2025. 11. 07.
Segít a fogyásban a 90-30-50 szabály? Szakértő fedi fel a módszer árnyoldalát
Szakértő fedi fel a fogyási módszer előnyeit és hátrányait.
diéta
2025. 11. 06.
Hihetetlen fogyás: Anita közel a testsúlya felét adta le – így csinálta
A Borsnak elárulta az elképesztő fogyása titkát.
fogyás
2025. 11. 05.
Ilyen nagy a baj? A pletykák szerint belefogyott a bánatba Hódi Pamela
A kétgyermekes édesanya látványosan vékonyabb lett.
Hódi Pamela
2025. 11. 03.
Elárulta titkát: így dobott le húsz kilót Mária – most úgy érzi magát az édesanya, mint 20 évesen
Máriának veszélybe került a párkapcsolata a túlsúlya miatt.
diéta
2025. 10. 24.
Szilvia 44 kilót fogyott: „Újabb gardróbcsere előtt állok”
Németh Szilvia azt gondolta, a túlsúlya családi örökség.
diéta
2025. 10. 22.
5 gyakorlat a sikeres fogyáshoz, amit az ágyban fekve, sorozatozás közben is elvégezhetsz
A fogyás még sosem volt ilyen könnyű!
edzés
2025. 10. 22.
Hogy lehet ilyen csábító? Takács Zsuzska végre elárulta tökéletes alakja titkát
Az influenszer szerint a genetikával nehéz felvenni a harcot.
fogyás
2025. 10. 18.
Nóri közel 70 kilót fogyott: „Kenyér helyett töpörtyű és füstölt kolbász a titok”
Kenyeri Nóri félt, hogy a régi életmódja halálhoz vezethet.
diéta
2025. 10. 14.
Marsi Anikó új fejezetet nyitott az életében – teljesen átalakult
Az ismert műsorvezető számos titkot osztott meg.
Marsi Anikó
2025. 10. 14.
Nincs több kifogás – Ez az őszi különlegesség felveszi a harcot a makacs hasi zsírral
Búcsúzz el a hasi zsírtól és viseld magabiztosan a ruháidat!
diéta
2025. 10. 13.
Fogyás bármi áron? Ha nem vigyázol, ezek a teljesen abszurd diéták örökre tönkreteszik az egészséged
Ezeket a fogyási trükköket messziről kerüld el!
egészség
2025. 10. 13.
Piroska fogyókúrájával 14 kilót adott le: „Napi húsz perces sétával kezdtem”
Szávó Piroska 52 évesen döntött az életmódváltás mellett.
diéta
2025. 10. 12.
Íme a magyarázat, miért nem megy a fogyás – 5 ártalmatlannak tűnő étkezési szokás, ami valójában hízáshoz vezet
Ne lepődj meg, ha a fogyási kísérlet hízással végződik!
diéta
2025. 10. 12.
Krisztina fogyókúrájának titka: „Nem szabad sanyargatni magunkat”
Amióta lefogyott, Krisztina szinte bármire képes.
diéta
2025. 10. 11.
Nem kell lemondanod az édességről, mégis szembetűnő fogyást érhetsz el – A szakértő szerint ez a 80/20-as diéta titka
A szakértő szerint így lesz fenntartható a fogyás.
fogyókúra
2025. 10. 10.
Elképesztő! Rá sem lehet ismerni Kunovics Katinkára – több mint 35 kilót fogyott
Elárulta, mi áll a látványos átalakulás mögött.
Kunovics Katinka
2025. 10. 07.
Ez a lapos has titka – 3 szezonális étel, amit bevethetsz az őszi időszakban
Így lesz lapos hasad ősszel edzés nélkül.
fogyás
2025. 10. 05.
A fogyás kulcsa a tányérodon – Az orvos szerint ezek a zöldségek égetik legjobban a zsírt
Mutatjuk, mely ételek segítenek a fogyásban!
diéta
2025. 10. 04.
Megszabadulnál a tokádtól? Ezekkel a trükkökkel bombabiztos a fogyás arcról
Módszerek, amelyekkel beindul a fogyás arcról.
zsírégetés
2025. 10. 03.
"Ha tudtam volna, bele sem kezdek" – Pokoli kínok közt vesztette el az egyik szervét egy édesanya egy fogyasztószer miatt
Eleinte csak menopauzára gyanakodott az asszony...
fogyás
2025. 10. 03.
"A hiúságom majdnem az életembe került. Kétszer is meghaltam a plasztikai műtétem után"
95 kilós fogyás után feküdt kés alá az édesanya.
plasztika
2025. 10. 03.
Diétában sem kell többé éhezned – Ezek a szénhidrátok támogatnak legjobban a fogyásban
Ezekkel az ételekkel a fogyás is egyszerűbb lesz!
diéta
2025. 10. 01.
A zabkása is hizlalhat: hibák, amiket a szakértő szerint szinte mindenki elkövet
Ezeket kerüld el a szakértő szerint zabkásakészítés közben!
diéta
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu