408. oldal - Egészség


Elárulják a szokásainkat a kézbetegségeink

Elárulják a szokásainkat a kézbetegségeink

Sokan tehetetlenek, hiszen a munkájuk miatt nagy terhelésnek teszik ki minden nap kézfejüket, csuklójukat. A megfelelő életminőséghez viszont ugyanolyan szükségünk van a kezünkre, mint testünk többi részére.

Szelfizéssel segíthetik a fesztiválozók az autizmussal élőket

Szelfizéssel segíthetik a fesztiválozók az autizmussal élőket

Idén nyáron is segíthetik a fesztiválozók az Út a Mosolyért Alapítványt azzal, hogy az #együttazautistákért hashtaggel posztolják a fesztiválélményeikről készült fotóikat a közösségi médiában. A MOL ugyanis minden egyes feltöltött kép után 500 Ft-tal támogatja az alapítvány aktuális kezdeményezését, az első Autista Krízis Ház és Oktatási Központ létrehozását.
Legyünk csak türelmesek...

Legyünk csak türelmesek...

Van-e pszichológiai magyarázata annak, hogy egyesek miért válnak fizetésképtelenné? A Psychological Science című folyóiratban megjelent új kutatási anyag szerint a rossz hitelképességi mutatókkal rendelkezők sokkal türelmetlenebbek, inkább az azonnali jutalmakat választják, sem hogy várjanak egy nagyobbra.
Tanulj meg a jelenben élni!

Tanulj meg a jelenben élni!

A jelen összekapcsol a belső erővel. Ha nem tervezek, a belső erő dolgozik helyettem. Ezt nehéz csupán az értelem által megérteni, vagy elhinni, pedig ha hagyjuk, a belső erő jobb munkát végez, mint mi. Ő nem tervez, Ő alkot. Nem az jön létre, amit én akarok, (hiszen valójában nem is akarok semmit, ha a jelenben élek), hanem az, amit Ő alkot, amire valóban szükségem van.
Hogyan fogadd el a tested

Hogyan fogadd el a tested

Sokaknak gond a testükkel való békés együttélés - önmagunk elfogadása nem egyenlő azonban a diétával és az állandó konditerem-látogatással.
Méregtelenítő talpmasszázs

Méregtelenítő talpmasszázs

A talpmasszázs az egyik leghihetetlenebb, de igen hatékony kezelés a talpmasszázs ? Helyreállítja a szervezet energetikai egyensúlyát és a léleknek is segít.
Az éltető víz: a szomjúságról

Az éltető víz: a szomjúságról

Az élő szervezet alapja a víz, és elmondható, hogy nincs semmi a Földön, ami azt teljes mértékben nélkülözni tudná. A megfelelő hidratáltság és az ásványvizek szerepe életünkben.
Nem leszek többé házisárkány!

Nem leszek többé házisárkány!

Érdekes, hogy az emberek többsége a menzeszt tartja „havi bajnak”, holott általában az azt megelőző napok az igazán nehezek egy nő életében. Miért van ez? Mit lehet tenni ellene a családi béke érdekében?
4 tipp, hogy legyőzzük a stresszt!

4 tipp, hogy legyőzzük a stresszt!

A negatív gondolatok, a negatív energiák számos módon érintenek bennünket és további stresszhez vezetnek. Minél több pozitív érzést sorakoztatunk hát fel, annál kevésbé leszünk stresszesek.
Mikortól számít túl hangosnak a zaj?

Mikortól számít túl hangosnak a zaj?

Zaj okozta halláskárosodás akkor jelentkezik, amikor a belső fülben található apró érzékelő szőrsejtek sérülnek a túl hangos és túl sokáig tartó zajoktól. De milyen hangos a túl hangos, és mennyi idő a túl hosszú?
A rémálomban egy az üldöző és az üldözött

A rémálomban egy az üldöző és az üldözött

Sokan, akik nem képesek vagy nem tudják a megoldandó helyzeteket kezelni, a kisebb-nagyobb konfliktusaikat megoldani, rémálomba menekítik a gondjaikat – mondja G. Németh György, c. egyetemi docens, a Budapesti Alvásközpont igazgatója.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.