2025. 10. 12.
Íme a magyarázat, miért nem megy a fogyás – 5 ártalmatlannak tűnő étkezési szokás, ami valójában hízáshoz vezet
Ne lepődj meg, ha a fogyási kísérlet hízással végződik!
diéta
2025. 10. 12.
Krisztina fogyókúrájának titka: „Nem szabad sanyargatni magunkat”
Amióta lefogyott, Krisztina szinte bármire képes.
diéta
2025. 10. 11.
Nem kell lemondanod az édességről, mégis szembetűnő fogyást érhetsz el – A szakértő szerint ez a 80/20-as diéta titka
A szakértő szerint így lesz fenntartható a fogyás.
fogyókúra
2025. 10. 10.
Elképesztő! Rá sem lehet ismerni Kunovics Katinkára – több mint 35 kilót fogyott
Elárulta, mi áll a látványos átalakulás mögött.
Kunovics Katinka
2025. 10. 07.
Ez a lapos has titka – 3 szezonális étel, amit bevethetsz az őszi időszakban
Így lesz lapos hasad ősszel edzés nélkül.
fogyás
2025. 10. 05.
A fogyás kulcsa a tányérodon – Az orvos szerint ezek a zöldségek égetik legjobban a zsírt
Mutatjuk, mely ételek segítenek a fogyásban!
diéta
2025. 10. 04.
Megszabadulnál a tokádtól? Ezekkel a trükkökkel bombabiztos a fogyás arcról
Módszerek, amelyekkel beindul a fogyás arcról.
zsírégetés
2025. 10. 03.
"Ha tudtam volna, bele sem kezdek" – Pokoli kínok közt vesztette el az egyik szervét egy édesanya egy fogyasztószer miatt
Eleinte csak menopauzára gyanakodott az asszony...
fogyás
2025. 10. 03.
"A hiúságom majdnem az életembe került. Kétszer is meghaltam a plasztikai műtétem után"
95 kilós fogyás után feküdt kés alá az édesanya.
plasztika
2025. 10. 03.
Diétában sem kell többé éhezned – Ezek a szénhidrátok támogatnak legjobban a fogyásban
Ezekkel az ételekkel a fogyás is egyszerűbb lesz!
diéta
2025. 10. 01.
A zabkása is hizlalhat: hibák, amiket a szakértő szerint szinte mindenki elkövet
Ezeket kerüld el a szakértő szerint zabkásakészítés közben!
diéta
2025. 09. 30.
Így lesz a túró a diétád megváltója – Szakértő árulja el, hogyan segít a fogyásban
Ha a fogyás a cél, érdemes beillesztened a diétádba!
étrend
2025. 09. 29.
Ez az egyszerű ital 1 hét alatt eltünteti a hasi zsírt – Íme a reggeli frissítő titkos receptje
Számolj le végleg a hasi zsírral!
diéta
2025. 09. 28.
Vért izzadsz, de nem megy a diéta? Ezért kúsznak fel ősszel azok a fránya plusz kilók
A diéta ugyanis ilyenkor sokkal nehezebbnek tűnhet, mint máskor.
fogyás
2025. 09. 27.
Kitti 44 kilót fogyott fél év alatt: „Rosszul voltam a tükörképemtől”
Varga Kittit egész életében csúfolták a külseje miatt.
diéta
2025. 09. 24.
Diétázol, de nem akarsz lemondani kedvenc ételeidről? Íme 5 természetes édesítő, ami segít a fogyásban
Természetes édesítőszerek édesszájúaknak.
fogyás
2025. 09. 23.
Azonnal építsd be a diétádba – Az orvos szerint ez a mellőzött, filléres élelmiszer hatalmas segítség a fogyásban
Ezzel a mellőzött élelmiszerrel gyorsítsd fel a fogyást!
túlsúly
2025. 09. 22.
Nagy fogyókúra: Andi 23 kilót dobott le, pedig töltött káposztát és bolognait is eszik
Tanka Jánosné Andreának egy különleges fogyókúra segített.
diéta
2025. 09. 19.
Kulcsár Edina elárulta fogyásának a titkát!
Gyerekeket nevel és közben odafigyel magára is.
Kulcsár Edina
2025. 09. 18.
Nem mozdul a mérleg nyelve? Pontosan ennyi kalóriára van szükséged a sikeres fogyáshoz
Így érheted el könnyedén fogyási céljaidat!
plusz kilók
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu