2011. 03. 25.
Élelmiszerek a rák ellen
Az antioxidánsokban gazdag táplálékok segítenek a szervezetünknek a daganat leküzdésében.
rák2011. 03. 18.
A sok fehérje árthat a bélrendszernek?
A fehérjében dús, szénhidrátban szegény étrend mellett olyan változások jelentkeznek a bélrendszer, melyek hosszú távon hozzájárulhatnak a bélrák nagyobb kockázatához.
belgyógyászat2011. 03. 18.
Az alultápláltság megakadályozható, ha minden gyermek jól lakik!
A gyermekek fejlődését nagyban befolyásolja táplálkozásuk. A helytelenül vagy alultáplált gyermekek ezért nehéz helyzetben vannak.
egészséges étkezés2011. 03. 09.
Az étel nem játék
Az élelmiszerek, ételek nem lehetnek a büntetés, jutalmazás eszközei, erre már egészen korán meg kell tanítani a kisgyermeket.
baba2011. 03. 08.
Jó és rossz koleszterin
Hosszú életre számíthat, akinek vérében sok a hasznos koleszterin, azaz a HDL-koleszterin.
egészség2011. 03. 01.
Jutalomfalat után kövérség?
A kisiskolások étellel való jutalmazása elhízáshoz vezethet.
nevelés2011. 02. 23.
Ebédidő és babaasztma
A családi étkezések minősége sokban befolyásolja az asztmás gyermekek állapotát - derül ki egy új kutatás eredményéből.
szeretet2011. 02. 17.
Le a csokifüggőséggel
Meg kell tanulnunk együtt élni a csokifüggőséggel.
szenvedélybetegség2011. 02. 14.
Edd, ami jó a szívnek!
Egyes termékekre ma már rá is írják, hogy szívbarát.
egészséges étkezés2011. 02. 14.
Nehéz falat a hízókúra!
A kilókkal folytatott kemény küzdelem nem csak a hízásra hajlamos embereknek jelent gondot. Ezer meg egy diétát ismerünk, amivel lefaraghatjuk a súlyfelesleget, de mit tegyen az, aki hízni akar?
kalória2011. 02. 09.
Ne árts a szívednek!
A szív- és érrendszeri megbetegedések esélyét növeli a magas zsír- és szénhidráttartalmú táplálkozás
zsír2011. 02. 05.
Kate Winslet-nek könnyen csúsznak a falatok
<p>Tehetség vagy tökéletesség? A reflektorfény átka, hogy folyton kifogástalannak kell lenni. Ezt a nyomás pedig nem mindenki viseli el.</p>
Sztáregészség2011. 02. 05.
A rezisztens keményítők
Egy új tanulmány szerint a rezisztens keményítőt tartalmazó ételek segítségével több kalóriát képes elégetni a szervezet, háttérbe szorítva ezzel akár a fogyókúrák szükségességét.
fogyókúra2011. 02. 03.
Vaspótló táplálás
Ahhoz, hogy kisgyermekünk számára megfelelő vastartalmú étrendet biztosítsunk, szüksége van napi három főétkezésre és két kisétkezésre. A megfelelő vastartalmú menü összeállítása.
ásványi anyag2011. 02. 01.
Korog a gyomrom, pedig most ettem!
Amikor nagyon éhesek vagyunk, előbb-utóbb a gyomor hangos jelzéssel erősíti ezt meg. De vajon a korgás csak az éhséget jelzi? Normális jelenség, vagy bajt jelez?
élelmiszer2011. 02. 01.
Vashiányos vasgyúrók
<p>Azok a gyerekek, akik az első három életévükben nem kapják meg a szükséges napi 8 mg vasat, később problémákba ütközhetnek a tanulás terén.</p
ásványi anyag2011. 02. 01.
Együnk kevesebb sót!
Az amerikai kormány a népesség felének azt javasolja, hogy drasztikusan csökkentse napi sófogyasztását.
egészséges étkezés2011. 01. 29.
A helytelen táplálkozás depresszióhoz vezet
A transz- és telített zsírokban gazdag ételek növelik a depresszió kialakulásának kockázatát.
élelmiszer2011. 01. 26.
Magas vérnyomást csökkentő gabonatermékek
Ha valakinek magas a vérnyomása, és ezért folyamatos gyógyszerszedésre szorul, teljes őrlésű gabonából sült kenyér vagy pattogatott kukorica rendszeres evésével hasonló hatást érhet el.
magas vérnyomás2011. 01. 19.
A hiányos étrend veszélyezteti a magzatot
A hiányos, alacsony kalóriájú étrend befolyásolja a magzat agyi fejlődését, ami a megszületett utódnál a későbbiekben alacsonyabb intelligenciához, magatartási problémákhoz vezethet.
egészség2011. 01. 11.
Mik a tipikus fogyókúra hibák?
A diéta, a diétás étrend, valamint számos hatékony fogyokóra titka, csupán csak annyi, hogy ügyelj a szabályokra.
egészséges étkezés2011. 01. 07.
A jótékony banán
A banánt leginkább azért fogyasztjuk, mert telítettségérzést ad. Azt azonban kevesen tudják, hogy rendkívül tápláló és egészséges is, és óriási előnye, hogy egész évben hozzájuthatunk.
friss hírek2010. 12. 17.
Napszakok és kalóriák
<p>Nem mindegy, hogy melyik napszakban mit eszünk! Egy kis figyelemmel felgyorsíthatjuk a szervezet számára fontos lúgosítási folyamatot, vagy épp csökkenthetjük a kalória-bevitelt!</p>
kalória
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu