445. oldal - Egészség


A zene javítja az autista gyerekek kommunikációját

A zene javítja az autista gyerekek kommunikációját

Az autista gyerekek számára igen hasznos az éneklés és a hangszeres tudás. Ha egy autista gyermek zenei tevékenységekben vesz részt – énekel vagy hangszeren játszik –, az nem csupán a társas kommunikációját fejleszti, hanem a családja életminőségét is javítja. Ezt állapította meg a McGill Egyetem és a Montreáli Egyetem kutatóinak egy 2018-as tanulmánya.

Az igazi ok - avagy megoldás a problémákra

Az igazi ok - avagy megoldás a problémákra

Ha egy problémának megtaláljuk az igazi okát – amiből az kifejlődött – és jól kezeljük, akkor a probléma megoldódik. Ha nem találjuk meg az alapvető okot, vagy nem jól kezeljük, akkor azt fogjuk tapasztalni, hogy a probléma egyre bonyolultabb, szövevényesebb és megoldhatatlanabb lesz.
Lilu: „Dávid a hasamnak köszön először”

Lilu: „Dávid a hasamnak köszön először”

Igazi laza anyukaként éli meg második várandósságát Lilu, aki már alig várja, hogy végre a karjaiban tarthassa a család legkisebb tagját. Az utóbbi hetekben maga mögött hagyta a dolgos hétköznapokat, és minden pillanatban arra koncentrál, hogy a legnagyobb szeretetbe és egészségbe érkezhessen meg második kisfia.
Fáj és ártalmas a botox? Döntsünk le minden tévhitet!

Fáj és ártalmas a botox? Döntsünk le minden tévhitet!

Aránctalanításegyik közkedvelt módszere abotulinum A toxinnal, közismertebb nevén botox-szal történőkezelés, ami gyors, fájdalommentes és az eredménye látványos.A kezelés alkalmas a szemöldökök közötti ráncok (a glabella), a homlokráncok, és a szarkalábak, kezelésére. "Az eljárást vékony tűvel végzik, és egy botulinum toxin nevű bakteriális fehérjét juttatnak a ráncokat képző izmokba, ami gátolja az idegvégződések és az izom közti ingerület átvitelt. Az eljárás kb. 15-20 percig tart. A botox hatása 7-10 nap alatt teljesedik ki, melynek segítségével a felületesebb ráncok csaknem teljesen megszűnnek, a mélyebbek pedig látványosan sekélyebbé válnak”-mondja Dr. Parrák Zita. A botox után az arc fiatalosabb, láthatóan pihentebb lesz, a tekintet vidámmá és egészségesen csillogóvá válik. A kezelés hatása akár fél évig is tart, és egy éven belül többször is elvégezhető. A botox tulajdonképpen ellazítja a ráncokat okozó izmokat, így nem tudják a felettük levő bőrt „összegyűrni”, vagyis ráncokat képezni. A kezelés világszerte nagy népszerűségnek örvend, de sok tévhit is kering vele kapcsolatban.
Ízületi gyulladás gyermekkorban is jelentkezhet

Ízületi gyulladás gyermekkorban is jelentkezhet

A közvélekedés szerint reumatológiai problémája csak az idősebb korosztálynak lehet, valójában egyes ízületi gyulladások már gyermekkorban is megjelenhetnek. Fontos a betegség korai felismerése, ugyanis a tünetek tartós fennállása az ízületek súlyos károsodásához vezethet.
Gyümölcsevés cukorbetegen

Gyümölcsevés cukorbetegen

A cukorbetegség diagnózisa általában alaposan felforgatja az érintett életét: ha komolyan veszi saját állapotát, gyökeres életmódváltásra lehet szükség. A kiegyensúlyozott, változatos, értékes alapanyagokban, élelmi rostban gazdag étrend követése mindenkinek hasznos, de cukorbetegként emellett figyelni kell a napi energiabevitelre, és a makrotápanyagok (szénhidrát, fehérje, zsír) elfogyasztott mennyiségére is. Legfőbb szabály a hozzáadott cukor, és az édesítésre használt, magas természetes cukortartalmú élelmiszerek kerülése, ajánlott a fehér liszt helyett magas korpatartalmú gabonafélék választása.
10 hang, amit a legjobban utálunk

10 hang, amit a legjobban utálunk

Iskoláskorunkból a leggyűlöltebb hang talán az volt, amikor valaki végighúzta a körmét a táblán. Vajon ez az iszonyatos hang helyet kapott a top 10-es listán?
A spermaszám csökkenése nem feltétlenül betegség jele

A spermaszám csökkenése nem feltétlenül betegség jele

A spremaszám csökkenése, vagy éppen a sperma minőségének romlása ma már sajnos messze nem mondható ritka jelenségnek. A meddő párok esetében azzal szembesülhetünk, hogy több, mint 50%-ban, vagyis az esetek több, mint felében a férfi oldalán keresendő a meddőség oka.
Kamaszkorban is előfordulhat merevedési zavar

Kamaszkorban is előfordulhat merevedési zavar

Bármilyen meglepően hangzik, a tizenéves fiúknál is előfordulnak merevedési zavarok, pszichés és testi okból is. Ennek időben történő felismerése és kezelése nagyon fontos a későbbi egészséges szexuális élet és önértékelés szempontjából.
Plakk a bőrön: mi a különbség a pikkelysömör és a bőrrák közt?

Plakk a bőrön: mi a különbség a pikkelysömör és a bőrrák közt?

A pikkelysömör és a bőrrák bizonyos tünetei hasonlóak lehetnek, ezért bármilyen gyanús bőrtünettel minél hamarabb ajánlott orvoshoz fordulni. Dr. Rózsa Annamária, az Anyajegyszűrő Központ bőrgyógyásza a fő különbségek ismertetésén túl a felismerés és a kezelés jelentőségéről beszélt.
Egész nap csak aludnék! Tavaszi fáradtság vagy hormonzavar okozza?

Egész nap csak aludnék! Tavaszi fáradtság vagy hormonzavar okozza?

Lassan de biztosan megérkezik a tavasz, ami sokaknál nem plusz energiát, hanem fáradtságot hoz. Viszont érdemes tudni, hogy meglehet, hogy hátterében nem az idő, hanem valamilyen hormonzavar áll. Dr. Koppány Viktória, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa felsorolja, melyek azok az endokrin problémák, melyek álmosságot, fáradtságot generálnak.
A D-vitamin hiánya már az anyaméhben betegséget okozhat

A D-vitamin hiánya már az anyaméhben betegséget okozhat

Ahogyan az orvostudomány fejlődik, úgy ismeri fel egyre inkább, hogy mekkora a jelentősége a megfelelő tápanyagellátottságnak a várandósság során. Egy új kutatás ugyanis rámutatott arra, hogy összefüggés van a D-vitamin hiánya, valamint a skizofrénia kialakulásának valószínűsége között.
Milyen nő vagyok?

Milyen nő vagyok?

Hova tűntek a férfiak és miért nem találják a helyüket a nők mellett? Miért van olyan sok magányos nő? Miért kell egy háziasszonynak férfi szerepkörökben is megfelelnie? Miért vesztette el egymást a két nem?
Hasi görcsök terhesség alatt – A vetélés jele lehet?

Hasi görcsök terhesség alatt – A vetélés jele lehet?

Várandósság alatt a legtöbb nő kétségbeesik, ha furcsa, - látszólag - ok nélküli tüneteket tapasztal. A hüvelyi vérzésen kívül a hasi görcsök azok, melyek a legnagyobb aggodalommal töltik el a kismamákat, hiszen kezdődő vetélés vagy koraszülés jele is lehet.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.