2025. 06. 15.
Bajt jelent, ha éjszaka mindig ugyanabban az időpontban ébredek fel?
Szakértő leplezte le az éjszakai, véletlennek tűnő felébredések mögött álló okokat.
pihenés
2025. 06. 13.
A meztelenül alvás egészségesebb, mint hinnéd– 5 ok, amiért ideje levetkőzni éjszakára
5 ok, amiért érdemes még ma este meztelenül aludnod!
nyar
2025. 06. 04.
Figyelmeztetést adtak ki: Óriási hibát követsz el, ha te is így alszol a melegben
Egy orvos elmondta, hogyan árthat a ventilátor használata.
ventilátor
2025. 05. 29.
Így még nem láthattad őket: elbűvölő fotót mutatott a gyerekeiről Cooky
Imádnivaló fotó készült róluk.
Cooky
2025. 05. 28.
Figyelmeztetnek a szakemberek: a rák két gyakori jele éjszaka jelentkezhet
Ha ezt tapasztalod magadon, mihamarabb fordulj orvoshoz.
figyelmeztető jel
2025. 04. 18.
Tökéletes délutáni szundira vágysz? Ez a négy dolog kell a pihentető alváshoz
Íme pár szabály, amit ha betartasz, garantált a kipihentség!
pihenés
2025. 03. 26.
„Rájöttünk, rettentően okos” – Kulcsár Edina és G.w.M meggondolták magukat a kislányukkal, Amarával kapcsolatban
Olyan elhatározásra jutottak, amire előtte nem gondoltak.
kisgyerekek
2025. 03. 25.
Ha így alszol, akkor álmodban is hízhatsz
Nem mindennapi tanulmány látott napvilágot.
hízás
2025. 03. 17.
Kiderült a titok: ezért ébredsz fel éjszakánként 2 és 3 óra között
Két oka ehet annak, miért ébred fel ilyenkor valaki.
álmatlanság
2025. 02. 25.
Egyből elalszol, ahogy a párnához ér a fejed? Komoly egészségügyi problémád lehet
Egy kutatás meglepő eredményeket hozott.
egészség
2025. 02. 17.
Mindenki erre várt: itt a megoldás erre a sokakat érintő alvási problémára
A szakértő elárulta, mit kell ehhez tenni.
pihenés2025. 02. 12.
Hihetetlen: ez a 30 perces egyszerű rutin elősegíti a jobb alvást
Vége a bárányok számolásának, itt a megoldás!
pihenés
2025. 02. 11.
Letaglózó: ennek a halálos betegségnek a három jele alvás közben jelentkezhet
Ha ezeket tapasztalod magadon, azonnal fordulj orvoshoz!
pihenés2025. 02. 09.
Kiderült: ekkor kell lefeküdnünk aludni, ha jót akarunk a mentális egészségünknek
A kutatás eredményét közel 75 ezer résztvevő vizsgálata után közölték.
mentális egészség2025. 02. 01.
"Frusztráló és elkeserítő!" Több mint 60 éve nem aludt az idős férfi
Kendőzetlen őszinteséggel beszélt a tapasztalatairól.
test
2025. 01. 29.
"Ez nem egészséges" - teljesen kiakadt a nép egy TikTokker-pár szokásán
Nem értik, hogy a szerelmesek hogyan képesek erre.
szerelem
2025. 01. 06.
Mi az a szociális jetlag és hogy veheted fel ellene a küzdelmet?
Az eddiginél is fáradtabbak, nyűgösebbek vagyunk, és mintha a betegség is kerülgetne minket. Ez a szociális jetlag...
frissesség
2025. 01. 01.
Csak forgolódsz az ágyban? Ez az egyszerű trükk nagyban segítheti az elalvást
Itt az ideje a változtatásoknak a hálószobában.
pihenés
2025. 01. 01.
Hátborzongató dolgot vett fel az alvásfigyelő: rejtélyes férfi hang beszélt a nőhöz, miközben aludt
Senki se lett volna a helyében.
rejtély
2024. 12. 10.
Figyelmeztet a szakértő: ezt a három dolgot tilos fogyasztani elalvás előtt
Ez kihatással lehet a pihenésed minőségére is.
étel2024. 12. 05.
Nem hiszed el, mi a jó alvás titka: egyszerűbb, mint hinnéd!
Sokan követnek el hibát lefekvés előtt.
pihenés
2024. 12. 05.
Járai Máté elárulta: ezt színleli az ágyban
Sajátos módon oldja meg a kényes szituációkat.
járai máté
2024. 12. 01.
Ez a hihetetlen módszer segít az éjszakai visszaalvásban
A szemkörzés az igazi megoldás.
szem
2024. 11. 27.
Halálos veszélynek teszed ki magadat, ha rendszertelenül alszol: mutatjuk, mire figyelj oda!
Nem a lefekvés ideje a fontos, hanem a rendszeresség.
szívroham
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu