bemelegítés

A szabadban pucsított hatalmasat Nicole Scherzinger - fotó

A kertészkedés felér egy kondibérlettel

Gondolta volna, hogy a házimunka mennyire átmozgatja az egész testet? Azért a reggeli tornáról sem szabad megfeledkezni, hogy alaposan bemelegítsük az izmainkat, mielőtt nekilátnánk a lakás vagy a kert rendbetételének.