15. oldal - Diéta

Az egyik legegészségesebb zöldség a súlycsökkentő diétához nem más, mint a zeller.

Nem is gondolnád, mennyire hatásos a tojásdiéta! Érdemes kipróbálnod, ha gyorsan szeretnél megszabadulni a pluszkilóktól.

Egyszerű, de roppant hatásos feladatokat mutatunk, amelyek segítségével sokat fogyhatsz!

Az ünnepek alatt felszedett néhány kilót a színésznő, de eldöntötte, januárban el is búcsúzik a feleslegtől.

Szigorú diéta nélkül fogyott egy év alatt 75 kilót egy hatgyermekes anyuka.

A statisztikák azt mutatják, hogy egyetlen tél során kb. 1-2 kg-ot szedünk fel, amivel átmegyünk a következő évbe és bizony nem mindig adjuk le, az évek során pedig felgyűlnek. De mi az oka a téli hízásnak?

Bár szilveszterkor jellemzően még nehezebb ételek kerülnek az asztalra, ilyen erőt próbáló év után legalább a menün érdemes könnyíteni. A babonások se aggódjanak: az a szerencse, ami egy hallal elúszik, vagy egy csirke elkaparja, valószínűleg...

Sokaknak a diétáról a fogyókúrázás jut először eszükbe, pedig hazánkban jellemzően cukorbetegség, tejcukor-, lisztérzékenység, illetve tejfehérje- allergia esetén kezdenek bele az emberek az étrendváltoztatásba.

Eddig csak álmodozott az ország legkövérebb tinije arról, hogy bemegy egy plázába, és temérdek ruha közül szemezget magának. Norbi új ruhákkal jutalmazta a kitartását.

Alighogy megetted a reggeli finomságodat, már 2 óra múlva más édességre vágysz? Íme, néhány tipp, hogy leküzdd az édesség iránti sóvárgásodat.

Nagyon megijedt Gáspár Zsolti, amikor a napokban rosszul lett és kórházba került, úgyhogy komoly elhatározásra jutott: diétába kezdett.

A tea jótékony hatása ma már köztudott. Sőt az is, hogy vannak olyan teafajták, amelyek hatékonyan tudnak segíteni a fogyókúrában. Összegyűjtöttük az 5 leghatékonyabb zsírégető teát.

A mára roppant csinos nőt titkolta szülei elől volt barátja, méghozzá pusztán a súlya miatt. Nem csoda, ha Samatha elhatározta, bosszút áll.

Bizonyos vizsgálatok szerint nem igaz, hogy a kövér emberek vidámabbak lennének.