Sofi teljesen új életet kezdett: bomba formában tér vissza

Nemazalány x Sofi
PUBLIKÁLÁS: 2026. február 02. 16:30
Szemlátomást az Ázsia Expressz után teljesen saját kezébe vette a sorsát a fiatal énekesnő. Sofi elárulta, hogy immár öt hónapja egy korty alkoholt sem iszik, tudatosan él, rengeteget edz, és mindez látványos átalakuláshoz vezetett: Sofi most jobb formában van, mint valaha. Dehogy miért is, azt maga mesélte el.

Az Ázsia Expressz forgatása nemcsak fizikailag, hanem lelkileg is komoly próbatétel volt Sofi számára. A műsor extrém körülményei, a folyamatos stressz és a kamerák előtti létezés komoly nyomot hagytak benne. A forgatás után számos vélemény, üzenet és komment érkezett hozzá, köztük olyanok is, amelyek a külsejét érintették. Bár sokan azt gondolnák, hogy ezek a megjegyzések kifejezetten bántóan hatottak rá, Sofi egészen másként élte meg a helyzetet.

Nemazalány Sofi az Ázsiás szereplése után tett azért, hogy lefogyjon.
Sofi, azaz Ádám Szofia, akit sokan Nemazalány előadói partnereként ismernek, életmódot váltott (Fotó: David Bodnar)

Sofi nagy változása

  • Ázsia Expressz utáni fordulat: Sofi felismerte, hogy változtatnia kell önmagán.
  • Életmódváltás: Több hónapja edz és nem iszik alkoholt.
  • Mentális egyensúly: Figyel a testére és a hormonális egyensúlyára; a tévé torzíthatja a valóságot.
  • Visszatérés: Bomba formában, energikus, újra visszatér a vadmacska-feelinggel és kemény rapdalokkal.

„Engem ez nem bántott, inkább megerősített” – fogalmazott őszintén a Borsnak. Elmondása szerint ő maga is érezte már korábban, hogy valami nincs teljesen rendben, és a kívülről érkező visszajelzések csak ráerősítettek erre az érzésre. Nem piszkálódásként vagy támadásként értelmezte a kritikákat, hanem egyfajta jelzésként: ideje komolyabban foglalkozni önmagával.

 Ha az ember színpadon ugrál, akkor formában kell lennie, legalábbis nem árt

 – jegyezte meg viccesen.

Ádám Sofi párja, Németh Vini volt, akivel Az Ázsia Expressz kalandrealityje után szakítottak (Fotó: Instagram)

Nem iszik alkoholt közel öt hónapja

A felismerést tettek követték. Sofi tudatos életmódváltásba kezdett, rendszeresen edz, figyel a táplálkozására, és nagyobb hangsúlyt fektet a mentális egyensúlyára is. Ennek egyik legfontosabb eleme az volt, hogy immár öt hónapja teljesen elhagyta az alkoholt. Korábban úgy nyilatkozott, hogy bizonyos alkalmakon – például ünnepeken – talán iszik majd, ám végül még ezekről is lemondott, mivel a szervezete rosszul reagált az alkoholra.

Emlékszem, azt nyilatkoztam, hogy fogok majd ünnepek alkalmával inni, mondjuk karácsonykor vagy újévkor. Ehhez képest megkóstoltam a piát, és rosszul lettem tőle, szóval még mindig tartom ezt a nem piálós időszakomat.

– árulta el Sofi.

A koncertek miatt sem árt a topon lenni (Fotó: nagyhazu david)

Lehetetlen folyamatosan csúcsformát hozni

A rappernő nyíltan beszélt arról is, hogy nőként hormonálisan sem mindig könnyű stabil állapotban maradni, és lehetetlen folyamatosan csúcsformát hozni. Szerinte ezt sokan hajlamosak elfelejteni, különösen akkor, amikor egy közszereplőt látnak a képernyőn. Hangsúlyozta azt is, hogy a televízió gyakran torzít, „kicsit kövérít”, élőben pedig sokszor teljesen más benyomást kelt az ember, mint ahogyan a nézők otthon látják.

Most azonban egyértelmű a változás. Sofi bomba formában van, energikusabb, fókuszáltabb és magabiztosabb, mint korábban. Már nem a múlt történésein rágódik, hanem előre tekint, és új célokat tűzött ki maga elé. A rajongók pedig nemcsak a látványos átalakulásnak örülhetnek: a zenében is keményebb irány várható. A „vadmacska-feeling” újraéled, és ígérete szerint ismét ütős, karakteres rapdalokkal tér vissza.

@borsonline

Sofi és párja összekovácsolódott az Ázsia Expresszben A rapper elmondása szerint jót tett nekik ez a “kaland” és örül, hogy a TV-ben is megmutathatták magukat. Szofi és párja, Vini miután hazaértek, egy időre letették a telefont és többet kirándultak az eddigieknél, ami egy lelki felfrissülést adott nekik és nagy lendületet a következő projektekhez. #bors #sofi #ázsiaexpressz #műsor #vini #maricspeti

♬ eredeti hang – Bors - Bors

 

Google News Borsonline
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.