diéta

Mi a karcsú alak titka? Egy ausztrál modell most elárulta: kávé, cigi, kokain

Részcéloktól lesz sikeres a fogyókúra

Első helyen áll az újévi fogadalmaknál a testedzés, illetve étkezésre való odafigyelés. Viszont az emberek csak kis százaléka tudja véghezvinni a terveit, aminek oka, hogy már a fogadalmat sem jól kezdjük.

Így dobott le hatvan kilót a tinilány, miután gúnyolták az iskolában

Cseke Katinkát a luxusfeleségek biztatják a fogyásra

Karácsonykor körettel csaljon!

Az ünnepi időszak nehezebb étkezéseire úgy készülhetünk fel hatékonyan, ha bevezetünk néhány változtatást az étrendünkben.

Bámulatos átalakuláson ment át a család, akik kis híján belehaltak a túlsúlyba

A több mint 130 kilós Ryan Smith életében kétszer is leadott magáról több mint 50 kilót, először amikor megismerkedett feleségével, másodszor amikor kis híján tönkretette mindkettejük életét.

Dögös nőt faragott Nikiből Norbi

Szédületes átalakulás: Ács Niki a mai napig nem hisz a szemének, amikor belepillant a tükörbe, és egy bomba nő néz vissza rá.

Balázs Andi két hónap alatt 13 kilót fogyott

<p>Újra 30 éves kori önmagára akart hasonlítani. Két hónap alatt sikerült a vágya, és a Csak show és más semmi első adásában már 13 kilóval könnyebben áll kamerák elé.</p>

Szigorú étrend Lionel Messi titka

Kerüli a cukros üdítőket és a marhahúsokat a focista.

Így lesz mennyei a toroskáposzta

A toroskáposzta isteni finom és laktató étel, főleg a hidegebb napokon. A jó hír, hogy többféleképpen is elkészíthetjük, sőt diétás változata is van.