14. oldal - Fogyókúra

5 féle reggeli és annyi csirke leves, amennyi csak beléd fér!

<p>Természetesen nem azt állítjuk, hogy a lustálkodás a legcélravezetőbb módszer, de tény, hogy használ.</p>

Vajon hétvégenként tényleg megbuknak a diéták és a fogyókúrák? Egy kis mozgás és a kevés cukor segíthet.

Megtalálták a módját amerikai kutatók, hogy a "rossz" fehér testzsírt másfajta típusú, úgynevezett barna zsírrá alakítsák, amely elégeti az energiát.

Amikor Pinokkió hazudik, azonnal megnő az orra. Ha hazudsz, neked nem nő meg az orrod, de a méreteid igen. Felejtsd hát el a naponta hajtogatott apró hazugságokat és válaszd a tökéletes alakot

Pluszkilói miatt bántják Kulcsár Edinát a közösségi oldalán. Pár napja megosztott magáról egy előnytelen fotót, amin a nethuszárok szerint jól látszik, hogy felszedett pár kilót.

Régóta ismert a kóros mértékű elhízás, illetve egyes betegségek kockázata közötti összefüggés.

Az alábbi négy tipp olyan alapvető életmódtanácsokat tartalmaz, amely segítségével elindulhatunk a fogyáshoz vezető úton. Hiszen az egészséges testtömeg eléréséhez változtatni kell!

<p>Hazánkban is folyamatosan nő az elhízottak száma, és sokan hiába szeretnének, nem tudnak lefogyni. Összeszedtük azokat a hibákat, amelyeket a legtöbb ember elköveti a súlyleadás alatt.</p>

Az összes ruháját elajándékozta.

Saját bevallása szerint magára sem ismer Győzike, ha tükörbe néz. A Nógrád megyei showman folyamatosan karcsúsodik az utóbbi három hónapban, tizenöt kilót adott le.

<p>Kezdődő cukorbetegsége és magas vérnyomása miatt nem is olyan rég még maréknyi gyógyszert volt kénytelen enni mindennap Buday Péter. Napi egy tablettára sikerült levinnie ezt az adagot.</p>