443. oldal - Egészség

A skandinávokat (svédeket, dánokat, norvégokat) rendszeresen a világ legboldogabb népei közé sorolják – pedig országaikban gyakori vendég a hideg és a sötétség. Mi lehet a titkuk?

Wim Hofholland extrém sportoló.59 éves, és 26 világrekordot tudhat a magáénak – köztük a hangzásra is dermesztő, közel két órás (112 perces) ücsörgést egy kád jégkockában.

Dél-Indiában honos aGymnema sylvestrenevű sűrű levelű, szőlőhöz hasonló futónövény, amely bokrokra és fákra kúszik fel. Ez a növény a cukor rombolójaként ismert, mert az ősi időkben az áyurvédikus orvosok megfigyelték, hogy ha agymnemalevelét fogyasztják, az elnyomja a cukor ízét. Ennek a felfedezésnek köszönhetően egyre nagyobb népszerűségnek örvend, és természetesvércukorcsökkentőként újra alkalmazzák.

A negyvennapos böjt a IV. századra vált általánossá a keresztény világban. Mivel a vasárnapokat az egyház nem tekinti böjti napnak, a VII. század óta szerdai nappal kezdődik a nagyböjt, így hamvazószerdától húsvét vasárnapig éppen negyven a böjti napok száma.

„Igazából már évek óta az az egyik újévi kívánságom, hogy legalább ugyanolyan legyen, mint az előző, semmivel se rosszabb” – meséli mosolyogva Farkasházi Réka.

Napjainkban az alkalmi megcsalás vagy egy titkos viszony fenntartása már nem csupán a férfiak kiváltsága, a nők esetében is egyre gyakoribb, hogy szeretőt tartanak. Egy 2018-as felmérés szerint a férfiaknak alig a fele és a nőknek is csupán az egyharmada az, aki kifejezetten alkalmi vagy állandó szexpartnert keres.

Mennyire ismeri a magyar lakosság a büntetőjogot? Jobban ismeri-e annak évtizedek óta változatlan normáit, mint a szabályozási újdonságokat? Hogyan befolyásolja az iskolai végzettség vagy a médiafogyasztás a jogtudatot?

Magyarországon jó a helyzet, azonban Ukrajnában, a Fülöp-szigeteken, Brazíliában és más országokban is gyors ütemben nő a megbetegedések száma

A gomba, amely a Himalája vidékén indiai részén tenyészik, hernyókat támad meg. A helybéliek kija dzsarinak nevezik, Tibetben jarsagumba a neve, a világ más részein pedig Cordycep Sinensis, kínai hernyógomba néven ismerik. A gomba mumifikálja áldozatát, és a döglött hernyó fejéből nő ki. Ahogy a hó elolvad, májusban vagy júniusban bújik ki a föld alól.

Közeleg a tél, a szobába záró hideg és a korai sötétség ideje. Ilyenkor mindenkiben felerősödhet a depresszióra való hajlam, többen fordulnak orvoshoz is, és sokan antidepresszánsokkal térnek haza.

Minden mozgás hasznos, főleg ha közben peregnek le rólad a felesleges kilók. Most kiderül, mi erre a legjobb sport.

A legfontosabb étkezés napunk folyamán a reggeli, különösen, ha fogyni szeretnénk - kifejezetten zsír-eltüntető reggelit is választhatunk azonban, ha a megfelelő ételeket választjuk!

Azokon a napokon, amikor végképp motiválatlannak érezzük magunkat a mozgáshoz, tartsuk fenn egészséges súlyunkat néhány hatékony étellel!

Dancs Annamari mögött nehéz két év áll, mostanra viszont megtalálta a boldogságot új párja oldalán, akiben nem csak társra lelet, hanem az énekesnő kisfiát is sajátjaként szereti.

Az MTA Társadalomtudományi Kutatóközpont és az MTA Közgazdaság- és Regionális Tudományi Kutatóközpont munkatársai azt vizsgálták, hogyan hatott a dohányzás korlátozása a vendéglátóiparban dolgozó nők gyermekeinek születéskori egészségére.

A férfiak meddősége sajnos nagyon is valós probléma. Annyira az, hogy a meddő párok esetében a férfiak problémái többször okozzák a gyermektelenséget, mint a hölgyek egészségügyi eltérései. Mégis, csak igen keveset tudunk arról, mire is kell figyelnie egy férfinak, ha családot szeretne, és persze az egészséges fejlődést is biztosítani szeretné a gyermekének.

Mennyire vagyunk elégedettek magunkkal? Mennyiben befolyásolnak minket az ideálok? Mi fér bele és mi nem, a szépségért folytatott harcba? Egy 1000 fős felmérés kereste ezekre a kérdésekre a válaszokat. Dr. László Zsolt plasztikai sebész és Dr. Hevesi Kriszta pszichológus értékelik az eredményeket.

Itt a tavasz, és mindjárt itt a nyár, a bikini és strandszezon. Így nem csoda, hogy az egyébként elégedettek is kisebb-nagyobb fogyókúrába kezdenek, hogy visszanyerjék csúcsformájukat. Íme egy valóban extrém, drasztikus diétázási mód, ami a nyugati országokban igazi hódító hadjáratra indult az utóbbi időben. Azonban figyelem! Ezt a valóban durva fogyókúrázási módot csak olvasásra ajánlom!

A világon másodszor azonosítottak olyan ikerpárt, amely se nem egypetéjű, se nem kétpetéjű, a Brisbane-ben 2014-ben született kisfiú és kislány másfél petéjű (sesquizigóta) ikerpár.

A fogyás érdekében kalóriát kell égetnünk - vagy kevesebbet ennünk! A gyaloglással is fogyhatunk, de nem mindegy, hogy milyennel!

A nem megfelelő táplálkozás, a túl kevés alvás és a változékony, egyre melegebb időjárás mind hozzájárulhat a tavasz érkezésével elhatalmasodó tompultság érzéséhez.

Kapszulák vagy tabletták rendszeres szedése helyett sokan választanak természetes gyógymódokat és elméletileg igyekeznek úgy élni, hogy ne legyenek betegek, de ezt kevesen hajlandók megtenni.

Nem átlagos diétáról van szó: nem étrend-változtatás és nem is kalóriaszámolgatás a lényege. De akkor mi a Shangri-la diéta alapja?

A testszőrzet elvesztése igen ritka, de nem lehetetlen jelenség - bizonyos betegségek és hormonális egyensúlyproblémák is vezethetnek a szőr kihullásához

Nos, aki kedveli a gyümölcsnapokat, annak lehet, hogy kedvence lesz a nyers zöldség diéta is, de tényleg gondoskodik a szellemi frissességről?