2025. 12. 10.
Életmódváltás minőségi alvás nélkül? Lehetetlen!
Ha nem alszunk eleget éjszaka, mindent a kukába dobhatunk.
alvás
2025. 11. 30.
Ilona akkor is sportolt, amikor bottal járt: „Keményen megdolgoztam a fogyásért”
Dósai Ilona szteroidos kezelés miatt kezdett el hízni.
életmódváltás
2025. 11. 23.
Kemény fogyókúra segítségével fogyott le Balázs: „Rájöttem, hogy az életemmel játszom”
Tosa Balázs kissrác kora óta túlsúlyos volt.
diéta
2025. 11. 10.
Speciális fogyókúrás módszer alkalmazása közben talált párra Beatrix: „Egyedül nem tudtam változtatni”
A 48 éves nőt a szerelem segítette a fogyásban.
diéta
2025. 11. 03.
Elárulta titkát: így dobott le húsz kilót Mária – most úgy érzi magát az édesanya, mint 20 évesen
Máriának veszélybe került a párkapcsolata a túlsúlya miatt.
diéta
2025. 10. 24.
Szilvia 44 kilót fogyott: „Újabb gardróbcsere előtt állok”
Németh Szilvia azt gondolta, a túlsúlya családi örökség.
diéta
2025. 10. 21.
Betegségéről vallott Pásztor Anna: „Nem tudtam örülni annak, hogy élek”
Pásztor Anna kénytelen volt változtatni az életén.
pánikbetegség
2025. 10. 11.
Így segíthetsz életmóddal a csontritkuláson
A csontritkulás világszerte milliókat érint.
betegség
2025. 09. 26.
Magas a koleszterinszinted? Íme az okai, tünetei, káros hatásai és természetes kezelési lehetőségei
A magas koleszterinszint tünetei sokszor rejtve maradnak.
betegség
2025. 09. 25.
Cukorbetegség kezelése: így segít az életmódváltás
A cukorbetegség kezelése nem csak a gyógyszereken múlik.
betegség
2025. 09. 07.
Több mint 40 kilót dobott le Kitti, most testépítő versenyre készül: ez a titka
Kossela Kitti komoly lelki utat járt be a fogyása során.
diéta
2025. 08. 24.
Mónika 20 kilós fogyása: „Végre boldog vagyok!”
Preszter-Nász Mónika évekig húzta, halasztotta a fogyást.
diéta
2025. 08. 16.
Több mint 30 kilót fogyott: Bíró Niki elárulta a titkát
Bíró Niki egy trauma következtében fogott életmódváltásba.
életmódváltás
2025. 08. 03.
Eszter látványos fogyáson ment keresztül: „Ma már két számmal kisebb ruhákat hordok”
Galambos Eszter látványos fogyáson ment keresztül.
diéta
2025. 07. 29.
Brutális átalakulás: Áron fél év alatt közel 30 kilótól szabadult meg, és kockahasat is épített magának
Fogyása motiváló lehet mindenki számára.
életmódváltás
2025. 07. 29.
Till Attila vallomása: "Már több mint 8 éve semmilyen alkoholt nem ittam"
Till Attila már jó ideje életmódváltásba kezdett.
Till Attila
2025. 07. 17.
20 kilót fogyott és a gyógyszereit is letette – Bálint nem mindennapi története
20 kilót fogyott, új életet kezdett, és másokat is inspirál.
edzés
2025. 07. 10.
„A képen semmi filter” - megmutatta természetes szépségét Gáspár Evelin
Gáspár Győző lánya szinte minden nappal egyre szebb lesz.
Gáspár Evelin
2025. 06. 23.
Magas a vérnyomásod? Így csökkentheted egyszerű, mindennapi trükkökkel
Hétköznapi szokásokkal is csökkentheted a magas vérnyomást.
tippek-trükkök
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu