18. oldal - Recept

A joghurtok nem csak jó hatással vannak bélflóránkra, de ízletesek is. Hinnétek, hogy diétázni is lehet velük? Ismerkedjünk meg egy speciális három napos joghurt diétával!

Napjainkban egyre elterjedtebb a digiszexualitás. Ide sorolhatóak a szexrobotok is, amik most új feladatot kaphatnak, méghozzá a pszichológia területén.

Tudták Önök, hogy ma van a tej világnapja? Hát persze, hogy tudták! Erre való tekintettel ma megosztjuk Önökkel a legkiválóbb tejes édesség, a tejespite receptjét.

Berobbant az eperszezon. A piros gyümölcsnek kevesen képesek ellenállni, és lássuk be, nem is igazán kell. A bogyós termés önmagába is mennyei, de most adunk néhány tippet, hogy mit készíthetünk belőle.

Sokan kedvelik a párolt káposztát és a pirogot is. Nekik ajánljuk a kettő kombinációját, ami ugyan nem épp diétás, ám annál finomabb!

A kol­bászos karaj újburgonyával és a nagyi linzerje igazi jolly joker, amit bármikor bevethet.

Berki Krisztián és várandós felesége, Mazsi nemrég a Mindmegette.hu stúdiójában vendégeskedett. A szerelmesek nem csak nézelődni vagy kóstolgatni érkeztek, fakanalat ragadtak, hogy elkészítsenek egy isteni és kissé rendhagyó brassóit.

Ne divatból, elhatározásból együnk szezonális terményeket! A nyarat egy színes, zamatos, dinnyés sajtos saláta receptjével is megsürgetjük.

Egyszerű, de nagyszerű – alighanem e szavakkal lehet jellemezni a tükörtojást, amin azért még így is lehet fejleszteni. Most megosztjuk a legjobb elkészítési módját!

Tévesen gondolják egyesek, hogy a répából nem lehet fantasztikus ételeket készíteni. A Bors ezúttal a legkiválóbb répafasírt receptjét osztja meg Önökkel.

Fokozatosan kapjuk vissza a régi életünket a járvány után, s az idő is egyre szebb. Ám, hogy igazán energikusan vethessük magunkat az előttünk álló feladatokba, ahhoz finom és tartalmas ételek kellenek.

Ennek a glutén-és tejmentes édességnek a receptjét Fazekas Szibilla küldte el a Metropolnak aki születésnapra készítette el ezt a tortát.

Amennyire egyszerű ételnek tűnik, annyira nehéz igazán jól elkészíteni. Van, aki túl sűrűre főzi, másoké pedig tele van kellemetlen csomókkal. Ha megfogadja a Bors tanácsait, Ön válhat a tejbegrízkészítés világbajnokává!

Ne ijedj meg a fagyasztott borsó láttán, nemcsak a zúzódásokra használhatod!

Nem is gondolnánk, hogy mi mindent lehet készíteni az asztalra sárgarépából: az ízletes koktéloktól, a levesen át a süteményekig – ezerféle étel remek alapanyaga, és ráadásul egészséges is!

A világ legegyszerűbb receptje, csak össze kell keverni a hozzávalókat, megkeleszteni és kisütni.

Ez a tökéletesen ropogós sült krumpli titka.

Egyszerű de nagyszerű köret, mégis sokaknak gondot okoz, hogyan főzzék teljesen tökéletesre a rizst.

Az erdei gombák és a termesztett változatok is feldobhatják az unalmasnak vélt ételeinket.

Mindjárt más a helyzet, ha kicsit olaszosra vesszük a formát!

Lehet, hogy kényelmesebb rendelni, de a frissen sült, saját ízesítésű pizzának nincs párja.

A diétázóknak sok finomságot kell megvonniuk maguktól. De szerencsére leleményesek az emberek, így mindig akad egy-két trükk, amivel megtaláljuk a kiskapukat, természetesen a szabályok betartása mellett.

Ünnepek után általában nem árt kicsit kímélőbb fogásokkal előállni. A bableves akár egytálételként is fölfogható.

Tavasszal megérkeznek a friss zöldségek a pultra, érdemes az étkezést ezekkel színesebbé tenni. Ebben van segítségünkre Buday Péter sztárséf, aki remek ötleteket oszt most meg a Bors olvasóival.