31. oldal - Fogyás

Súlyos mentális gondokkal küzdött, és öngyilkosságot is megkísérelt az a nő, aki 19 hónap alatt 127 kilót fogyott.

Szulák Andrea kemény kritikát kapott, amit nem hagyott szó nélkül.

Az akaraterő diadala az, amit Rácz Gézu véghezvisz: hatvanöt kilós fogyásnál jár mindössze hét hónap alatt. Nyáron még ő viselhette az ország legkövérebb tinédzsere címet. Ezt bizonyára elveszítette, de ezt egy cseppet sem bánja....

Rácz Géza tavaly nyáron még 300 kilónál is többet nyomott, de a Bors és Schobert Norbi segítségével már 65 kilótól szabadult meg.

Van, akit a karanténhelyzet, másokat a kellemetlen tünetek sarkalltak diétára.

Rá sem lehet ismerni arra a nőre, aki korábban több mint másfél mázsát nyomott, most azonban olyan, mint egy életre kelt Barbie-baba.

Orvosai figyelmezették a 33 éves írót, ideje életmódot váltania, mert ha nem teszi belehalhat a súlyába.

A Jóban Rosszban színésznője hosszú évekig küzdött azért, hogy elégedett legyen a külsejével. Hol anorexiás volt, hol nagyon meghízott, az orvosok sem tudtak mit kezdeni a problémájával.

Sokan kíváncsiak a négygyermekes édesanya tökéletes alakjának titkára – amit ő most meg is oszt mindenkivel. Nem is olyan nagy ördöngősség: napi negyed óra odafigyeléssel még a fagyiról sem kell lemondani.

Kilenc pofonegyszerű tippet osztanánk meg olvasóinkkal, amelyek segítenek megőrizni egészségünket és fittségünket. Ha ezeket betartja, garantáltan formában marad!

A dietetikus szerint könnyebben átvészeljük a délelőttöt, elkerüljük a délutáni belassulást, és produktívabbak leszünk egész nap!

Jellinek Tina nemrégiben rájött, hogy a gyomorműtétek mit sem segítenek, a fogyásnak fejben kell eldőlnie. Így orvosi segítség nélkül üzent hadat a kilóknak.

Az egyik legegészségesebb zöldség a súlycsökkentő diétához nem más, mint a zeller.

Rácz Géza megállíthatatlan: három hét alatt megint eltüntetett magáról 9 kilót. A súlyos tini eltökélte, ha törik, ha szakad, ő is életmód-ta­nácsadó lesz, mint Schobert Norbi.

Tényleg nagyon intenzíveknek kell lenniük azoknak az önkielégítéseknek.

„Van felesleges, lógó bőr. Vannak sebek. Ez vagyok én” – írta miután megmutatta magát félmeztelenül.

Nem is gondolnád, mennyire hatásos a tojásdiéta! Érdemes kipróbálnod, ha gyorsan szeretnél megszabadulni a pluszkilóktól.

Egyszerű, de roppant hatásos feladatokat mutatunk, amelyek segítségével sokat fogyhatsz!

Az ünnepek alatt felszedett néhány kilót a színésznő, de eldöntötte, januárban el is búcsúzik a feleslegtől.

Szigorú diéta nélkül fogyott egy év alatt 75 kilót egy hatgyermekes anyuka.

Bikiniben akar táncolni Latin-Amerikában.

Király Linda 35 kilótól szabadult meg tavaly. Azóta is farag a súlyából, igaz, már lassabban olvadnak le a kilók róla, de mindent megtesz a feszes és karcsú formáért.