17. oldal - Diéta

Mindazoknak, akik kipróbálnák a vízben végezhető edzést, és vágynak egy felszabadító táncos élményre, nem szabad kihagyni az Aqua Dance foglalkozásokat.

Clare Freer fantozmiától szenved, szagokat hallucinál, amitől teljesen felborult az élete.

Van, akit a karanténhelyzet, másokat a kellemetlen tünetek sarkalltak diétára.

Rá sem lehet ismerni arra a nőre, aki korábban több mint másfél mázsát nyomott, most azonban olyan, mint egy életre kelt Barbie-baba.

Evelin a nézők előtt cseperedett fel és lett kislányból nő. A kilókkal mindig is akadtak problémái, számos diétát kipróbált, volt, ami az egészségére is veszélyt jelentett.

Gemma Isaacs hatalmas harcok árán tudta csak legyőzni a mellrákot, ami miatt teljesen tönkrementek a petefészkei és meddővé vált – legalábbis ezt mondták neki az orvosai.

Az egyik legegészségesebb zöldség a súlycsökkentő diétához nem más, mint a zeller.

Nem is gondolnád, mennyire hatásos a tojásdiéta! Érdemes kipróbálnod, ha gyorsan szeretnél megszabadulni a pluszkilóktól.

Egyszerű, de roppant hatásos feladatokat mutatunk, amelyek segítségével sokat fogyhatsz!

Az ünnepek alatt felszedett néhány kilót a színésznő, de eldöntötte, januárban el is búcsúzik a feleslegtől.

Szigorú diéta nélkül fogyott egy év alatt 75 kilót egy hatgyermekes anyuka.

A statisztikák azt mutatják, hogy egyetlen tél során kb. 1-2 kg-ot szedünk fel, amivel átmegyünk a következő évbe és bizony nem mindig adjuk le, az évek során pedig felgyűlnek. De mi az oka a téli hízásnak?

Bár szilveszterkor jellemzően még nehezebb ételek kerülnek az asztalra, ilyen erőt próbáló év után legalább a menün érdemes könnyíteni. A babonások se aggódjanak: az a szerencse, ami egy hallal elúszik, vagy egy csirke elkaparja, valószínűleg...

Sokaknak a diétáról a fogyókúrázás jut először eszükbe, pedig hazánkban jellemzően cukorbetegség, tejcukor-, lisztérzékenység, illetve tejfehérje- allergia esetén kezdenek bele az emberek az étrendváltoztatásba.

Eddig csak álmodozott az ország legkövérebb tinije arról, hogy bemegy egy plázába, és temérdek ruha közül szemezget magának. Norbi új ruhákkal jutalmazta a kitartását.

Alighogy megetted a reggeli finomságodat, már 2 óra múlva más édességre vágysz? Íme, néhány tipp, hogy leküzdd az édesség iránti sóvárgásodat.