89. oldal - Egészség



Ezek a jelei, ha valami baj van a ciklusoddal

Ezek a jelei, ha valami baj van a ciklusoddal

A menstruáció az életünk része, mégis sokan keveset tudnak róla, valamint rengeteg tévhit is kering a „piros betűs napokkal” kapcsolatban. Te tisztában vagy vele, hogy mi számít normálisnak és mi az a tünet, amivel mindenképp érdemes felkeresned nőgyógyászod?
Szintetikus helyett: egy gyógynövény alapú fájdalomcsillapító fűzfakéreg kivonattal!

Szintetikus helyett: egy gyógynövény alapú fájdalomcsillapító fűzfakéreg kivonattal!

Ezekben a napokban kerül számos magyar patika polcaira az első gyógynövény alapú fájdalomcsillapító, a Herbapirin. A fűzfakéreg kivonat alapú készítmény évtizedeken át tartó kutatás eredménye, hatalmas sikernek tekinthető a megjelenése. Leginkább azok számára jelent segítséget, akik nem akarják szintetikus gyógyszerekkel feleslegesen terhelni a szervezetüket.
Mit jelent az alvási deficit?

Mit jelent az alvási deficit?

Az alvási deficit a különbség aközött, hogy mennyi alvásra van szükségünk, és hogy mennyit tudunk ténylegesen aludni. Ha kevesebb órát alszunk, mint amennyire a szervezetünknek szüksége van, akkor alvási deficitbe kerülünk.
Ezért csökkenhet az emberi testméret

Ezért csökkenhet az emberi testméret

A globális felmelegedés miatt csökkenhet az emberi test mérete, mivel úgy tűnik, a kisebb emlősök jobban bírják az emelkedő hőmérsékletet az ősi kövületek egy vezető szakértője szerint.
Újabb járvány fenyeget? – Jön a dengiláz

Újabb járvány fenyeget? – Jön a dengiláz

Vészhelyzetet hirdetett Szingapúr városállam, miután már 11 000 beteget regisztráltak az akár súlyos megbetegedést is okozó dengiláz miatt az országban. A fertőzés mértéke már a duplája a 2021-ben, az országban regisztrált összes esetnek (5258). A dengiláz szezonális, az esetek szokatlan felfutása június 1-e óta történt.
Szex - Ezt érzik a férfiak aktus közben

Szex - Ezt érzik a férfiak aktus közben

Nőként bizony érdekes felismerés, mikor valahol a szexualitásunk első próbálgatásai után nem sokkal rádöbbenünk, hogy soha nem fogjuk átélni, milyen a szex akkor, ha férfi nemi szervvel vehetünk részt benne.
Strandszezon! A nőgyógyász tanácsai az egészséges fürdőzéshez

Strandszezon! A nőgyógyász tanácsai az egészséges fürdőzéshez

Felfázást és húgyúti betegségeket is okozhat avizes ruhás napozás A nyári melegben nincs is jobb annál, mint amikor valaki fürdőzéssel kapcsolódik ki. Legyen szó úszómedencéről, gyógy- vagy természetes vizekről, néhány alapvető szabályt érdemes betartanunk az egészségünk megőrzése érdekében. A lányokat, nőket és férfiakat is fenyegeti a felfázás és a húgyúti betegségek megjelenése. Végre tombol a nyár, meleg van, melegednek a természetes vizek, amikor tehetjük vízbe megyünk: strandfürdőbe, uszodába, termálvízbe, tavakba, folyókba. A strandolás vízparton töltött szabadidős tevékenység. Az egészségünk érdekében érdemes betartani néhány tanácsot - hívja fel a figyelmet Dr. Deli Balogh Ildikó szülész-nőgyógyász szakorvos, aki nagyra tartja hazánk termál kincseit, hiszen mi a meleg vizek birodalmában lakunk. Érdemes odafigyelni az alapokra: fürdőzés előtt és kijövetelkor alaposan tusoljunk le, nyílt sebbel, fekéllyel ne menjünk közös használatú vízbe, valamint ügyeljünk arra, hogy ne vigyünk be homokot, piszkot, levágott füvet, falevelet sem a medencébe.
A vízben is izzadunk?

A vízben is izzadunk?

Lehetséges izzadni, ha már amúgy is teljesen elmerültél a habokban? Sorra vesszük és leleplezzük a válaszokat.
11 praktikus tipp az álomalak megszerzéséért és megtartásáért

11 praktikus tipp az álomalak megszerzéséért és megtartásáért

Végre itt van, amit annyira vártunk, az édes nyár, a lenge nyári ruhák, a bikinik és a hosszúra nyúló balzsamos esték időszaka. Sokaknál a legfontosabb éves célkitűzés, nyárra formába lendülni, elérni az álomalakot, mások inkább megtartani vagy tökéletesíteni szeretnék.
Brutális csapást mérnek a műanyagok a termékenységre

Brutális csapást mérnek a műanyagok a termékenységre

A műanyagok kapcsán rendszerint a műanyagszennyezés kerül előtérbe, holott ezeknek az anyagoknak sok más, elképesztően romboló hatása is van. Egyes esetekben ezt már felismerték, és léptek is az ügyben a hatóságok, más esetekben azonban ezek a lépések nagyon későn érkeznek.
Tippek szülőknek - Így előzhetők meg a dührohamok

Tippek szülőknek - Így előzhetők meg a dührohamok

„Furcsán” viselkedik a gyerek? Hevesen, dührohamok kíséretében reagál a zajokra, fényekre, nem eszik meg bizonyos ételeket, dührohamot kap néhány ruhadarabtól? Szenzoros érzékenységgel élni nem könnyű, sem a gyereknek, sem a szülőnek.
Újra jön a kötelező maszkviselés – Most a majomhimlő miatt

Újra jön a kötelező maszkviselés – Most a majomhimlő miatt

Az amerikai Járványügyi és Betegségmegelőzési Központ szerint bár a majomhimlő továbbra is alacsony kockázatot jelent a lakosság számára, elővigyázatosságból nem árt néhány dologra odafigyelni. Az egyik ilyen, hogy kerülni kell a láthatóan fertőzött emberrel való kontaktust, valamint érdemes az utazáshoz arcmaszkot hordani.
Erotika – Ez a 22 dolog beindítja a férfiakat

Erotika – Ez a 22 dolog beindítja a férfiakat

Minden nő tudatában van, hogy az erotika, illetve bizonyos női praktikák mennyire betalálnak, de annyi mindenről nem tudunk, ami a férfiak fantáziáját felcsigázza! Lássuk azokat a bizonyos csábító trükköket!
Így szüntessük meg a mártírkomplexumot

Így szüntessük meg a mártírkomplexumot

Történelmi megközelítésben a mártír az, aki úgy dönt, hogy feláldozza az életét, vagy fájdalom és szenvedés helyett felad valamit, amit szentnek tart. Bár a kifejezést ma is így használják, a mártírnak van egy másodlagos jelentése is, amely kevésbé drámai.
Búzahas-diéta

Búzahas-diéta

A Dr. William Davis által kialakított Wheat Belly Diet (Búzahas-diéta) szerint a glutén és a búza a fő oka a növekvő elhízási aránynak.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.