6. oldal - Testeslelek

Amellett, hogy a citrom gazdag C-vitaminban és felfrissít, az ételeknek is nagy barátja: húsok és saláták alapvető ízesítője. Számos pozitív hatása van életünkre, ezek közül az egyik legfontosabb, hogy bár savanyú az íze, a citrom lúgosít.

Imád szerelmes lenni, szereti a spontán dolgokat és él-hal a romantikáért Rátonyi Krisztina. AZ MTVA műsorvezetője két éve szerelmes párjába, Bencébe, esküvőt és gyereket egyelőre még nem terveznek. Interjú.

– Jó reggelt, Szentesy úr! – lépi át az irodám küszöbét Erika, majd kulcsra zárja maga mögött az ajtót.

Vannak nők, akik szinte meg sem érzik a havi menzeszt, és vannak, akiknek nagyon megkeseríti az életét. Sokan fájdalomcsillapító és görcsoldó gyógyszereket szednek, ezzel igyekszenek javítani a közérzetükön.

Tudjuk, hogy a fűben heverészni és kertészkedni sem veszélytelen a nyári napon, ám arról gyakran elfeledkezünk: számos növény érintése és több vegyszer is érzékenyíti bőrünket.

Ha csecsemőkorban nem orvosolják a csípőproblémákat, felnőttkorban már csak nagy feltáró műtétekkel kezelhetők. A lúdtalp és a bokasüllyedés kialakulásáért pedig részben a szülők tehetők felelőssé. Milyen cipőt és sportokat kell...

Három hónapon keresztül egy kamerával naplózta mindennapjait Völgyesi Gabi, az eredményt júniustól láthatjuk az RTL II képernyőjén. A Unique énekesnőjének életében most az anyaság játssza a főszerepet, de a zenekarral már kitűzték...

Egyik kedvenc felnőttjátékom a sorsheccelés. Az, amikor a végzet aljasat lép, én pedig arra egy körmönfont csellel reagálva, akaratával éppen ellentétes irányba terelem az életemet.

A csillogó sztáréletet két és fél évvel ezelőtt elcserélte a kismamák fárasztó, de megannyi örömöt adó mindennapjaira. Imádja kisfiát, Noelt, és egy percig sem bánja, hogy gyermeke kedvéért nem tért vissza azonnal a televízió képernyőjére....

A nemzeti egységes tanulói fittségi teszt (NETFIT) állóképességi vizsgálatának adatai szerint 18 éves korukra a fiúknak csupán a 37 százaléka, a lányoknak pedig csak a 21 százaléka képes megőrizni fittségét - közölte a projektgazda...

Tízezreket érint a krónikus bélgyulladás, és rontja jelentősen életminőségüket. A ˝gonosz˝ betegség azonban nemcsak kellemetlen, szem- és ízületi problémákat vagy akár rákot is okozhat.

A legújabb kutatások szerint minél hamarabb kezdik meg a HÍV-fertőzöttek kezelését, annál kisebb az esélye, hogy kialakul az AIDS.

Videón mutatja be a test "sorozatgyilkosaiként" vagy az immunrendszer katonáiként is emlegetett T-sejtek működését a Cambridge-i Egyetem.

A nemi vágykeltés "művészete" több ezer évre nyúlik vissza. Számos trükk van a köztudatban, hogyan lehet forróbbá varázsolni a hangulatot a hálószobában. Összeszedtünk néhány természetes vágyfokozót, amelyek segítenek felizzítani a tüzet.

Halláskárosodás fenyeget 1,1 milliárd fiatalt a világon a túl hangos vagy hosszan tartó zenehallgatás miatt a WHO kutatása szerint. Szegedi fiatalok körében felmérést végeztünk a zenehallgatási szokásokról, audiológust és tudományos...

A közösségi oldalak ma már életünk szerves részét képezik, a használatukkal azonban hajlamosak vagyunk túlzásba esni. Éppen ezért nem minden munkáltató örül, ha alkalmazottja a neten böngészve tölti napjait. Ám a tiltás sem megoldás,...

A tápláló reggeli hozzátartozik a nap elindításához. Nem véletlenül mondják a táplálkozásszakértők, hogy a nap legfontosabb étkezése, hiszen energia nélkül fáradtak és dekoncentráltak leszünk.

A 14 éves, szegedi Zádori Réka - korosztályában kétszeres magyar bajnok teniszező - keményen dolgozik a sportban, egészségesen él, hogy valóra váljon az álma, és egyszer majd egy neves amerikai egyetem teniszcsapatának a tagja lehessen.

Szomorú lista következik, hiszen számos finomság felkerült rá. Az alábbi élelmiszerekről több kutatás is megállapította, hogy ilyen-olyan okokból rákot okoznak.

A rendszeres sportolást csak elkezdeni nehéz. Ha azonban ráérzünk az ízére, a szervezetünk kívánni fogja, és sokkal kevésbé lesz nyűgös dolog az edzés, mint gondolnánk.

Nem lehet elégszer ismételni, hogy az antioxidánsok milyen fontos szerepet töltenek be az életünkben. Ezek a vegyületek gyulladáscsökkentők és akadályozzák a daganatok kialakulását. Összeszedtünk néhány zöldet, amit érdemes rendszeresen fogyasztani.

Szinte nem telik el úgy egy esztendő, hogy ne jelenne meg egy újabb és minden korábbinál veszélyesebbnek számító drog. Ilyen az eddig ismeretlen, a Facebook "F" betűjével ellátott szer is. Persze az új drogok veszélyességét nagyban fokozza,...

A sok szorongás hosszútávon számos egészségügyi problémát okoz: szív- és érrendszeri panaszokhoz vezethet. Az sem sokat segít, ha rendszertelenül és rosszul táplálkozunk mellette. Stressz hatására a vitaminok és ásványi anyagok gyorsabban...

A rendszeres felfúvódás és a haspuffadás kellemetlen, ráadásul számos komoly betegség előjele is lehet. Nehéz meghatározni, mi okozza, de megfelelő táplálkozással magunk is tehetünk ellene.

A napokban tizenöten kerültek súlyos tüntetekkel kórházba egy ismeretlen szintetikus kábítószer miatt Budapesten. A kékes-zöldes színű tablettán a Facebook közösségi oldalra utaló F betű látható.

Kezünk, lábunk nem csak törésekkor sérülhet. Ijesztő, ám gyakran fájdalom nélküli tüneteket mutatnak az idegsérülések. Az akár egyéves felépülést türelemmel és szorgalommal érdemes viselni.

Segíthet megelőzni a bőrrák leggyakoribb fajtáit a B3-vitamin a legnagyobb kockázatnak kitett embereknél - derült ki a Sydney Egyetem nagyszabású tanulmányából.

A kéz szorítóerejének mérésével az orvos viszonylag megbízhatóan tájékozódhat arról, mekkora a páciens szívinfarktus- és agyvérzéskockázata - állapította meg egy nagyléptékű kanadai kutatás.

Szenzációs képeket készített gyümölcsökről és zöldségekről Andy Ellison, a Bostoni Egyetem orvosi iskolájában egy MRI-géppel. A képeket blogján osztotta meg a közönséggel. Így még biztosan nem látta kedvenceit.