2025. 08. 04.
Dávid Petra versenyre készül, de ezért komoly árat fizet: "Nem akarok konfliktust, inkább visszavonulok!"
A TV2 sztárja komoly megmérettetés előtt áll.
Dávid Petra
2025. 08. 04.
Így még biztosan nem etted az avokádót – Egészséges, diétás és hihetetlenül finom
A sült avokádó a legfinomabb étel, amit valaha kóstoltál.
vegán
2025. 08. 03.
Így lehet lapos a hasad éhezés nélkül – Jól bevált étrend és edzéstippek
Koplalás nélkül is lehet lapos hasad. Mutatjuk, hogyan!
has
2025. 08. 03.
Eszter látványos fogyáson ment keresztül: „Ma már két számmal kisebb ruhákat hordok”
Galambos Eszter látványos fogyáson ment keresztül.
diéta
2025. 08. 02.
Diétás szilvás gombóc – édesség, amitől nem kell bűntudatot érezned
Bűntudatmentes szilvás gombóc recept diétázóknak!
fogyókúra
2025. 07. 31.
Ne számold a kalóriákat: így tudsz nyaralás alatt is top formában maradni
Nem kell számolni a kalóriákat, ha így csinálod nem hízol.
fogyás fenntartás
2025. 07. 29.
Elhízás specialista: "Ezek a zsírszegény ételek hizlalják fel a hasi zsírt"
Rengeteg káros anyag lehet bennük.
étrend
2025. 07. 29.
Brutális átalakulás: Áron fél év alatt közel 30 kilótól szabadult meg, és kockahasat is épített magának
Fogyása motiváló lehet mindenki számára.
életmódváltás
2025. 07. 28.
3 recept, amellyel rém könnyű a fogyás
Számos diétás étel készíthető, amely nem jár lemondással.
diéta
2025. 07. 27.
Hihetetlen fogyás: Tünde sosem sportolt, mégis közel 20 kilót fogyott – így csinálta
Fehérvári Tünde egy véletlennek köszönheti, hogy lefogyott.
fogyás
2025. 07. 26.
Ez az olcsó zöldség segíthet a hasi zsír eltüntetésében – és még főzni sem kell
Ez a zöldség segíthet megszabadulni a makacs hasi zsírtól.
savanyú káposzta
2025. 07. 25.
A boldogság diétája Ázsiából – Így segít a japán étrend, ha lehangolt vagy
A japán étrend a karcsúságon túl lelki békét is ad.
boldogság
2025. 07. 23.
Gondoltad volna? Így hat a hőség a fogyásra
Cikkünkből kiderül, hogy nyáron könnyebb-e a fogyás!
diéta
2025. 07. 22.
A bikiniforma a konyhában kezdődik – reggeli hibák, amelyek meghiúsítják a fogyást
A nap első órái döntő hatással vannak az anyagcserére.
fogyás
2025. 07. 21.
Diétás fagyi házilag – Fűszeres frissesség avokádóból
Avokádóból fagyi? 5 recept amit kár lenne kihagynod
diéta
2025. 07. 20.
Jennifer Lopez elárulta a titkot: így lehet 50 felett is karcsú derekad és lapos hasad
Így lehet olyan karcsú derekad, mint Jennifer Lopeznek!
lapos has
2025. 07. 20.
Bor helyett szirup, szódavízhez mandulatej: nyári italok a világ minden tájáról
A nyár legnépszerűbb frissítője a hideg házi szörp.
diéta
2025. 07. 19.
Így grillezz, ha fogyni akarsz – 3 isteni kalóriaszegény ötlet
Ezt edd a grillszezonban, ha fogyózol, de unod a salátát.
fogyókúra
2025. 07. 18.
Ezt a filléres smoothie-t issza Jennifer Lopez minden reggel: mutatjuk, hogyan készítheted el te is
Így készítsd el Jennifer Lopez napindító smoothie-ját.
Jennifer Lopez & Ben Affleck
2025. 07. 17.
20 kilót fogyott és a gyógyszereit is letette – Bálint nem mindennapi története
20 kilót fogyott, új életet kezdett, és másokat is inspirál.
edzés
2025. 07. 15.
Gondoltad volna? Fogkrémből is létezik diétás
Cukorbetegek figyelem: itt az új őrület, a diétás fogkrém
fogorvos
2025. 07. 14.
Ettől a frissítő detox italtól ragyogni fogsz a nyáron: fiatalít, méregtelenít és segíti a fogyást
Kell ennél több?
pozitív hírek
2025. 07. 14.
Buborékos csoda? Ezért segíthet a szénsavas víz a fogyásban!
Te is örök harcot vívsz a kilókkal?
víz
2025. 07. 12.
Krisztának újra 34-es lett a ruhamérete: „Nem kell ehhez szuperhősnek lenni”
Az anya pár hónap leforgása alatt közel húsz kilót fogyott.
diéta
2025. 07. 12.
3 „diétás” nyári étel, amelytől hízol, csak nem tudsz róla
Bizonyos nyári fogások hizlalóbbak, mint gondolnád.
nyár
2025. 07. 11.
5 biztos tipp a hízás elkerüléséhez nyaralás alatt
Nyaraláskor gyakran lemondunk az egészséges életmódról.
hízás
2025. 07. 07.
Ezt edd reggelire a dietetikusok szerint, ha nem akarsz hamar újra megéhezni
Egész nap nassolnál? Lehet, hogy a reggeli a hibás!
étkezési szokások
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu