Chips, popcorn, üdítő, süti, kávé – a leggyakoribb bűnbe ejtők, melyekre nehéz nemet mondani. Tánya Alekszejeva étkezési szakértő és wellnessedző viszont lerántja a leplet arról, melyik mögött milyen hiány áll, s az mivel pótolható.
Minek bajlódni a tányéron tapadt maradék kukába kotrásával, ha a mosogató vize eltünteti? Az msn.com szerint számos konyhai tételtől ajánlott óvni a lefolyónkat.
Antioxidánsok, vitaminok, zsír- és koleszterinszegény ételek, koffeinmentes kávé… Se szeri, se száma azoknak a fogyasztói tanácsoknak, amelyek az egészségünket hivatottak megőrizni. Egykoron az ismert emberek sem hirdették lépten-nyomon...
A világ ötven legegészségesebbnek tartott ételét állította össze a <a href="http://time.com/3724505/healthy-recipes-healthiest-foods/" target="_blank">Time</a> magazin Alica Romano bostoni dietetikus segítségével. A Bors ebből szemezgetett.
Bárdos András tíz évvel ezelőtt változtatott az életmódján: a Szegedről elszármazott 52 éves műsorvezető figyel arra, hogy mindennap reggelizzen, kerüli a cukrot, a fehér kenyeret, és rendszeresen sportol.
<p>Bizony előfordul, hogy egy kávézóban nem azt kapunk, amit rendeltünk. Néha - ha időnk és vérmérsékletünk engedi - még jelenetet is rendezünk miatta, ám a dolog csak a legritkább esetben fajul tettlegességig.</p>
Előszeretettel zsúfolunk be minden élelmiszert a hűtőbe, mert így tanultuk. Pedig nem mindennek tesz jót, ha hidegben tároljuk. Sőt! Egyes ételek akár tönkre is mehetnek, ha a kamra polca helyett a hűtőszekrényben landolnak.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.