Ha idősebb korában hetente három alkalommal omega-3 zsírsavban gazdag halolajat fogyaszt valaki, az segíthet megőrizni izomzatát azáltal, hogy megduplázza a testmozgás előnyös hatását.halolajtestmozgás 20 százalékkal javította a hatvanas éveik végén járó nők izomerejét halolajatnagyobb mértékben javult az egyensúlyérzéke Foto:123rf.coma halolajban található gyulladáscsökkentő tulajdonságúomega-3zsírsavak hatásának köszönhető.az idősebb emberek izomtömege évente 0,5-2 százalékkal csökken. Foto:123rf.coma halolaj visszafogja az idősebb korban jellemző enyhe gyulladásos folyamatokat
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
