2020. 03. 12.
Kicsi a lenmag, de diétás
A lenmag számos jótékony hatásáról ismert, de nem túl gyakran esik szó a fogyókúrában kifejtett jótékony hatásairól. Most ezt a hiányt pótoljuk néhány tippel kiegészítve.
diéta
2020. 03. 03.
Érzékeny gyomrúak gyógyírja a rejtélyes nevű FODMAP diéta
Egyre többen szenvednek az IBS-től, dietetikusunk listája nekik is segít, hogyan tudják csökkenteni panaszaikat.
egészség
2020. 02. 28.
Diétáztassuk a májat
A májkímélő diéta összetett, mivel több olyan elváltozás fordulhat elő együttesen, ami diéta bevezetését teszi szükségessé
diéta
2020. 02. 25.
Nagyböjt: Hüvelyesekkel helyettesíthető a hús
Ma még ehet egy jó rántott húst, holnap viszont elkezdődik a negyvennapos böjt. Manapság már nem annyira drasztikus a megvonás, mint régen. De kell a sok fehérje.
egészség2020. 02. 21.
Diétás ételek az ellenségeink!
A diétás étrend és a fogyúkúrás étrend veszélyei, milyen hatással van a szervezetre a gyors fogyókúra?
egészség
2020. 02. 20.
A hízni vágyóknak is szigorú étrendet kell tartaniuk
Napjaink egyik népbetegségének számít a kóros soványság. Ez az állapot legalább annyi veszéllyel jár, mint az elhízottság, mégis lényegesen kevesebb figyelmet kap.
hízás2020. 02. 19.
Anti-aging táplálkozás és diéta
Az öregedés természetes folyamat, ám létezik diéta, amellyel tovább megőrizhetjük fiatalságunkat. Ez az anti-aging egészségmegőrző diéta.
immunrendszer
2020. 02. 17.
Két szó: Nem ehetek!
Azzal ugyanis, ha a fogalmazásunk módjával is kifejezzük, hogy „nem tudunk” vagyis nem ehetünk meg valamit, magunknak is azt sugalljuk, hogy ez bennünk a veszteség érzését kelti.
egészség2020. 02. 16.
Ha sokat ülsz nagy feneked lesz!
A hír hallatán talán azok is felpattannak, akik amúgy kényelmesen ülnek. Még rosszabb, hogy nem csak a tévéfüggők, hanem az egyszerű ülőmunkát végzők feneke is megnő egy idő után.
egészség2020. 02. 16.
A rizs diétás varázsereje!
Hogyan működik a rizs diéta? Egy szénhidrátban gazdag étel, ami mégis a diétás étrend alapja lehet.
egészség2020. 02. 15.
Barna zsírsejtek és az immunrendszer!
Az ember és más melegvérű élőlények szervezetében megtalálható a speciális működésű barna zsírszövet, mely magában hordozza az étrend és a súlyproblémák titkát.
zsír
2020. 02. 07.
Reformkonyhával hozza magát formába Tyson Fury
Sosem volt még ilyen jó formában Tyson Fury. A korábbi nehézsúlyú profi világbajnok bokszoló a Deontay Wilder elleni visszavágója előtt világhírű szakácsot fogadott maga mellé.
diéta2020. 02. 05.
Edzés előtt, edzés után
Többféle mozgásformához igazított étrend létezik, az élsportolók étrendje speciális is lehet, azonban ha a hétköznapi életben vett aktív életmódról beszélünk, akkor is érdemes néhány fontos szabályt betartani.
sport
2020. 02. 03.
Harmincnak nézik, pedig már a hatvanon is túl van - elárulta titkát az örök fiatal nő
Több mint 40 éve volt szépségkirálynő, de még ma is fiatalosabb, mint sokan, akik fele olyan idősek, mint ő.
fiatalság2020. 01. 31.
Pontos diéta
Ez a diéta ajánlható azoknak, akik erős elhatározással indulnak neki a fogyásnak és akik a tudományosan megalapozott módszerek hívei.
kalória
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu