137. oldal - Egészség

Elsősorban azok használják, akik edzenek, mivel fontos tudniuk, hogy mi az ideális tempó számukra, és mikor leghatékonyabb a zsírégetés.

Állandó fáradékonyság, túlzott aluszékonyság, nappali alvásrohamok. Hazánkban közel 5000 narkolepsziás beteg él, azonban csak töredékét ismerték fel és kezelik. A betegség gyakran nem diagnosztizált, vagy téves diagnózis születik.

Ne nézd olyan közelről a tévét, mert elromlik a szemed! – hallhattuk gyakran gyerekkorunkban. Azóta azonban rengeteget változtak a televíziók, a régi képcsöveket lassan felváltották a plazma- és LCD-panelek. A legújabb szabvány szerinti...

Egy 100 kilogrammos ember három és fél liter vizet kell, hogy megigyon naponta.

A diszlexia előfordulásának aránya jelenleg 17,5 százalékra tehető a népességben, kialakulásának okai mégis ismeretlenek. Sokak szerint a betegség tünetei, például az olvasási gondok, részben annak köszönhetőek, hogy a betegek nem képesek kizárni a külvilág zajait és más zavaró tényezőket.

Orthorexiának nevezik azt az evés­zavart, mikor valaki az egészséges ételek függője lesz. Ne legyintsen rá, ez betegség.

Egy friss tanulmány szerint az agy hipotalamusz nevű része felelős a nevetésért.

Az otthonról való munkavégzés a kimerülés és idővel akár a teljes kiégés veszélyével fenyegethet, mivel a távmunkát végzők közül sokan egyszerre próbálnak megbirkózni a családi- és a hivatásbeli elvárásokkal.

A magyarok leginkább immunerősítő, fájdalomcsillapító, nyugtató, köhögő és váladékoldó, rákellenes vagy méregtelenítő hatásuk miatt használják a gyógygombákat.

A leggingsek olyan praktikus ruhadarabok! Nem kerülnek sok pénzbe, hihetetlenül kényelmesek, és szinte mindenhova, minden alkalomra felvehetők. De lehet, hogy hamarosan vége szakad a testhez tapadó, szexi ruhadarabok dicső érájának – nagy...

Minden ember összetett személyiség. Énjeink alapfajtái Freud szerint, avagy van magyarázat arra a viselkedésre, hogy miért bújik elő belőlünk az állat?

Mindenki csinálja, az angol királynőtől kezdve egészen a hangyákig. De azt tudja, hogy miért tesszük? És azt, hogy miért büdös? Most jóval többet is megtudhat a szellentésről, mint azt valaha szerette volna.

Lassan az összes alapélelmiszerről kiderül, hogy káros, és sok esetben az ellenkezője is. Erről beszélt Györki Niké dietetikus és Szendi Gábor táplálkozástudományi szakíró.

Ahhoz képest, hogy sok orvos már lemondott róla, igen jó színben van Széles Sándor. Szerinte a Komjádi levegője gyógyhatású, előnyös.