28. oldal - Alvás

Télen a szervezet kimerül, és bár a napsütés sokat segíthet, a nyár eleje még mindig a feltöltődésről szól. Érdemes ilyenkor természetes vitaminforrások után nézni, rendszeresen aludni és mozogni.

Sok magyar család éjszakáit teszi tönkre a horkolás, aminek a vége, hogy a horkolót a kanapéra száműzik. Számukra igazán jó hír, hogy egy néhány perces gyakorlatsor enyhíthet a panaszokon.

Egy nemrég megjelent amerikai orvosi tanulmány szerint az átlagosnál jóval kevesebbet alszanak azok a gyerekek, akik elalvás előtt okostelefont és táblagépet használnak. Mellőzni ugyanakkor mégsem érdemes, az eszközöknek ugyanis komoly fejlesztő...

A részeg fickó történetében így nem az volt a legnagyobb tragédia, hogy elaludt a hotelszobában, hanem még hülyét is csináltak belőle.

A műsorvezető egyelőre nem érzi cikinek, hogy otthonában akár a lányuk előtt is pucéran mutatkozzon.

Kezünk, lábunk nem csak törésekkor sérülhet. Ijesztő, ám gyakran fájdalom nélküli tüneteket mutatnak az idegsérülések. Az akár egyéves felépülést türelemmel és szorgalommal érdemes viselni.

Élet és halál kérdése lehet a műtőben vagy egy rendőrségi akció során a váratlan körülményekre való helyes reagálás, a döntéshozatalt azonban jelentős mértékben megnehezíti a kialvatlanság - ezt igazolták amerikai pszichológusok,...

A Föld lakosságának egyharmada alvászavarban szenved vagy alvásbeteg - hívja fel a figyelmet az Alvásorvosok Világszövetsége. A szakemberek a pihentető alvás fontosságára mutattak rá, valamint az alvászavarok, alvásbetegségek megelőzhetőségét,...

Minden állat egyenlő, de egyes állatok egyenlőbbek a többinél. Ez az orwelli mottó érvényesül egy kínai otthonban.

Elutazott az Amazonashoz, de élete útján sem bírt ébren maradni az álomkóros férfi.

Így nem lehet aludni! Ismételjük: í-g-y-n-e-m-l-e-h-e-t-a-l-u-d-n-i!!!

Az első közös éjszaka után bódult állapotban ébredt Péter, aki Timi után Apolkával került közös hálószobába. Érzéseit meg is osztotta a lánnyal.

Alig alszik éjszakánként Ördög Nóra, mégsem bánja ezt egy cseppet sem. Az alváshiány okozója ugyanis Vencel, a műsorvezető kisfia.

55 esztendeje egy szemhunyást nem aludt egy török nyugdíjas. Nem arról van szó, hogy nem hagynák pihenni a jelenleg 89 éves Mehmet Inancot: egész egyszerűen nem tud.

A győriek válogatott kézilabdakapusa, Herr Orsolya kivédte az FTC szemét a két együttes bajnokiján. Mint tudatta, a vereség meg se fordul a fejében a norvég Larvik elleni, soros hazai BL-meccsen.

Az énekesnő túl alacsonynak tartja magát, ezért sokszor bújik magas sarkú cipőbe. A farmer-ing kombinációt bármikor képes magára ölteni. Szereti a férje által frissen facsart zöldség- és gyümölcsleveket, ő maga pedig hetente ötször...

Nagyon élvezte a kalandot az a férfi, aki két napon át gyakorlatilag az IKEÁ-ban élt, de nem kapták el. Még blogot is írt a tapasztalatairól.

A 26 éves nő először beszélt arról, hogyan erőszakolta meg több mint 300-szor a férje alvás közben, ráadásul az aktusokat videóra is vette.