405. oldal - Egészség


Hogyan fagyasszuk le a zöldségeket télire?

Hogyan fagyasszuk le a zöldségeket télire?

Gyakorlatilag minden élelmiszert le lehet fagyasztani (kivéve az egész tojást, retket, fejes salátát, hagymát), zöldséget, gyümölcsöt, húsokat, készételeket, és ezáltal nemcsak a mikroorganizmusok szaporodását akadályozzák meg, hanem az élelmi anyagok sejtjeiben lévő enzimek bontó munkáját is.

Segítsük a hemofiliás betegeket

Segítsük a hemofiliás betegeket

Magyarországon évente 4-5000 gyerek születik kóros genetikai hibával. Vannak, akik meg sem érik a felnőtt kort, de sokan állandó orvosi segítség mellett felnőnek, dolgoznak, családot alapítanak és a terhes örökséget továbbadják utódaiknak is. A hemofiliás betegek ebbe a csoportba tartoznak, de eldöntötték, hogy változtatunk ezen, mert nem szeretnék szenvedni látni unokáikat.
Bőrünk, hajunk és körmeink egészsége

Bőrünk, hajunk és körmeink egészsége

A hibátlan bőr, az egészséges haj és köröm nagyrészt adottság, azonban életmódunkkal mi is sokat tehetünk érte. És bár megállítani ugyan nem tudjuk, de késleltethetjük bőrünk öregedését.
Legyen saját fűszerkertje

Legyen saját fűszerkertje

Fűszerkertet tervezni szórakoztató és kifizetődő tevékenység. A fűszernövényeket évszázadok óta használják főzéshez, gyógyításhoz és illatosításhoz.
Válasszuk ki a jó sampont!

Válasszuk ki a jó sampont!

A hajmosószerek megvásárlásakor ügyeljünk arra hogy bőrünknek és hajunknak megfelelő mosószert válasszunk,ha csábuljunk el egy illat vagy egy csomagolás láttán.
Rugót a méhbe

Rugót a méhbe

Egy új végleges születésszabályozási módszer érhető el nőknek, amely ugyanolyan hatékony, mint a vazektómia.
A sikeres fogyás titka

A sikeres fogyás titka

Az elmúlt harminc évben duplájára nőtt az elhízottak aránya, és a súlycsökkenés elősegítésére épülő iparág mára többmilliárdos üzletté vált.
Még a hőség sem riaszthat el a sportolástól

Még a hőség sem riaszthat el a sportolástól

Európa legelhízottabb országaként tartják számon Magyarországot, ami a mozgásszegény életmódnak is köszönhető. Az egészséges életmóddal – amelynek fontos része a sport – sokat tehetünk az elhízás ellen, a nyári hőség azonban könnyen visszafoghatja a motivációnkat és erőnlétünket is. A K&H az egészséges életmód támogatója, ezért a profi sportolóktól mutat hasznos tippeket, hogy a nyári hónapok aktívan telhessenek, sőt, akár még új sportok kipróbálásához is kedvet kapjunk.
Kalóriaszegény édes nyári pillanatok

Kalóriaszegény édes nyári pillanatok

A jó időnek, napsütésnek, a nyári szabadságnak mindenki örül, alig várjuk az első fagyizást, a sétát a tóparton, a fürdőzést a strandon, a sütögetést a barátokkal a kertben.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.