Test és lélek
Így fogyhat kávézás közben – egyszerűbb, mint hinné!
Egy-két hozzávaló a friss kávéba, és csak úgy olvadnak a kilók!
diéta
Aktuális
Lerobbantja rólad a zsírt: így hat a legsokoldalúbb fogyókúrás gyógynövény, a görögdinnye
Minden vitamin megvan benne, amire nyáron szüksége van a szervezetnek és még fogyaszt is.
Test és lélek
4 apró trükk, amit ha betartasz, leolvadnak rólad a kilók
Ha a kutatók mondják, mi elhisszük!
Test és lélek
Fogyni szeretne? Felejtse el a fehér lisztet! Mutatjuk, mivel helyettesítse
A liszt a fogyókúrák legfőbb ellensége. Segítünk kiváltani.
Test és lélek
Fogyózna a nyáron? A tik-tak módszerrel mindent ehet – csak nem mindegy, mikor
Szinte mindent lehet enni, de nem mindegy, mikor.
Test és lélek
Migrén: Ez az egyszerű és hétköznapi diéta az igazi gyógyszer a fejfájásra
Világszerte milliók életét keseríti meg a migrénes fejfájás, ezért a kutatók teljes erőbedobással keresik azt a módszert, amivel enyhíteni lehet a kellemetlen tüneteken. Most találtak egy étrendet, ami segíthet az érintetteken.
Test és lélek
Visszatérés a karanténból – Ezekkel a finomságokkal turbózhatod fel az immunrendszered
Öt egyszerű lépésben erősíthetjük immunrendszerünket.
Celeb
Kulcsár Edina drámai vallomása: Kórházba kerültem, mert csináltam egy diétát – videó
Rendkívül veszélyes fogyókúrát próbált ki a volt szépségkirálynő. Megfogadta: senkinek nem árulja el, mi volt az.
Celeb
Liptai Claudia őszinte vallomasa a súlyáról: gyermekkori trauma miatt képtelen tartani bármilyen diétát
A műsorvezető nem csinál titkot abból, hogy hadilábon áll a diétával. Bár még nem találta meg az igazit, egyetlen tippje van, amely úgy érzi, mindig beválik.
Test és lélek
Itt a fehérjediéta legnagyobb durranása: a felhőlángos
A diétázóknak sok finomságot kell megvonniuk maguktól. De szerencsére leleményesek az emberek, így mindig akad egy-két trükk, amivel megtaláljuk a kiskapukat, természetesen a szabályok betartása mellett.