448. oldal - Egészség



A 3 legnagyobb hiba a kerékpárosok erőfejlesztő edzésében

A 3 legnagyobb hiba a kerékpárosok erőfejlesztő edzésében

A tél vége még az erősítő edzések szezonja a kerékpárosoknál, akik lassan nekivágnak a tavaszi kilométereknek. Fülöp Tibor, a Sportorvosi Központ sportszakmai igazgatója, laborvezetője, a Német Kerékpáros Szövetség (BDR) A-licences edzője az ilyenkor elkövethető gyakori hibákra és a teljesítménydiagnosztika jelentőségére hívta fel a figyelmet.
Tudja, hogy kell jó teát főzni?

Tudja, hogy kell jó teát főzni?

A cukros-citromleves teán generációk nőttek fel, mivel korábban nem volt elérhető a minőségi száraz zöld tea, így alacsonyabb árkategóriájú termékeket fogyasztottak, amelyek viszont csersavasak voltak. A mai minőségi, nagy levelű teák megfelelő ideig történő áztatásával a kapott ital édeskés utóízt kap, ami nem igényel cukrot vagy citromot.
Joghurt kisokos: élőflórás, probiotikus, light és társaik

Joghurt kisokos: élőflórás, probiotikus, light és társaik

A joghurtot már az Ószövetségben is megemlítik. Évezredekig a joghurtkészítés az egyetlenismert biztonságos módszer volt a tej megőrzésére. A joghurt, a joghurt típusú savanyútejek, valamint a kefir és a kumisz mind a Közel-Keletről, a Balkánról, a Kaukázusból, Nyugatés Közép-Ázsiából származnak, illetve e vidékeken terjedtek el először.
A párkapcsolat halála, avagy az apokalipszis 4 lovasa

A párkapcsolat halála, avagy az apokalipszis 4 lovasa

John Gottman az elmúlt néhány évtized egyik legbefolyásosabb párkapcsolati tanácsadója.Több éves kutatómunka után azt állítja, hogy 91%-os pontossággal meg tudja mondani, hogy mi lesz a házasság sorsa. Elválik a pár vagy együtt marad.
Nem ismerjük a saját szomszédainkat

Nem ismerjük a saját szomszédainkat

Megdöbbentő tények derültek ki egy nemrégiben végzett felmérésből: a britek fele annyira sem ismeri a közvetlen szomszédjait, hogy legalább a keresztnevüket tudja. Ön tudja, kik mellett él?
Élet élesztő

Élet élesztő

A következő recept a rendíthetetlen egészség "ősi müzlije". Kétség kívül ez agabonákkal művelhető legmagasabb szintű alkímia. A 7-es rendszer szerint működik.
Dübörög a dr. Google ellen harcoló hazai egészségügyi startup

Dübörög a dr. Google ellen harcoló hazai egészségügyi startup

Alig két éve indult útjára a hazánkban úttörő egészségügyi mobilalkalmazás, a MediCall, de felhasználóik száma már több, mint 13.000, ráadásul 200 millió forintos tőkebefektetést kapott decemberben az alkalmazást fejlesztő cég. A telefonos alkalmazás a jövő egészségügyi szolgáltatását hozza el Magyarországra, forradalmasítva az orvos-beteg kapcsolattartást és a páciensek folyamatos, várakozási idő nélküli, szakszerű ellátását.
3 életszakasz, 3 hajminőség

3 életszakasz, 3 hajminőség

A gyermekkor, a gyermekvállalás és a változókor minden nő életében fontos szerepet játszik. Nem is gondolnánk, hogy ezek a szakaszok hajunkra is milyen nagy hatással vannak.
9 tipp, hogy merjünk elmenni edzőterembe!

9 tipp, hogy merjünk elmenni edzőterembe!

Ránk férne egy kis mozgás, szeretnénk fittebbek, karcsúbbak, egészségesebbek lenni, de az edzőterem gondolata is szorongással tölt el? Leküzdhetjük! Lássuk, mitől is félünk tulajdonképpen!
Stroke végzett Luke Perryvel - 52 évesen

Stroke végzett Luke Perryvel - 52 évesen

Mindenkit meghökkentett a szomorú hír: az ismert színész, Luke Perry elhunyt - mindössze 52 esztendősen, agyvérzésben. A Beverly Hills-sorozat sztárját otthonában érte a stroke.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.