2025. 08. 29.
Nem a húszasok kiváltsága fittnek lenni – a súlyzós edzés csodát művel 50 felett
50 felett sem áll meg a világ, és lehet fitten élni!
egészség
2025. 08. 29.
„Olyan, mint valami nyálkás semmi” – el sem hiszed, mivel hidratálja magát ez a nő
Kétszer is kórházba került a szokása miatt.
hidratál
2025. 08. 29.
Édes és egészséges: 5 fügés recept, amit muszáj kipróbálnod
A füge tápláló, rostban és ásványi anyagokban gazdag.
recept
2025. 08. 29.
Sokkoló felfedezés: ez a népszerű étel nagyban növeli a cukorbetegség kialakulását
Többféle elkészítési módja van, az egyik kifejezetten káros.
betegség
2025. 08. 28.
Ugye te sem akarsz az edzőteremben szenvedni? Ez a 15 perces edzés 40 felett megváltoztatja az életed
Ez az egyszerű edzésprogram a 40 felettieknek készült!
egészség
2025. 08. 28.
Miért tarts otthon te is ricinusolajat? Ez a filléres csodaszer többre képes, mint hinnéd
A ricinusolaj sokat tesz értünk, érdemes kipróbálni!
gyulladáscsökkentő
2025. 08. 28.
Soha többé nem iszol hideg üdítőt, ha ezt elolvasod
A hideg ital egyes embereknél szívritmuszavart okozhat.
ital
2025. 08. 28.
„A kocsiban ültem, és már nem mozgott a hasamban...” – sokkoló élményéről vallott egy kismama
A kismama terhessége alatt nagyon jól érezte magát.
kismama
2025. 08. 27.
Lehet, eddig te is rosszul mostad a zöldséget, gyümölcsöt – megbetegedhetsz, ha nem így csinálod
Zöldség és gyümölcs mosás okosan - A szakértő szerint
egészség
2025. 08. 26.
Túl ritkán cseréled a tampont? Az életedbe is kerülhet
A túl ritka tamponcsere életveszélyes lehet.
betegség
2025. 08. 26.
Mindennap eszed, mert azt hiszed, egészséges - Az étel, ami alattomosan gyorsítja az öregedést
Ne edd, ha inkább lassítanál az öregedés folyamatán!
egészség
2025. 08. 26.
Mozgásszervi problémád van? Időben fordulj szakemberhez, ha jót akarsz magadnak!
A magyarok 95,6 százaléka tapasztal mozgásszervi problémát.
egészség
2025. 08. 25.
Ártunk vagy használunk vele, ha így tisztálkodunk: veszélyes lehet a hagyományos szappan?
Hogyan hat valójában a szervezetünkre a szappan?
szappan
2025. 08. 25.
Állandóan lecsukódik a szemed? Ez állhat a krónikus fáradtság hátterében
Nem pszichológiai oka van a krónikus fáradtságnak.
krónikus fáradtság
2025. 08. 25.
Rosszkor iszod a kávét? Lehet, ezért nem hat úgy, ahogy kéne
Vajon te sem jó időpontban iszod a kávét?
egészség
2025. 08. 24.
Nulladik zóna: a lusták titkos fegyvere, ami egészségesebbé és boldogabbá tesz, mint a kőkemény edzés
Ez a szintű mozgás könnyen beépíthető a mindennapokba.
edzés
2025. 08. 24.
Erre a filléres gyógynövényre esküsznek a szakértők: megvéd a ráktól és csökkenti a vérnyomást
Manapság sokan küzdenek daganattal és magas vérnyomással.
egészség
2025. 08. 24.
Így készítheted el egészségesen a bundás kenyeret
A bundás kenyér is egészséges, ha speciális módon készül.
egészség
2025. 08. 23.
Justin Timberlake is ebben szenved – Tényleg ilyen gyakori a Lyme-kór?
Lyme-kórban szenved Justin Timberlake. Te is elkaphatod.
betegség
2025. 08. 22.
Nassolás egészségesen? Ezek az édességek nem hizlalnak
Tévhit, hogy a nassolás egyenlő a bűnözéssel.
nassolás
2025. 08. 22.
Így él a magyar tükörember: András szíve születése óta a másik oldalon dobog
Lhotsky András teste teljes tükörképe egy átlagos emberének.
egészség
2025. 08. 22.
Megdöbbentő szimuláción, mi történik a testeddel, ha mindennap eszel ebből a szuperélelmiszerből
A chia mag számos pozitív élettani hatással bír.
egészség
2025. 08. 22.
Felfedezték az autizmus négy új altípusát – lehet, hogy te is köztük vagy?
Négy új autizmus altípust azonosítottak a kutatók.
egészség
2025. 08. 21.
Komoly figyelmeztetést küld a tested, ha ilyen csíkot látsz a körmödön
A köröm állapota árulkodik a test állapotáról.
egészség
2025. 08. 21.
Ezzel a teszttel egy perc alatt kiderülhet, hogy veszélyben van-e a szíved
Lépcsőzéssel kiderülhet, veszélyben van-e a szíved.
egészség
2025. 08. 20.
Ennyiszer étkezz 50 felett, ha egészséges akarsz maradni
Tudatos étkezéssel 50 felett is egészséges maradhatsz.
egészség
2025. 08. 19.
Meglepő, mennyi minden okozhat puffadást – így tehetsz ellene házilag
Eláruljuk, mit tehetsz puffadás ellen!
egészség
2025. 08. 18.
Férfi klimax? Így ismerheted fel a jeleit
A férfi klimax sem zajlik tünetek nélkül.
egészség
2025. 08. 18.
Javítja az alvásminőséget a mozgás, de nem mindegy, mikor végzed
A rendszeres mozgás bizonyítottan javítja az alvásminőséget.
sport
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu