30. oldal - Életmód

Vége a kánikulának, s hamarosan beköszönt a bringázásra kitűnő indián nyár, most érdemes tehát kerékpártúrára indulni a családdal. Ne aggódjon, nem kell feltétlenül több tíz kilométert tekernie, hogy remekül érezze magát.

Mindenkinek vannak rossz szokásai. Akad, aki bagózik, más kávézik, és van, aki alkoholba fojtja bánatát, Mary a macskatápra szokott rá.

Vannak pillanatok az életünkben, amikor önkéntelenül is gyorsleltárt készítünk: mit értünk el, mit hagytunk ki, mit szerettünk volna megtenni, ami valahogy mindig elmaradt. A bakancslista ez utóbbiak lajstroma.

Hatalmas szörny közeleg felém, de képtelen vagyok menekülni tőle, mert a lábaim nem akarnak engedelmeskedni. Efféle álmok sokkal több nőt kínoznak, mint férfit. De vajon mi ennek az oka, s mit lehet ellene tenni?

Azt hittem, nem fordulhat velem elő ilyen, mégis összejöttem egy nálam tizenegy évvel fiatalabb férfival. Szerinte az évek száma nem érdekes, sőt már a kezemet is megkérte, ám én tanácstalan vagyok, hogy igent vagy nemet mondjak-e… N....

Állítólag húsz másodperc alatt eldöntjük, hogy valaki szimpatikus-e számunkra vagy sem. Arcunk azonban nemcsak jellemünkről árulkodik, hanem a testünkben zajló folyamatokról is. Így a rejtett betegségek is felismerhetők különböző árulkodó...

Ahogy arról a Bors is beszámolt, a munkáltatók adhatnak dolgozóiknak iskolakezdési támogatást. A több tízezer forintba kerülő tanszerek beszerzéséhez szerencsére ezen kívül más segítséget is igénybe vehetnek a rászoruló családok.

Egyre népszerűbbek a tókerülő kerékpáros túrák, hiszen az egész család részt vehet rajtuk, és az egészségmegőrzés mellett mindig kínálnak látnivalókat, élményeket is.

Elérhető a boldogság, csak rá kell találni az oda vezető útra – állítja Dominika, aki ebben kínál segítséget.

A megszállott ezoterikusok mindenből tudnak jósolni. De hogy a csésze alján maradt kávézaccból is képesek a jövőre vonatkozó következtetéseket levonni, nos, valóban meglepő. Pedig a módszer az azték indiánkultúra virágkoráig nyúlik vissza.

Néhány napja átléptünk a Szűz havába. A zodiákus ezen jegyét józanság, éleslátás és türelem jellemzi, ám az érzelmek terén kimondottan szívemberek. Nem meglepő, hogy Demeter Mónika asztrológus számításai szerint sok szülött találhatja...

A 29 éves Kjerstin Gruys elhatározta, egy éven keresztül nem fog tükörbe nézni. Reményei szerint ez majd növelni fogja önbizalmát.

Csőstül jön a baj, és nem talál kiutat? Kérje a segítségemet, és számíthat rám – mondja Carmen biztatóan.

"Abban kérem a segítségét, hogy ön szerint mikor kell egy gyereknek telefont venni, merthogy a feleségem most vett a hároméves kislányunknak. Borika még nem tud telefonálni, és nem is érdekli a készülék, ahogy megkapta, szépen megköszönte...

A jóga csökkenti a depresszió kialakulásának esélyét a terhes nőknél, valamint növeli az anya és a gyermek kötődését már magzati korban is.

Egy városi szobában legalább három szobanövényt kell tartani ahhoz, hogy egészséges legyen a légtér. A cserepes növények tudniillik megtisztítják a levegőt a portól, a baktériumoktól, pollenektől, a gázoktól, s egyéb káros anyagoktól.

A drogériák polcain annyiféle ránctalanító krémmel találkozhatunk manapság, így sokszor nehéz eldönteni, melyik jelenti a tényleges megoldást. Számos olyan praktika létezik, amelyet bevetve könnyedén felvehetjük a harcot a ráncok ellen...

Terhességi mérgezés néven ismert a köztudatban az a betegség, amely tulajdonképpen nem is mérgezés, hanem a kismamánál kialakuló magas vérnyomás. A kór – súlyos esetben – az anya és a magzat életét is veszélyeztetheti.

Az asztrológia szerint alapvetően meghatározza személyiségünket és sorsunkat, hogy születésünk pillanatában milyen volt a bolygók állása. Egy amerikai spiritiszta kiszámolta, hogy az arkangyalok közül ki vigyáz az egyes jegyek szülötteire.

Magyarország százötvenhét sportolóval képviselteti magát a londoni olimpián, ennyi magyar versenyző tartozik a világ élvonalába az olimpiai játékok között. A megmérettetéseket nézve sok gyerek szeret bele valamelyik sportágba. De vajon...

Fele gyümölcs, fele cukor – írja a dédi receptje a lekvár hozzávalóit. Nos, ma nem ritka, hogy ennél több cukor van a csemegében, ám gyümölcs alig. Vági Zsoltot, a Nemzetközi Táplálkozáskutató Intézet vezetőjét kérdeztük: milyen a jó lekvár?

Honnan származnak és hogyan termesztették a hipermarketekben kimérve árusított zöldségeket? Netes közösségi oldalakon és e-mailekben terjed egy hír, miszerint a mérés után ráragasztott vonalkód azt is elárulja, ha a növényt génkezelték.

Fiatalkori önmagát látja Kovács Berciben a táplálkozási szakember, Schobert Norbi. A tárnoki fiú úgy döntött, hogy búcsút mond a túlsúlynak. Jelenleg ötvenhárom kiló mínusszal büszkélkedhet.

A friss zamatú, savszegény magyar paradicsom fogyasztása önmagában is mennyei élvezet. Hát még hogy kiderült egyedülálló csodatévő ereje! Nem csupán fiatalít, de a rák veszélyét is csökkenti.

Alig várjuk, álmodozunk róla, tervezgetjük. Végre együtt leszünk, gondok és kötelezettségek nélkül. Aztán eljön a nyaralás, és kitör a vihar: veszekedésbe fullad a várva várt együttlét, és fáradtabban jövünk haza, mint ahogyan...

Több millió kutya, macska, egyéb társállat él velünk, és a nyári szabadságolások, a vakáció idején is meg kell oldanunk, hogy ne maradjanak egyedül. Ma már speciális panziókba is vihetjük kedvenceinket.

Naponta körülbelül háromszázötven kilogramm kokaint fogyasztanak el Európában – erre az eredményre jutottak azok a norvég tudósok, akik tizenkilenc európai nagyváros szennyvizéből vettek mintát a cél érdekében.

Az Egyesült Királyságban végzett átfogó kutatás során a lakosság boldogságát, megelégedettségét, közérzetét, általános jóllétét mérték fel. Az eredményeket egy internetes boldogságtérképre is felrajzolták. Skóciában a legboldogabbak.