PR Cikkek
Érdemes korán lefeküdni, de nem is túl hamar. Egy brit tanulmány most megtalálta a tökéletes lefekvés időpontját. Azok, akik pontosan ilyenkor fejezik be a napot, tovább tarthatják karban szívük egészségét. Továbbá a svéd Uppsalai Egyetem...
Nincs félelmetesebb, mint amikor a nyugodt éjszakai alvásunkat megzavarja egy rémálom. Pedig néhány egyszerű módszerrel elkerülhető a hirtelen, félelmetes felriadás.
Sokaknál hozza úgy az élet, hogy több év kihagyás után kell ismét volánhoz ülniük. Minősített eset, amikor valaki a jogosítvány megszerzése után egy percet sem vezetett, nem tudott rutint szerezni. Hogyan kezdjék újra?