25. oldal - Fogyókúra

Tesztoszteron-kiegészítők szedése segítheti az idősebb elhízott férfiakat a fogyásban - számolt be tanulmánya eredményéről egy kutatócsoport a Lyonban szerdán kezdődött 19. Európai Elhízási Kongresszuson.

Dr. Tóth Tamás obezitológus ezúttal arról beszélt a Csak csajok műsorában, hogyan tudunk hatásosan lefogyni a hamarosan bekövetkező bikiniszerzon

A gyors és hatékony diéták sorában kiemelkedő helyet foglal el a káposztaleves-diéta. Míg fogyókúrák jönnek-mennek, ez a módszer verhetetlennek tűnik

Tudtad, hogy a feszült lelkiállapot, a túlhajszolt életmód következtében több magnéziumot használ fel a szervezet?

Amikor már minden csodaszert kipróbált, elege van az éhezésből, és úgy gondolja, pokolba a hiúsággal, jó lesz így, ahogy van, akkor érdemes egy nagy levegőt vennie, az egészségére gondolnia, és egészen másképp hozzáfogni.

Legutóbbi kínzó diétája után azt hihettük, hogy Reni győzött a kilókkal folytatott ádáz harcban, ám a hadiszerencse mostanra megfordult. Az énekesnő nem akar a változásról beszélni, talán mert restelli. Szemmel láthatóan elérte a...

A probléma az úgynevezett ön-tárgyiasításban rejlik. Pszichológusok szerint ugyanis gyakori, hogy a nők és a fiatal lányok annyira adnak mások véleményére, hogy külső szemmel nézik a saját testüket, és szinte csupán egy tárgynak érzik magukat. "Ha valaki folyamatosan aggódik a külseje miatt és szégyelli a testét, az étkezési zavarokhoz is kapcsolódhat. Az ön-tárgyiasításnak számos negatív következménye lehet" - magyarázta Marika Tiggemann, a tanulmányt író vezető pszichológus.

Dr. Ferenc Ildikó diabetológus arról beszélt a Csak csajok műsorában, hogy mi az az öt alapvető tápanyag, amit fogyasztanunk kell ahhoz, hogy eredményes legyen a diéta.

Az a futballista, aki kordában tartja a testsúlyát, az esetek többségében jól teljesít a pályán. Ám kellemetlen pluszkilókkal is lehetséges a csúcsra jutni. Íme, erre néhány példa.

Kevesen képesek negyven év fölött életmódot váltani, de Mészáros János Elek sikeresen tért át az egészséges táplálkozásra. Sőt még édesanyját és a nővérét is bevonta a diétába.

A 26 éves Georgia Jones pornódívának elege lett a televíziós fogyókúrákból, ehelyett sokkal jobbat ajánl azoknak, akik tényleg fogyni szeretnének.

Dr. Huszárné Kürti Éva egészségtan tanár a legújabb fogyókúrás szer az afrikai mangó kivonatának előnyeiről, hatásairól beszélt a Csak csajok műsorában.

A KEN-diéta lényege, hogy nem eszünk semmit, hanem egy folyékony formulát vezetnek az orron át szervezetükbe. Duli Viktória dietetikus beszélt az orrba-szájba diéta lényegéről

A mostani vizsgálatok során 21, 2 és 5 év közötti kisfiú és 20 hasonló korú kislány reakcióit figyelték meg a kutatók, miközben a gyerekek négy történetet hallgattak meg. A történetek mindegyikében gyerekek szerepeltek, akik közül egy gyerek mindig valami kedveset, egy pedig valami bántót mondott vagy tett.

Az elhízás gyógyszerének kulcsa egy egész szokatlan helyen rejtőzhet: 3 000 éve élt múmiák maradványainak beleiben.

Dr. Toperczer Zsolt plasztikai sebésszel azért találkoztam, hogy eloszlassuk a kételyeket, és hogy kérdéseimre egy gyakorló szakembertől kapjak választ.

Klima Anita dietetikus ezúttal arról beszélt a Csak csajok műsorában, hogy a mit tegyük, ha nem tudunk édesség nélkül élni, de vigyázni szeretnénk az alakunkra, egészségünkre.

A teltkarcsú Grammy-díjas énekesnő jó pár kilótól megszabadult. Adele megunta a testsúlyát ért kritikákat, és életmódot váltott.

A színésznő önsanyargató diétába kezdett, mert legújabb szerepe miatt három hét alatt tíz kilótól kell megszabadulnia.

A tudósok összesen 85 egyetemista nő és 33 férfi részvételével készítették el kutatásukat. A résztvevőknek egy online kérdőívet kellett kitölteniük, amelyből kiderült, hogy az önkéntesek mennyit törődnek az evéssel, a rendszeres testmozgással, a testsúlyukkal és azzal, hogyan néznek ki.

A Momot nyolcadik kongresszusát pénteken és szombaton tartják Budapesten. Az előző évhez hasonlóan a rendezvény fővédnöke Schmitt Pál köztársasági elnök, védnöke Szócska Miklós, egészségügyért felelős államtitkár.

Mivel a szakértők az anorexia és más étkezési zavarok terjedéséért főként a túlságosan sovány modelleket alkalmazó szépségipart okolják, egyre több országban hoznak a modellek súlyát érintő törvényeket.

A kutatók kiderítették, hogy a duci fiatalok könnyebben szabadulnak meg a súlyfeleslegtől, ha a szülők is beállnak melléjük a sorba.

A színésznő tíz kilótól szabadult meg, hogy eljátszhassa Natalie Portman balerina ellenfelét A fekete hattyú című filmben.