Schobert Norbi mindenkit figyelmeztet: „Egészséges ember se...”

Schobert Norbi és Rubint Réka élete a sport, és ez az évtizedek múlásával sem változott. A Schobert család feje 55 évesen is napi szinten edz, annak ellenére, hogy a szívével több probléma is volt az évek során. Schobert Norbi stroke-ja óta szerettei különösen aggódnak érte, de ő úgy érzi, elég, ha néhány apró szabályt betart és nem lehet gond. Ráadásul mindezt azoknak is ajánlja, akik ugyan teljesen egészségesek, de szintén szabadtéren sportolnak minden nap. Mutatjuk, mik ezek!

Schobert Norbi szívbetegsége miatt különösen nagy veszélyben van kánikula idején, és bár egy-egy hidegfront hoz néha lehűlést, de inkább előbbi jellemző idén nyáron az ország időjárására. Bár elmondása szerint ő semmilyen hatását nem érzi a korábbi egészségügyi problémáknak, azt azért elárulta, hogyan óvja magát a hőségriasztás alatt.

„Egészségesnek érzem magam, jó a fizikumom, a súlyom annyi, mint 25 évesen, de azért odafigyelek, hogy akkor sportoljak, amikor még nincs nagy meleg. Reggel hétkor elmegyek futni, meg edzeni szabadtérre, mert akkor a legelviselhetőbb az idő, azon kívül pedig bent vagyok. Nyilván ez nem azt jelenti, hogy nem teszem ki a lábam, de akkor már nem sportolok kint, mert az nemcsak rám, mindenkire nézve veszélyes” – magyarázta a fitneszguru, akinek új fotója a napokban hatalmas figyelmet generált, hiszen újra szőke lett.

Schobert Norbi edzéseit nem akadályozza a meleg

Schobert Norbi betegsége ellenére úgy érzi, nincs miért aggódnia, ugyanazok a szabályok vonatkoznak rá a hőség idején, mint másokra.

 – tanácsolta a fitneszguru a kánikula idejére, ami az előrejelzések szerint a napokban egy újabb hőkupolával tér vissza, és még hosszabb ideig számíthatunk extrém hőségre, mint korábban.