12. oldal - Egészség

Szakértők elárulják, milyen időközönként kell kimosnunk ágyneműinket, valamint elmondják azt is, milyen kockázattal jár, ha ezt nem tesszük meg.

Sokan a fogyás érdekében és az egészséges életmód jegyében minimálisra csökkentik a szénhidrát fogyasztást, esetleg teljesen ki is iktatják étrendjükből. Igen ám, de vajon ez tényleg az egészségünket szolgálja? Erről kérdeztük Varga Dórát, a Budai Endokrinközpont dietetikusát.

Post covid rehabilitációs programot indítottak januárban a debreceni gyógytornaközpontban - jelentette be a központ vezetője Debrecenben.

Két üzenetváltás az előjáték, a lényeg pedig a reptéri toaletten zajlik? Na, azért a távkapcsolatos szex nem feltétlenül így zajlik – bár tagadhatatlanul megvan a szépsége az említett változatnak is. Most viszont olyan ötleteket szedtünk össze, melyek segítenek némi változatosságot csempészni az intim percekbe.

Teljesen nem vehetik át az ember szerepét

A cink egy fontos ásványi anyag, amely szükséges az emberi szervezet számos funkciójának működéséhez. Például fontos a fehérjeszintézisben, a sejtosztódásban, a sejtmegújulásban, a vérképzésben, az immunrendszer működésében és a hormonszintek szabályozásában. A cinkhiány jellemzően a táplálkozási hiány miatt alakul ki, de lehet genetikai ok is.

Számos funkciót elláthat ez a rugalmas gyűrű, ami nem csak befőzéshez jó: hajgumiként és slicc-segítőként közismert (lecsúszó cipzárt rögzít és a nadrágot is bővítheti, ha a gombra erősítjük).

Izzadáskor a szervezetből természetes úton távoznak méreganyagok, ezért a szaunázás jó hatással van a bőrre, edzi a szívet és az álmatlanságban szenvedők számára is előnyös. Az izomláz enyhítésében kellemes gyógymód, sőt, a sportolóknak a bemelegítésben is segíthet.

Nagyszüleink még tudták, hogy a különböző nyavalyákra milyen gyógyírt kínál Isten patikája. A gyógyhatású növényekből többek között kencéket, tinktúrát és teát is készítettek.

Rendellenes kardiometabolikus állapotot okozhat a cukros üdítőkből származó fruktóz

Mérgező adalékanyag az ivóvízben? – Amerika retteg

John Ventimiglia, a népszerű színész lánya mindössze három hónappal azután vesztette életét, hogy életet adott gyermekének.

Hétfőtől visszavonásig látogatási tilalmat rendeltek el a Békés vármegyei kórházakban az influenzaszerű tünetek számának emelkedése miatt. A korlátozásokat az intézmények honlapján tették közzé.

Borult, felhős idő várható a hétvégén, de helyenként kisebb-nagyobb területen felszakadozhat a felhőzet. Elszórtan kell hószállingózásra, havas esőre számítani élénk, erős széllel, majd vasárnapra megszűnik a csapadék. Hajnalban gyenge fagy várható, a legmagasabb nappali hőmérséklet pedig 0 és plusz öt fok körül alakul majd - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat országos középtávú előrejelzéséből.

A szervezet hormonháztartásának felborulása miatt alakul ki leggyakrabban a nőknél hüvelyszárazság, mely előfodulhat:

A füge az eperfafélék (Moraceae) családjába tartozó fikuszfa termése. Egyedi, édes ízű, puha és rágós állagú, és enyhén ropogós, ehető magvakkal van tele. A friss füge érzékeny és romlandó, ezért gyakran szárítják, hogy tartósítsák. Ezáltal édes és tápláló aszalt gyümölcsöt kapunk, amely egész évben élvezhető.

A Csendes-óceán déli vidékein őshonos kava növény számottevően képes csökkenteni a szorongásos panaszokat - derül ki egy ausztrál tanulmányból.

Azexorexiasúlyos edzésmániát, kóros edzést, egyfajta függőséget jelent. Érintettjeitestsúlyukat és alakjukat akarják teljesen kontrollálni, amihez edzéseik számát egyre csak emelik, annak elmaradásakor feszültek és indulatosak lesznek.

Az influenzás megbetegedések kellemetlen velejárója a láz. Bizonyos fokig normális jelenségről van szó, mégis, ha 38 fok fölé emelkedik, lázcsillapításra van szükség. Gyógyteákkal, fűszerekkel és könnyű ételekkel segíthetjük a gyógyulást.

A világrekord több mint 10 nap

Régen minden falusi kamrában volt tejfölös köcsög, amiben nagyanyáink készítették a tejfölt. Mára ez a tudás elkopott, hiszen sok éven keresztül a boltok polcai roskadoztak az olcsó tejföltől.

Több bizonyíték van arra, hogy a koronavírus ellen beoltott emberek anyateje védelmet nyújt a kisbabák számára, akik még fiatalok a vakcina felvételéhez – áll a Floridai Egyetem tanulmányában.

A múlt héten csaknem 24 ezer embernél diagnosztizáltak influenzaszerű megbetegedést a figyelőszolgálatban résztvevő orvosok jelentései szerint - közölte a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NKK) heti jelentésében.

Terrence Real, a válás küszöbén álló párok védőszentje legújabb művében árulta el, hogy bár 20 év alatt rengeteg előadást tartott a normális házassági gyűlöletről, soha senki nem kérdőjelezte meg annak létezését.

A Healthy Informator teszi fel a kérdést, hogyan lehetséges az, hogy azamishközösségeket elkerüli a rák? Egy nemrégiben készülttanulmánymutat rá arra, hogy úgy tűnik, a konzervatív keresztény csoportok élnek Amerikában a legegészségesebben.

Az elmúlt években több alkalommal is beszélgettünkProf. Dr. Holló Gáborral, a Szemészeti Központ szemész szakorvosával, glaukóma specialistájával a szervezet egészét érintő betegségek szemészeti hatásairól.

Állandó fáradtság, energiahiány és rossz közérzet? Gyakori panaszok ezek felgyorsult világunkban, hiszen számos helyen kell helytállniuk.

A depresszió megzavarhatja az érzelmi memóriát

Fontos a kíméletes étrend és a folyadékbevitel