26. oldal - Alvás

2015. 08. 20.

Akár hízhatunk is, ha nem pihenünk eleget

Sokan azért nem mennek pihenni sem nyáron, sem télen, mert nem tehetik meg, akár hétvégente is másodállást vállalnak. Ebből olyan gondok is adódhatnak, amelyek gátolnak a mindennapi teendőkben. Prof. dr. Engelhardt József neurológus, pszichiátert...

egészség

2015. 08. 16.

Ezért jó, ha néha az oldalán alszik

Korábban a szakirodalom szerint oldalt fekve aludni nem volt a legszerencsésebb, mert olyankor nyomás éri a szívet. A legújabb kutatások szerint azonban a hátrányok mellett előnye is van az oldalt fekvésnek.

egészség

2015. 07. 30.

Videó - Szomorú adatok: senki nem alszik eleget!

alvás

2015. 07. 28.

Egy jó alvás után jobban emlékezünk dolgokra

Az alvás nemcsak óvja az emlékezetet a feledékenység ellen, hanem segít az emlékek könnyebb felidézésében - állítja egy friss tanulmány, amelyet mások mellett az Exeteri Egyetem tudósai jegyeznek.

testeslelek

2015. 07. 25.

A rendszertelen alvás növeli a rák kockázatát

alvás

2015. 07. 22.

Hasonlók a kisgyermekek álmai a felnőttekéhez

gyermekálmok

2015. 07. 03.

Videó - Csepregi Éva alvászavarral küzdött

alvászavar

2015. 06. 28.

Videó - A horkolás ellenszere

alvás

2015. 06. 24.

Tíz éve egyre csak fiatalodik Demcsák

Évek óta hajnalban kel a műsorvezető, alig alszik, mégis évről évre szebb. Sebész nem nyúlt az arcához, de akkor mit tesz magával?

Demcsák Zsuzsa

2015. 06. 22.

Feng Shui a hálószobában

pihenés

2015. 06. 19.

Kötelességtudatból jeles, éberségből bukta - videó

Álmos a kutya, de őrizni is akar, így a babát használja párnának.

cukiság

2015. 06. 03.

5 ok, amitől fáradtnak érezzük magunkat

Télen a szervezet kimerül, és bár a napsütés sokat segíthet, a nyár eleje még mindig a feltöltődésről szól. Érdemes ilyenkor természetes vitaminforrások után nézni, rendszeresen aludni és mozogni.

egészség

2015. 06. 03.

Van módszer a horkolás csökkentésére

Sok magyar család éjszakáit teszi tönkre a horkolás, aminek a vége, hogy a horkolót a kanapéra száműzik. Számukra igazán jó hír, hogy egy néhány perces gyakorlatsor enyhíthet a panaszokon.

egészség

2015. 06. 02.

Nehezen alszik el? Ez lehet az egyik oka

Egy nemrég megjelent amerikai orvosi tanulmány szerint az átlagosnál jóval kevesebbet alszanak azok a gyerekek, akik elalvás előtt okostelefont és táblagépet használnak. Mellőzni ugyanakkor mégsem érdemes, az eszközöknek ugyanis komoly fejlesztő...

alvászavar

2015. 06. 01.

Az alvászavarosoknak nehezebb lesz jogosítványt szerezni?

alvászavar

2015. 05. 29.

Ez a nő meg az ágyán alvó betörővel szelfizett - fotó

A részeg fickó történetében így nem az volt a legnagyobb tragédia, hogy elaludt a hotelszobában, hanem még hülyét is csináltak belőle.

alvás

2015. 05. 25.

Bochkorék a gyerekük előtt is meztelenül mászkálnak - videóval

A műsorvezető egyelőre nem érzi cikinek, hogy otthonában akár a lányuk előtt is pucéran mutatkozzon.

pucér

2015. 05. 20.

Szabaduljunk meg a horkolástól!

Alvás

2015. 05. 14.

Bajban lehet, ha rendszeresen a karján alszik

Kezünk, lábunk nem csak törésekkor sérülhet. Ijesztő, ám gyakran fájdalom nélküli tüneteket mutatnak az idegsérülések. Az akár egyéves felépülést türelemmel és szorgalommal érdemes viselni.

testeslelek

2015. 05. 10.

Ezt a veszélyes adósságot a legkönnyebb törleszteni

Élet és halál kérdése lehet a műtőben vagy egy rendőrségi akció során a váratlan körülményekre való helyes reagálás, a döntéshozatalt azonban jelentős mértékben megnehezíti a kialvatlanság - ezt igazolták amerikai pszichológusok,...

egészség

2015. 05. 08.

Rosszul alszik? 6 tuti tipp, ha nem tud elaludni

A Föld lakosságának egyharmada alvászavarban szenved vagy alvásbeteg - hívja fel a figyelmet az Alvásorvosok Világszövetsége. A szakemberek a pihentető alvás fontosságára mutattak rá, valamint az alvászavarok, alvásbetegségek megelőzhetőségét,...

testeslelek

2015. 04. 30.

Sokkal pihentebben - Alvási „menetrend” éjszaka dolgozóknak

természetesen

2015. 04. 18.

82 kilós disznóval alszik a fiatal feleség

Minden állat egyenlő, de egyes állatok egyenlőbbek a többinél. Ez az orwelli mottó érvényesül egy kínai otthonban.

kínai

2015. 04. 12.

Videó - Ezért alszunk rosszul!

alvászavar

2015. 04. 10.

Élete kalandját is átszunyálta az álomkóros

Elutazott az Amazonashoz, de élete útján sem bírt ébren maradni az álomkóros férfi.

kirándulás

2015. 03. 23.

Így még nem láthatta Iszak Esztit - fotó

Így nem lehet aludni! Ismételjük: í-g-y-n-e-m-l-e-h-e-t-a-l-u-d-n-i!!!

alvás

2015. 03. 13.

Tízből hárman rosszul alszanak - Itt az Alvás Világnapja

nyugodt alvás

2015. 03. 07.

Kiderült! Ez a jó alvás záloga

matrac

2015. 02. 27.

Éden Apolka megbizsergette Petit – ott lent is

Az első közös éjszaka után bódult állapotban ébredt Péter, aki Timi után Apolkával került közös hálószobába. Érzéseit meg is osztotta a lánnyal.

alvás

2015. 02. 26.

Alvás világnapja Magyarországon - 2015.03.10. -én

Alvás

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu

26. oldal - Alvás

Akár hízhatunk is, ha nem pihenünk eleget

Ezért jó, ha néha az oldalán alszik

Videó - Szomorú adatok: senki nem alszik eleget!

Egy jó alvás után jobban emlékezünk dolgokra

A rendszertelen alvás növeli a rák kockázatát

Hasonlók a kisgyermekek álmai a felnőttekéhez

Videó - Csepregi Éva alvászavarral küzdött

Videó - A horkolás ellenszere

Tíz éve egyre csak fiatalodik Demcsák

Feng Shui a hálószobában

Kötelességtudatból jeles, éberségből bukta - videó

5 ok, amitől fáradtnak érezzük magunkat

Van módszer a horkolás csökkentésére

Nehezen alszik el? Ez lehet az egyik oka

Az alvászavarosoknak nehezebb lesz jogosítványt szerezni?

Ez a nő meg az ágyán alvó betörővel szelfizett - fotó

Bochkorék a gyerekük előtt is meztelenül mászkálnak - videóval

Szabaduljunk meg a horkolástól!

Bajban lehet, ha rendszeresen a karján alszik

Ezt a veszélyes adósságot a legkönnyebb törleszteni

Rosszul alszik? 6 tuti tipp, ha nem tud elaludni

Sokkal pihentebben - Alvási „menetrend” éjszaka dolgozóknak

82 kilós disznóval alszik a fiatal feleség

Videó - Ezért alszunk rosszul!

Élete kalandját is átszunyálta az álomkóros

Így még nem láthatta Iszak Esztit - fotó

Tízből hárman rosszul alszanak - Itt az Alvás Világnapja

Kiderült! Ez a jó alvás záloga

Éden Apolka megbizsergette Petit – ott lent is

Alvás világnapja Magyarországon - 2015.03.10. -én

Megrázó felvételek: így néz ki most BB Évi

Kiderült, miért tűnt el Tóth Gabi: Nagyon beteg

Amiről a rendőrség hallgat: ezért halhatott meg Diogo Jota

Erre a 4 csillagjegyre a legpokolibb időszak köszönt

Anyaszült meztelenül feküdt ki a kertbe a népszerű műsorvezető