20. oldal - Alvás

2018. 11. 03.

Megvadulnak a mókusok, ha nem alszanak eleget

Egyes rágcsálók erőszakossá válnak az alvásmegvonástól. Más házi kedvencek pedig túlalusszák magukat, őket fel kell rázni mély álmukból.

mókus

2018. 10. 15.

Végre felébredtem – mondta a nő, aki napi 22 órát töltött alvással ritka betegsége miatt

Anglia

2018. 10. 12.

Nyolc öngyilkosságra emlékszik vissza a rémálmokkal küzdő mozdonyvezető 18+

alvászavar

2018. 10. 11.

Negyven évig nem aludt a hős magyar katona – Városi legenda

álmatlanság

2018. 10. 03.

Így kerülje el az őszi megbetegedéseket: mozgás és alvás gyűri le a bacikat

Szinte lehetetlennek tűnik, hogy a gyerek egészségesen vészelje át az őszi vírusszezont. A szülő rengeteget tehet, hogy a kicsi felkészült immunrendszerrel küzdjön meg a vírusokkal.

betegség

2018. 09. 30.

Megrövidítheti az életünket a túl sok alvás

Úgy érzi kialudta magát, de mégis fáradt? Nem véletlenül. A túlalvás azontúl, hogy nem pihentet, még az egészségünknek is árt.

egészség

2018. 09. 10.

Szunyókáló pilóta miatt áll a bál az egyik légitársaságnál

Anglia

2018. 09. 09.

Aludjon el két perc alatt - íme egy kiváló praktika!

alvás

2018. 09. 01.

Már nem csak kezelhető, de gyógyítható is a reflux

gyomorsav

2018. 08. 28.

Tinikora óta úgy él, mint aki 48 óra ébrenléten van túl - videó

Gyakran hiszik részegnek, vagy gondolják róla, hogy nem aludt egész éjjel, ezért bóbiskol - pedig súlyos, gyógyíthatatlan betegség gyötri 15 éves kora óta.

betegség

2018. 08. 28.

Álmatlanság: mikor kell orvoshoz menni vele?

Gondjai vannak az elalvással? Rendszeresen felriad éjszaka, nehezen alszik vissza? A tervezettnél akár egy órával korábban felébred?

alvászavar

2018. 08. 16.

4 dolog, ami kikészít a diéta alatt

Noha a stressz elkerülhetetlen, a megfelelő tervezés és az alvás helyes ütemezése segíthet diétánk betartásában: elkerülhetjük vele, hogy lefelé induljunk a lejtőn, és rossz ételeket válasszunk.

stressz

2018. 08. 10.

Melyik az egészségesebb? Zenére elaludni, vagy csendben füldugóval?

alvászavar

2018. 08. 06.

Az éjjel-nappali McDonald’sokba menekülnek a hongkongiak éjszakára a meleg elől, és már nevet is akasztottak rájuk

alvás

2018. 08. 01.

A stresszes hétköznapok és problémák miatt, melyeket nap mint nap hordozunk, manapság egyre nehezebb nyugodtan aludnunk. Várjunk azonban egy percet, mielőtt beveszünk egy altatót: próbáljuk ki az aromaterápiát.

természetes gyógymód

2018. 07. 29.

Kevés alvás fárasztólag hat Nótár Maryre

utazás

2018. 07. 27.

A melegtől nem alszunk vagy alvászavar áll a háttérben?

alvászavar

2018. 07. 25.

9 növény a hálószobában, amelyek segítik az alvásunkat

alvászavar

2018. 07. 25.

Pelenkával alszik Balázs Klári

Túl a hatvanon is vonzó, csinos nő Balázs Klári. Az énekesnő mindent meg is tesz a szépségéért, elsőre talán bizarrnak hangzik, hogy elalváshoz pelenkát használ, de ezzel is csak az arcát védi.

egészség

2018. 07. 20.

Valóban gyilkos a cukor, a szénhidrát és a stressz? – Most kiderül az igazság

stressz

2018. 07. 20.

Videó - Az alváshiány hízáshoz vezet?

alvás

2018. 07. 09.

Rossz szokások, melyekkel károsodhat az egészség – 1.rész

alvás

2018. 07. 05.

Eszter vallomása: 13 éve nem alszom!

Egy budapesti nő 2005 óta napi egy, jobb éjszakáin három órát alszik. A ritka betegség neve: álmatlanság. Semmi sem segített, a legkorszerűbb, legerősebb altatók és gyógyszerek sem használtak.

álmatlanság