3. oldal - Egészség

Nézzük te, hogyan csökkentheted a szívroham kockázatát!

A hosszú távú egészségünket fiatalon kell megalapozni.

A túl sok zsír komoly egészségügyi kockázatot jelent.

Meglepő megoldást találtak az utazási hányinger kezelésére.

Íme 5 tipp, hogy hizlaló ételek nélkül kezeld a stresszt.

Az egészséges életmód alapja a megfelelő tápanyag-bevitel.

A szemölcsök gyakori, vírusos eredetű bőrelváltozások.

Így lehet az ünnep karácsonyi depresszió- és betegségmentes.

Ezeket az ünnepi szokásokat ideje neked is kipróbálnod.

Ezeket a veszélyes divattrendeket el kell felejtened!

A gyógyító fémek ősi terápiás gyógymódnak számítanak.

Őszinte személyiségteszt: mit mond rólad kedvenc ételed?

Ízületeink állapota meghatározza, milyen az életminőségünk.

A szívbarát étkezés az ünnepek alatt is megvalósítható.

A szex időskorban új minőséget adhat a kapcsolatnak.

Immunteszt: mennyire állsz ellen a vírusoknak?

Íg segít a mozgás időskorban is.

Tüsszentéskor változik a szívritmus, de nem áll le a szív.

A bél-agy kapcsolat alakítja a hangulatunkat is.

Megfelelő téli mozgással megőrizhető az aktivitás.

Ha nem alszunk eleget éjszaka, mindent a kukába dobhatunk.

Most kiderül hol jár a tudomány!

Imádjuk, mégis érdemes vigyázni vele az ünnepi időszakban.

A hosszú élet egyre több kutató szerint lassan elérhető.

Télen is könnyen szembesülhetünk lábizzadással.

Az egészséges immunrendszer 50 felett is fenntartható.

A széklet színe fontos jelzést adhat az egészségedről.

Szakértő árulta el, hihetünk-e az 5 másodperces szabálynak.

Hallottál már a kortizol-detoxról? Kattints a cikkre!