38. oldal - Edzés

Kedvcsinálás miatt utazik hazánkba, reméli ezzel több embernek tudja meghozni a kedvét a futáshoz.

A brit popszakma rosszfiúja intenzív testedzéssel készül az apaszerepre.

Emberfeletti az a terhelés, amit a kézilabdázók kapnak: amíg az egyéni sportágakat képviselő olimpikonok a nyaralásukat tervezgetik, addig Fazekas Nándorék már ma edzésre mennek a klubjukban.

A bombázó Jessica Biel vőlegényével, Justin Timberlake-kel utazott el nyaralni. A szép színésznő azonban édes kettesben sem képes lazítani, nincs olyan nap, hogy kihagyná a test­edzést.

A szkanderezés körül forog a Barzsó család élete. Gyermekeik, Alex és Heni együtt edzenek és készülnek a versenyekre. Alex Európa legjobbja, és a világbajnokságot is meg akarja nyerni.

Ahhoz képest, hogy a pekingi csalódás miatt – négy éve nem jutott döntőbe a játékokon – 19 évesen abba akarta hagyni az élsportot, a londoni olimpia egyik nagy esélyeseként emlegetik Hosszú Katinkát a 400 méteres vegyes úszásban.

Roberto di Matteo minden lehetőséget megragad, hogy levezényeljen egy edzést, akár a repülőtéren is.

Ahogy közeledik az olimpia, egyre sűrűsödnek a kajak-kenus balhék, Storcz Botond szövetségi kapitány döntései folyton terítéken vannak. Ő azonban a legnagyobb nyugalommal hárítja el a támadásokat.

A sérült futballista Ibizán gyógyul.

Benedek Nikoletta kapta a világbajnoki címet a fitneszmodell kategóriában a Padovában megrendezett Wabba testépítő- és fitnesz-világbajnokságon. A debreceni lány mindennap edz.

Fitneszlecke – 8. rész - A Bors fitneszsorozata azoknak szól, akik megújult testtel szeretnék kezdeni a nyarat. A nyolcadik, utolsó részben a levezető és nyújtó gyakorlatokat mutatjuk be.