Ezekre jó a citromverbéna

A citromverbéna (Aloysia triphylla – korábban Lippia citriodora) egy nagyon illatos fűszernövény, és hosszú története van szent és gyógyfűként egyaránt. Ünnepi alkalmakkor egyaránt használták girlandként és koszorúként, illetve teákban és italokban, csokrokban és ünnepi díszekben.

Citromverbéna tea készítése

Acitromverbénábólkiváló tea készíthető. Tegyél négy levelet egy csészényi forró vízbe, hagyd állni öt percig, keverd meg, szűrd át, adj hozzá egy citromkarikát és egy kis mézet, és lassan kortyolgatva iszogasd meg. Stresszoldásra, gyomorrontásra és lázcsökkentésre kiváló. Nyugtató, csillapító tulajdonságainak köszönhetően enyhíti a heves megfázás tüneteit, ellazítja az izmokat, jó az asztmára, bélgörcsre, szorulásra és hasmenésre.

Egy teáscsészében hozzáadhatunk egycitromverbéna gyökereta Ceylon teához vagy aRooibosteához, majd szolgájuk fel kevés mézzel, tej nélkül. Ez a keverék kiválóan segít az emésztésben, ugyanakkor csökkenti az idegességet és a remegést.

Szúnyogok ellen is hatásos

Acitromverbénaerős illata tökéletes rovarriasztó. Régen, citromverbéna csokrokat lógattak a istálló ajtók fölé, és bedörzsölték vele az ajtó gerendáit, majd elszórták az istálló kövén, hogy a lovak beletapossák, így tartva távol a szúnyogokat.

A könyvek közé vagy a polcra helyezett citromverbéna levelek távol tartják a molyokat. Tegyél egy gyökeret a porszívód zsákjába is, hogy könnyen frissé varázsolhasd otthonod levegőjét.

Köss össze egy csokor frisscitromverbénalevelet a forró vizes csap alatt és egy varázslatosan illatosított fürdővizet készíthetsz. Ez segít a kimerült izmok ellazításán, a fájó vállak ernyedtségén, de még a légjáratok is kitisztulnak ennek az erős illatnak köszönhetően.

A citromverbéna illatosító receptje

Ez egy tökéletes recept arra, hogyan felfrissítsd, és illatosíts ki egy szobát. Kiváló arra, hogy megszabaduljunk az olyan nem kívánatos szagoktól, mint az állati szag, az áporodott szag vagy a füst.

• 4-6 csésze szárított citromverbéna levél
• 1 csészényi darált szegfűszeg és fahéj keverék
• 1 csészényi vékonyra szeletelt és szárított citromhéj
• 1 csésze szárítottkoriandermag
• 4 teáskanál fokhagymaolaj
• 4 teáskanál citromolaj

Keverd jól össze a fokhagymát, a citromhéjat és a koriandert. Add hozzá a fokhagyma és a citromolajat. Kanalazd az egészet nagy, csavaros tetejű befőttes üvegbe, és jól rázd össze. Zárd le két vagy három napig, naponta rázd össze, hogy az olaj beivódjon a fűszerekbe és a héjakba. Majd egy nagy tálban keverd bele a citromverbéna leveleket a fűszeres keverékbe, és ha szükséges adj még hozzá fokhagyma vagy citromolajat.

Öntsd vissza az üvegbe, szorosan zárd le és rázd össze. Hagyd így állni három vagy négy napig, naponta összerázva. Majd adagold a keveréket kis tányérokba és helyezd el őket a szobában. Éjszaka öntsd vissza a keveréket a nagy üvegbe vagy a tálba, és zárd le, hogy ne érje por. Mikor kezd elmenni az illata, frissítsd fel egy kis fokhagyma vagy citromolajjal. A titka az, hogy zárd le rendesen az üveget, ha nem használod.

Figyelmeztetés

Acitromverbénahosszú távú használata vagy túl nagy dózisa gyomorbántalmakat okozhat.