26. oldal - Alvás

Íme tíz megszívlelendő jó tanács arra az esetre, ha nyugodtan szeretnének aludni a reptéren.

Kösse fel az állát utazás közben, ha jól akar aludni!

Az emberek többsége bizonyára visel magán valamilyen ruhaneműt, mielőtt esténként álomra hajtja a fejét. Ezt azonban igencsak rosszul teszi!

A 20 éves lány egy ritka betegségben szenved, aminek köszönhetően heteket alszik át egyhuzamban.

<p>Mindannyian átéltük már, hogy éjszaka csak forgolódunk az ágyban, nem tudunk elaludni. A kialvatlanság pedig másnap elrabolja az erőnket. Van azonban néhány illatos segítség. </p>

Van egy terület az életünkben, amire kevésbe gondolunk az alvászavarokkal összefüggésben, ez a szexuális életminőségünk. Az alvászavarok rövid és hosszú távon egyaránt jelentősen befolyásolják a testünk funkcióit.

Ha azt gondolja, hogy a fáradtság egyáltalán nem hat ki a munkahelyi és egyéb teljesítményére, akkor óriásit téved.

Ha azt vesszük észre magunkon, hogy egyre többször vagyunk betegek, vagy nehezebben gyógyulunk a szokásosnál, érdemes arra gondolunk, hogy valamivel károsítjuk az immunrendszerünket.

Nagyon sokat elárul egy pár kapcsolatáról, hogyan heverednek le vagy foglalnak helyet a kanapén. Az összetartozás mélységét és a szerelem minőségét is jellemzi.

Ha Ön boxerban vagy alsógatyában fekszik le éjszaka, itt az ideje, hogy átgondolja a dolgot. Mindjárt mondjuk, miért.

Rajongói segítségét kéri a szépség.

A nők agya komplikáltabb, ezért több alvásra van szükségük, mint a férfiaknak – állítja az angliai Loughborough Egyetem által kiadott friss tanulmány.

Ezek szerint van nő, aki szerint vicces egérfogót tenni alvó barátja farkára.

A kárörvendő szülők leleményességének, pontosabban egy új hashtagnek hála ellepték az internetet a hülye pózokban elalvó gyerekek képei. Azt hiszi, nem vicces?

Vagy egy csillagkapu van Sarka Katáék hálószobájában, vagy egy tér-idő görbület, esetleg a páfrányok is tudnak fotózni - csak ez lehet a magyarázat arra, hogy hogyan fotózható a házaspár az ágyban, ha mindketten benne fekszenek és a...