2. oldal - Egészség


Vissza az edzőterembe: 10 + 5 tipp a szeptemberi újrakezdéshez

Vissza az edzőterembe: 10 + 5 tipp a szeptemberi újrakezdéshez

Itt van az ősz, itt van újra! Ezzel együtt pedig sokaknál az a kellemetlen felismerés is, hogy bizony nem ugyanazt látjuk a tükörben, mint pár hónapja. Mert valahogy sokkal több lángos és fagyi csúszott le és több rozéfröccsöt gurítottunk le a torkunkon, mint azt megfogadtuk, és különben is annyira meleg volt, hogy testmozgásként bőven elég volt csak elsétálni a strandra. Ideje azonban önuralmat gyakorolnunk és visszatérni a korábbi rutinokhoz vagy kialakítani újakat! A BioTechUSA-cégcsoport szakértői - élükön Kiss Jenő testépítő legendával - a Back to the gym elnevezésű integrált kampány keretében szuper tippeket hoztak, hogyan térjünk vissza a terembe és milyen étrendkiegészítőkkel támogathatjuk edzésünket. A kampány részeként a sportolással ráadásul most jótékony célokat is támogathatsz!

Rajtunk is múlik, kik gyógyítják majd a gyermekeket!

Rajtunk is múlik, kik gyógyítják majd a gyermekeket!

Több mint 600 magyar orvos szerezte meg diplomáját a nyáron, nemrég pedig közel 1300 hallgató kezdte meg tanulmányait az ország négy orvosi egyetemén. Az orvosképzés továbbra is felkapott Magyarországon, 10. a népszerűségi listán. Az, hogy a jelenlegi hallgatók közül hányan szakosodnak majd gyermekek gyógyítására, azon is múlik, mennyire érzik vonzónak és megbecsültnek a pályát. A K&H jövő gyógyítói díj ezért azokat a 40 év alatti, gyermekkel foglalkozó szakorvosokat és háziorvosokat ismeri el, akik szívből jövő gondoskodással fordulnak a kicsik felé és nyitottak az innovatív orvosi eljárásokra.
A dezodor könnyedén közös nevezőre hozható a többi illatszerrel!

A dezodor könnyedén közös nevezőre hozható a többi illatszerrel!

A mindennapi ápoltság nélkülözhetetlen része a dezodor alkalmazása, ám sokan nem gondolnak arra, hogy az illatát hogyan lehet harmonikusan összehangolni a többi illatszerrel, például a parfümmel. Pedig ahhoz, hogy összefüggő, jól kiegyensúlyozott illatkompozíciót hozzunk létre, lényeges, hogy a különböző termékek összhangban legyenek egymással. A dezodor nemcsak a testszag elleni védelem eszköze, hanem az illatkarakter kialakításának részévé is válhat, így a szerepe nem elhanyagolható a napi illatrutinban.
Milyen változásokat hoz a modern orvoslás kora az egészségügyi munkakörökben?

Milyen változásokat hoz a modern orvoslás kora az egészségügyi munkakörökben?

A napjainkban bekövetkező technológiai és tudományos áttörések egyik legfontosabb és leginkább érintett területe kétségkívül az egészségügy. A modern orvoslás rengeteg új lehetőséget és perspektívát nyit ki napjainkban, de hiába a kezünkben található innovatív eszközök és tudás, ha nem párosul mellé megfelelő szakértelem és munkaerő. Az orvosi, egészségügyi szakemberekre tehát óriási az igény, akik szerte az országban találhatnak elhelyezkedési lehetőségeket.
Őszi Megfázás és Influenza: Megelőzés és Tippek

Őszi Megfázás és Influenza: Megelőzés és Tippek

Ahogy az ősz beköszönt, a levegő lehűl, a nappalok rövidülnek, és sajnos egyre többen tapasztalják meg a megfázás és influenza kellemetlen tüneteit. Az évnek ebben a szakában különösen fontos odafigyelni egészségünkre, hogy elkerüljük a betegségeket. Nézzük meg, hogyan készülhetünk fel a megfázás és influenza szezonjára, és milyen egyszerű tippekkel erősíthetjük immunrendszerünket.
A megfelelő iskolai táplálkozás szerepe az immunrendszer támogatásában

A megfelelő iskolai táplálkozás szerepe az immunrendszer támogatásában

Az iskolakezdés időszaka mindig komoly felkészülést igényel a családok számára, hiszen nemcsak a tanulásra, hanem a gyerekek egészségére is különös figyelmet kell fordítani. A megfelelő táplálkozás kulcsfontosságú az immunrendszer erősítésében, ami különösen az őszi hónapokban válik létfontosságúvá, amikor a megfázások és influenzák gyakoribbak. Az iskolai táplálkozásnak ezért nemcsak az energia biztosítása a célja, hanem az is, hogy támogassa a szervezet védekezőképességét a különböző fertőzésekkel szemben.
Tények és tévhitek a mellcisztákról, amit minden nőnek tudnia kell

Tények és tévhitek a mellcisztákról, amit minden nőnek tudnia kell

A mellciszták számos nőt érintenek világszerte, de körülöttük számos tévhit és félreértés kering. Ebben a cikkben tisztázni kívánjuk a leggyakoribb félreértéseket és bemutatni a legfontosabb tényeket, hogy minden nő tisztában legyen a mellciszták valódi jellegével és kezelési lehetőségeivel.
A 8 leggyakoribb tévhit a hajbeültetésről

A 8 leggyakoribb tévhit a hajbeültetésről

A hajbeültetés egyre népszerűbb megoldássá válik a hajhullás problémájának kezelésére, de ennek ellenére számos tévhit kering a beavatkozás körül. Ezek a félreértések gyakran felesleges félelmeket és aggodalmakat keltenek a potenciális páciensekben, ezért fontos tisztázni ezeket az információkat. Ebben a cikkben a leggyakoribb tévhiteket vesszük górcső alá, és megmutatjuk, mi az igazság a hajbeültetéssel kapcsolatban. A HIMG hajbeültetési klinika szakértői segítenek eloszlatni a kételyeket és bemutatják a valós tényeket.
Felhizlalt egerek segítségével eredtek magyar kutatók a túlsúly és a rák közötti összefüggések nyomába

Felhizlalt egerek segítségével eredtek magyar kutatók a túlsúly és a rák közötti összefüggések nyomába

Az elhízás – ma már bizonyítottan – az egész testre kiterjedő gyulladást okoz. Ez az elhúzódó, alacsony fokú gyulladásos állapot állhat a cukorbetegség, és több ráktípus kialakulásának hátterében, ám az ok-okozati összefüggések még nem teljesen ismertek. A HUN-REN SZBK kutatói ezeknek a folyamatoknak a pontosabb megértése érdekében egereken végeztek kísérleteket, eredményeik az International Journal of Obesity folyóiratban jelentek meg.
Hogyan fehérítheti a fogakat anélkül, hogy a fogorvoshoz menne

Hogyan fehérítheti a fogakat anélkül, hogy a fogorvoshoz menne

A fogfehérítő ipar az elmúlt évtizedekben jelentősen megnőtt, és világszerte több milliárd dolláros piaccá vált. Ez az iparág termékek és szolgáltatások széles skáláját foglalja magában, amelyek célja a fogak megjelenésének javítása a foltok és elszíneződések eltávolításával.
A mosási illatok hatása a mosási rutinra

A mosási illatok hatása a mosási rutinra

A mosás napja gyakran hétköznapi házimunkának tűnik, de az illatosított termékek bevezetése élvezetesebbé teheti azt. A mosási illatok nemcsak felfrissítik a ruhákat, hanem javítják az általános hangulatot is.
Megelőzhető, mégis több száz életet követel évente 

Megelőzhető, mégis több száz életet követel évente 

Itthon is visszaszorítható lenne a humán papillomavírus által okozott méhnyakrák. A fertőzés okozta elváltozások és daganatok védőoltással és rendszeres szűrésekkel megelőzhetők, főként, ha már gyerekkorban megkapja valaki az oltást. A fiatalok egészségét, életminőségét hosszú távon meghatározó, adott esetben életmentő szülői, családi döntés meghozatalát érthető, minőségi tájékoztatással segíti a Mályvavirág Alapítvány.
Rejtett női autizmust jelezhet az anorexia 

Rejtett női autizmust jelezhet az anorexia 

Az autizmus diagnosztizálására eddig használt mérőeszközök nem elég szenzitívek a nőket érintő rendellenességek felfedésére. Ennek megváltoztatásában, valamint a személyre szabott terápia megvalósításában is segíthet az a komplex kutatás, amely a HUN-REN Természettudományi Kutatóközpontban indul a jövő hónapban. Azt is vizsgálják majd, hogy a nőket érintő anorexia és az autizmus között milyen összefüggés van.
Hogyan segíti a technológia a modern orvoslást és miért éri meg egészségügyi karrierben gondolkodni?

Hogyan segíti a technológia a modern orvoslást és miért éri meg egészségügyi karrierben gondolkodni?

Az orvostudomány és az egészségügyi ellátás világa napjainkban gyors ütemben fejlődik, ami nagymértékben köszönhető a tudományos horizont kiszélesedésének, a technológiai innovációknak – és végül, de nem utolsósorban természetesen a kiváló szakembereknek. Az orvosi, egészségügyi és gyógyszeripari szakmák továbbá olyan ígéretes karrierlehetőséget is jelentenek egyben, amiért a gyógyítás nemessége és fontossága mellett szintén megéri munkát vállalni a szférában.
Napvédelem 1.0 - UVA, UVB, SPF - kerüljünk képbe az alapokkal

Napvédelem 1.0 - UVA, UVB, SPF - kerüljünk képbe az alapokkal

A boltokban, mind az online mind a fizikai térben, számtalan gyártó kínálja napvédő termékeit. Az INCI-n kívül (*összetevők listája) a csomagoláson feltüntetett rövidítésekből tájékozódhatunk. Ha szeretnél kicsit tudatosabb lenni a választásod illetően, érdemes az alapokig ásni, hogy megértsd, mit is jelentenek ezek a betűkombinációk.
Hőguta - ismerjük fel, és cselekedjünk!

Hőguta - ismerjük fel, és cselekedjünk!

A forró nyári időszakban fordulnak elő leginkább a hővel összefüggő megbetegedések. A túlhevülésen és napszúráson kívül beszélnünk kell a hőgutáról is. Ez kevésbé ismert, és nem csak napsütés következtében alakulhat ki. Életveszélyes állapot, ezért felismerése kritikus fontosságú.
A bélflóra szerepe az egészségmegőrzésben

A bélflóra szerepe az egészségmegőrzésben

Sokan nem is sejtik, hogy az emberi testben található bélflóra, vagyis a bélrendszerünkben élő baktériumok és más mikroorganizmusok összessége, milyen kulcsszerepet játszik az egészségünk megőrzésében. A bélflóra milliárdnyi mikroorganizmusból áll, melyek számos jótékony hatást gyakorolnak szervezetünkre.
Hogyan Étkezzünk Egészségesen a Forró Napokon?

Hogyan Étkezzünk Egészségesen a Forró Napokon?

A nyári melegben a nehéz, zsíros ételek fogyasztása helyett a könnyű és frissítő fogások előnyben részesítése nemcsak kellemesebb, hanem egészségesebb is. Az alábbiakban olyan nyári recepteket és étkezési tippeket mutatok be, amelyek segítenek megőrizni az energiaszintünket és jó közérzetünket a forró napokon.
Nyári Wellness Tippek: Hogyan Kényeztessük Magunkat a Hőségben

Nyári Wellness Tippek: Hogyan Kényeztessük Magunkat a Hőségben

A nyári hónapokban nemcsak a hőmérséklet emelkedik, hanem az igényünk is a kényeztetésre és a jól megérdemelt pihenésre. A forró napok ellenére is lehetőségünk van arra, hogy megőrizzük jó közérzetünket és frissességünket, miközben élvezzük a nyár minden örömét.
Hogyan Biztosítsuk a Pihentető Éjszakai Alvást a Forró Hónapokban

Hogyan Biztosítsuk a Pihentető Éjszakai Alvást a Forró Hónapokban

A nyári hőség nemcsak a nappali tevékenységeinket nehezíti meg, hanem az éjszakai pihenésünket is megzavarhatja. A megfelelő alvás elengedhetetlen a jó közérzethez és az egészség megőrzéséhez, ezért fontos, hogy a forró hónapokban is biztosítsuk a pihentető éjszakai alvást. Az alábbiakban néhány hasznos tippet olvashatsz, amelyek segítenek abban, hogy a nyári éjszakák is nyugodtak és kellemesek legyenek.
Nyári Autós Utazások: Hogyan Tartsuk Hűvösen az Autót és Utasait

Nyári Autós Utazások: Hogyan Tartsuk Hűvösen az Autót és Utasait

A nyári autós utazások sok örömet hozhatnak, legyen szó nyaralásról, családi kirándulásról vagy akár csak egy hétvégi kiruccanásról. Azonban a forró időjárás kihívásokat is jelenthet, különösen akkor, ha az autó belseje túlmelegszik. Az alábbi tippek segítenek abban, hogy az utazás kényelmes és biztonságos legyen mindenki számára.
Világszínvonalú műtéti eljárás a csigolyaelcsúszás és gerinccsatorna-szűkület kezelésére Budapesten

Világszínvonalú műtéti eljárás a csigolyaelcsúszás és gerinccsatorna-szűkület kezelésére Budapesten

A csigolyaelcsúszás (spondylolisthesis) és a gerinccsatorna-szűkület (spinalis stenosis) gyakran a gerinc degeneratív elváltozásai, mint a gerincmeszesedés vagy a porckorongbetegség következtében alakulnak ki. Ezek az állapotok jelentős fájdalmat, mozgáskorlátozottságot és életminőség-romlást okozhatnak. Szerencsére a modern orvostudomány olyan innovatív és hatékony kezelési lehetőségeket kínál, mint például Dr. Czigléczki Gábor praxisában elérhető endoszkópos gerincműtét, lehetővé téve a páciensek számára, hogy újra fájdalommentes életet éljenek.
Állami intézmény vagy magánklinika? Melyik a jobb karrierszempontból?

Állami intézmény vagy magánklinika? Melyik a jobb karrierszempontból?

Magánemberként sokan töprengenek rajta, hogy állami intézményben, avagy inkább magánklinikára menjenek. Ezt a kérdést ugyanakkor fordítva is fel lehet tenni, hiszen az sem mindegy, maguk az orvosok, szakemberek miképp vélekednek erről – habár nem ritka, hogy valaki ide is, oda is dolgozik. Ettől független érdemes átgondolni, milyen fő különbségek és hasonlóságok adódnak közöttük.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.