212. oldal - Test és lélek

Akinek rosszkedve van, az megpróbálja javítani hangulatát. Vannak, akik ilyenkor édességet esznek, mások shoppingolnak vagy tornáznak. Ezeken kívül azonban hatásosabb módszerekhez is nyúlhatunk annak érdekében, hogy újra boldogabbak legyünk.

Kevés ragyogóbb érzés van, mint egy vadonatúj fürdőszobába belépni. Ám az ilyesmi egyszer, talán kétszer jön össze egy életben. Mi lenne, ha a régit fényeznénk újra?

Semmi haszna, habár bomba üzlet a méregtelenítőkúra, állítja dr. Zacher Gábor toxikológus. Kijelentése óriási vihart kavart: gyógyult betegek, természetgyógyászok és más véleményen lévő orvosok bizonyítják az ellenkezőjét. Áldás vagy átok a léböjt?


Miért élnek sokáig a tudósok? A kérdést szinte évente felteszik, és próbálják megfejteni, holott a válasz egyszerű: ahhoz, hogy „jól működjenek”, a testükre is oda kell figyelniük.

Aki egyszer fillérre pontosan kiszámolja, mire mennyit költ a fizetéséből, járandóságából, meglepődhet a végeredményen. Azonban ennek tudatában egy kis odafigyeléssel akár több ezer forintot is megspórolhatunk havonta.

Minden szezonnak megvannak a maga divatszínei. Az idei késő őszi palettán a már bevált, visszafogott, elegáns bordó mellett a kifutókon, magazinokban és a képernyőn egyre gyakrabban tűnik fel a zöld és annak mindenféle árnyalata.

Egyedi rendszámot kapott Péterfalvi Attila autója. Annak jártunk utána, mennyit kell fizetnie és mit kell tennie annak, aki szintén ezzel a módszerrel kívánja felkelteni mások figyelmét.

Amennyiben továbbra is marad a nappali 10-12 fok, már decemberben megjelenhet az influenza. Az oltás hosszú időre nyújt védelmet.

A fűtési szezon alatt átlagosan 150 ember szenved szén-monoxid-mérgezést, s 30–40 eset sajnos halállal végződik. Kis odafigyeléssel és csekély ráfordítással azonban megelőzhetők a balesetek.

Lassan egy évtizede foglalkozik Korinna kártyavetéssel, így aki ma felhívja őt a normál díjas telefonszámon, bármilyen kérdésére választ kaphat.

Mostanában egyre többet gondolok az egyik osztálytársamra. Lehet, hogy beleszerettem? A barátnőim már elkezdenek cikizni, mikor valamit mondok róla, vagy megkérdezem, hogy mi van vele. Judit, 14 éves

A téli sportok szerelmeseinek most kezdődik az igazi élvezet. A síelés kedvelői néhány hét múlva már hódolhatnak kedvtelésüknek néhány külföldi pályán, szerencsés esetben a hazai lejtőkön is. Indulás előtt azonban nem árt felkészülni,...

Néhány hét múlva kezdődik a külföldi, jó esetben a hazai síszezon is. A sport kedvelőinek ajánlott felkészülniük erre a mozgásformára, hogy az első siklás után ne kínozza őket izom- vagy ízületi fájdalom, ne érje őket sérülés....

Egy tökéletes világ tökéletes plázájában az ember csupán néhány lépésre egymástól megtalálná a számára legkedvesebb, vagy legfontosabb üzletek mindegyikét. Tökéletes üzletmix azonban nem létezik. Vagy mégis? A Klassz.hu kísérletet...

Nemrég elindult a fűtési szezon. Az azóta eltelt napok már megmutatták, milyen a lakásunk hőszigetelése, szökik-e valahol a meleg. Sok családban nincs mód ablakcserére vagy komolyabb védelemre, de néhány olcsóbb praktikával ők is megvédhetik...

A legújabb szabályozások szerint az EU-ban már csak olyan abroncs kerülhet forgalomba, melynek alapvető tulajdonságait a gyártók egy energiacímkén feltüntetik. Ezen azonban továbbra sincs arról adat, hogyan áll helyt az adott abroncs hóban,...

Hihetetlen elszántsággal próbálja megmenteni országa egy elsivatagosodó államát egy indiai guru és több ezer követője. 2015-re 114 millió fát ültetnek Délkelet-Indiában, hogy zölddé varázsolják a vidéket.

Idén csökkentek a kötelező biztosítási díjak, a sláger pedig a kötelező mellé kínált kiegészítő biztosítás. Érdemes körülnézni az autósoknak a piacon, mert akár 150 kilométerre elegendő benzin árát is megspórolhatják évente,...

Kevés kérdés osztja meg annyira a szülőket, de még a szakembereket is, mint a kicsik altatásának problémája. Az egyik tábor a külön szobára, de legalább a külön ágyra esküszik, a másik viszont együtt alszik gyermekével.

A dohányzási törvény szigorítása, az áremelkedés és az egészségük miatt egyre többen szeretnének leszokni káros szenvedélyükről. Az utóbbi időben került reflektorfénybe az elektromos cigaretta, amit egyre többen használnak, azt azonban...

A Márton-napi hagyomány szerint libát kell enni november 11-én ahhoz, hogy biztosítsuk a bőséget a következő esztendőre. Most egy olyan egyszerű receptet mutatunk be, amit az elfoglalt vagy a kezdő háziasszonyok is könnyen el tudnak készíteni,...

A 62 éves oregoni Bruce Campbell szárnyakat adott vágyainak: húszmillió forintnak megfelelő összegért vásárolt meg egy kiszuperált Boeing 727–200-as utasszállítót, hogy otthont varázsoljon belőle az erdő kellős közepén.

A sál az egyik leghasznosabb és legsokoldalúbb téli kiegészítőnk. Az idei módiban éppúgy szerepet kapnak az egyszínű, hagyományos árnyalatú darabok, mint a vidám, tarka, fiatalosabb modellek.

Egyre jellemzőbb jelenség, hogy a karácsonyi ajándékvadász körutakon nem csak a rokonoknak, ismerősöknek szánt portéka kerül a kosárba. Sokan ugyanis előszeretettel vesznek maguknak ajándékokat, a saját pénzükből. A pszichológus szerint...

Több országban büntetik a szomszédokat zavaró hangos szeretkezést, s a téma a főváros XVI. kerületének önkormányzati ülésén is napirendre került. A beterjesztő a Borsnak elmagyarázta, miért.

Míg az életben a villogó fény vagy a szirénahang figyelmeztet a vészhelyzetre, addig az emberi szervezet fájdalommal üzen. Ha vette a jelet, miért kínozná magát tovább?

Gyorsan tönkretehet valakit, ha elindul róla egy pletyka. Ennek ellenére nem teljesen káros ez a rosszindulatú szóbeszéd, hiszen az érintett háta mögött elsuttogott információ lelkileg erősítheti a terjesztőket, ráadásul közösséget is épít.

Sokak beidegződése testmozgás előtt kihagyni egy étkezést – általában a reggelit – mondván, a tréning során így sokkal több kalória ég el. Tény, hogy a módszer hatékony, ám hosszú távon akár vissza is üthet.

Az okostelefonok után hamarosan az okosvillanyórák segítenek takarékoskodni az elektromos árammal. A hazánkban most tesztelt rendszerrel – állítólag – lejjebb faraghatjuk a sárga csekken álló összeget.