2026. 04. 21.
Szétszed a stressz? A szakértők szerint ez az igazi szuperfegyver szorongás ellen
Tanuld meg a kifelé figyelés művészetét.
szorongás
2026. 04. 19.
Éveken át kínozta a szorongás a nőt - nem mindennapi betegséget diagnosztizáltak nála
Évekig tartott mire kiderült mi okozta a rosszulléteket
szorongás
2026. 04. 12.
Szeparációs szorongás kutyáknál: ezért őrül meg a kutyád, ha elmész otthonról
Ne hagyd, hogy a kedvenced egy horrorfilben találja magát!
kutya
2026. 03. 24.
5 bizarr fóbia, amiről nem gondoltad volna, hogy létezik – pedig sokan szenvednek tőle
Egy fóbia képes teljesen átformálni a mindennapjaidat.
pszichológia
2026. 03. 12.
Súlyos egészségügyi hatásai is lehetnek, ha legyintesz rá – A pszichiáter szerint így enyhítheted a szorongást
Olvasd el dr. Belső Nóra tippjeit a szorongás ellen!
interjú
2026. 02. 14.
„Az úton csendben könyörögtem, hogy valaki ütközzön az autómnak” - Egy depressziós édesanya szívszorító vallomása
Van az a pillanat, amikor már nincs kiút.
depresszió
2025. 12. 17.
Szexuális tévhitek: 3 hiedelem, ami észrevétlenül mérgezi az intimitást
Tévhitek, amik miatt mindenki szorong, pedig nem kéne!
szex
2025. 12. 11.
Óriási stresszt okoznak a karácsonyi dalok, ha így hallgatod őket, meg is betegíthetnek
Vigyázz, a karácsonyi dalok meg is betegíthetnek!
mentális egészség
2025. 12. 02.
Karácsony stressz nélkül? 5 tuti tipp, hogy idén elkerüld az ünnepi feszültséget
Így vészeld át a karácsonyt stressz nélkül!
lélek
2025. 11. 30.
Nem lusta vagy, csak halálra rémülsz a munkától? Ez a 6 fóbia annyira furcsa, hogy nem hisszük el, mégis létezik
A fóbiák néha nagyon furcsa formát ölthetnek.
munka
2025. 11. 21.
A nyílt utcán támadtak rá a Bridgerton sztárjára: könnyek között vallott a borzalmakról
A Bridgerton sztárja könnyek közt vallotta be, hogy már fél kimenni az utcára.
Bridgerton
2025. 11. 15.
A személyiség legsötétebb oldala – Ez a tulajdonság növeli a depresszió kockázatát
Vajon te is hajlamos vagy a depresszióra?
betegség
2025. 11. 15.
Lélegezd ki a stresszt: 4 egyszerű légzőgyakorlat otthonra, ha szorongsz vagy nem tudsz koncentrálni
Elég napi 5-10 perc, és új erőre kaphatsz!
légzőgyakorlat
2025. 11. 03.
Szorongással küzdesz? A szakértők szerint ezt a filléres tablettát próbáld ki, mielőtt vényköteles gyógyszerhez nyúlnál
A szakértők is ezt ajánlják a szorongás enyhítésére.
betegség
2025. 10. 26.
Félelem és szorongás gyötör? A terapeuta szerint ez az egyszerű rutin azonnal lecsendesíti az elméd
Íme az egyik leghatékonyabb technika szorongás ellen!
stressz
2025. 10. 25.
Iskolai szorongás miatt az életéért küzdött a 14 éves Alex: „Teljesen egészséges volt”
Számtalan orvosnál jártak, de nem kaptak választ.
stressz
2025. 10. 12.
Szorong a gyereked az iskolában? Így segíthetsz neki
Szakértő ad tanácsot, hogy segíthetünk a szorongó gyereknek.
gyerek
2025. 09. 20.
"Az orvosok 10 évig mondták, hogy csak szorongok, de egy vizsgálat felfedte az igazságot"
Az aggasztó tünetek mögött súlyos betegség húzódott meg.
szorongás
2025. 09. 11.
Iskolakezdés és körömrágás: ne hagyd figyelmen kívül, mert komoly következményei lehetnek
Körömrágás: figyelj oda a ki nem mondott jelzésekre is!
szorongás
2025. 09. 09.
„Tudni kell beszélni róla” – Gyermekpszichológus a szorongó iskolásokról, zombis játékokról és a szülők felelősségéről
Gyermekpszichológus a szorongó iskolásokról.
szorongás
2025. 08. 27.
Iskolakezdés: ezek a jelek mutatják, hogy szorong a gyerek - 5 tipp a gyerekpszichológustól
Tippek, hogyan könnyíthetjük meg az iskolakezdést!
iskolakezdés
2025. 08. 19.
5 árulkodó jel, hogy a gyereked fél az iskolakezdéstől
Mutatjuk, hogyan ismerheted fel az aggasztó jeleket!
test és lélek
2025. 08. 16.
"Visszatérő depresszióm, pánikrohamom és szorongásom is volt"– Schumacher Vanda durva vallomást tett
Így tanulta meg kezelni a betegségét.
pánikbetegség
2025. 08. 02.
Imposztor-szindróma: hogyan lépj ki a kételyeid árnyékából?
Az imposztor-szindróma leküzdhető – mutatjuk, hogyan!
szorongás
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu