2020. 08. 18. A rövid, magas intenzitású edzések a diabéteszesekre is jó hatással vannak cukorbetegség
2020. 08. 17. Vicces nyári programok Nyári programjaink, szabadidős tevékenységeink megmentenek minket attól, hogy unalmasan, kedvtelenül teljen el a hosszú nyársport
2020. 08. 11. Egyedi és hipnotikus tértánc közepébe csöppenhetünk a Széll Kálmán téren Ahogy a térbeli koreográfia kibontakozik, a választott tér atmoszférája lassan egyre sűrűbbé és éteribbé válik.Budapest
2020. 07. 03. Edzeni munka közben? Az ülőmunka végzése sok ember számára elkerülhetetlen, miközben az egyre növekvő has és az időhiány kegyetlen valóság.egészség
2020. 06. 30. Elvonulások és lelkigyakorlatok a buddhizmustól a keresztény lelki fitneszig Lelki barangolásokra indulhat ezeken a programokon: van, ahol 30 napos a csend, máshol a hastánc is belefér.kereszténység
2020. 06. 15. Konditerem helyett futás! Nincs még egy ilyen mozgásforma, amely ennyire intenzíven égeti a zsírt, és ilyen kiváló testformáló hatása van.egészség