36. oldal - Edzés

Alvaro Arbeloa Morganjét a szurkolók is imádják. A háromkerekű autó hatalmas sikert aratott, mikor a sportoló azzal érkezett a pályára.

A wimbledoni bajnok barátnőjét különösebben nem zavarja a dolog.

Thomas Doll edző rengeteg különfeladattal, speciális edzéstervvel hozta bomba formába Böde Dánielt. A korábban többször mellőzött Fradi-csatár triplával hálálta meg a „törődést”.

Zavarba ejtően szűk, neonzöld sportnadrágban, szürke pólóban és kapucnis felsőben fotózták le a 61 éves Mickey Rourke-ot, aki igencsak feltűnő jelenség.

A csinos időjós a TV2 képernyőjén mindig makulátlanul elegáns, szexi és nőies darabokat visel, míg a magánéletben inkább a kényelmes darabokra szavaz. Alkatán pedig nem látszik, hogy imádja a jó ízű falatokat.

Pierce Brosnan jelenleg a Hawaii-szigeteken piheni ki az elmúlt időszakot, de még nyaralás közben is jut ideje egy kis testmozgásra.

Kevesen hinnék, mennyire igénybe veszi egy-egy futam a F1-es pilóták szervezetét. Ahhoz, hogy bírják a gyűrődést, naponta több órát erősítenek és szigorúan odafigyelnek az étrendjükre.

Úgy tűnik mostanában kicsit túlzásba viszi az edzést a legutóbbi filmjében Dianat alakító, Naomi Watts. A híresség megdöbbentően vékony alakot villantott a napokban.

Máig tökéletes a kelepfellendülése felemás korláton, ám Ancsin Katalin már ökölvívóként is nemzetközi szinten jegyzett, hiszen Eb-bronzérmes lett Bukarestben. De a koreai vb-n is nagy dobásra készül.

A portugál aranylabdás bosszúsan hagyta el a pályát, a térdére fagyasztó kötés került. A válogatott hétfőn játszana Németországgal. A kérdés: Ronaldóval, vagy nélküle?

A mozgás szeretetén alapul az az edzésprogram, melyet Kamarás Iván talált ki. Lényege, hogy nem kellenek hozzá eszközök. De jelent-e ez hadüzenetet Schobert Norbi ellen.

A számos európai klubban megfordult holland erőnléti tréner, Raymond Verheijen szerint Louis van Gaal szövetségi kapitány túlhajszolja a játékosait a világbajnokság előtt.

Paparazzi videót készítettek Barack Obama elnökről. Az Egyesült Államok első embere egy lengyel hotelben gyúrt, miközben felvették. A testőrök kint várakoztak, komoly rés volt a biztonságon. Viszont Obama edzésével minden rendben volt.

Rendhagyó kísérlet két KSI-s cselgáncsozóé. Joó Abigél és Tóth Krisztián egy, szaknyelven szólva szabadtüdős búvártól, Ágh Csabától tanul a víz alatt helyes légzéstechnikát.

Kockahasra gyúr Maradona. A most 53 éves isteni Diegóról olyan képeket twitterelt személyi edzője, Claudio Borges, amelyen az egykori futballzseni erőfeszítései és erőfeszítéseinek eredménye látható.

Bunyós Pityu nem bírta tétlenül nézni, hogy Som Lajos lerobbanva tengődik egy nyugdíjasotthonban. A zenész teste látványos fejlődésnek indult, amióta együtt edz a nótázó bokszolóval.

Kanye West menyasszonyáról senkinek nem az izmok és a lapos has jut eszébe. Kim Kardashian azonban most megmutatta, egy olyan alkatú lány is lehet szálkás, mint ő.

Nyár végén szabadul a börtönből Farkas Péter birkózó olimpiai bajnok, akinek szokásairól, hangulatáról öccsét, Károlyt kérdeztük. Ő maga 2012-ben nyerte vissza szabadságát.

Simán döntőbe juthat a kedden kezdődő Eurovíziós Dalfesztiválon Kállay-Saunders András. Legalábbis ezzel kecsegtetnek az előzetes esélylatolgatások, sokan előkelő helyezésre is képesnek tartják a magyar indulót. Míg a többi énekes...

Kerekebb idomokra vágyik Wolf Kati. A jelenleg Hongkongban élő énekesnő mostanában nagyon odafigyel a táplálkozására. Azt szeretné, ha a szülés előtti alakját az energiadús ételek és az erősítő sport segítségével visszakapná.

Egy budai konditeremnél találkozott munkatársunk Jason Stathammel. A színész Jude Law-val ellentétben, nem szívesen beszél a rajongókkal és újságírókkal.

Pataki Zita mindig elegánsan áll a kamerák elé, miközben természetessége valósággal átüt a kamerákon. Az időjós számára a tavasz nemcsak a meleget, hanem a kemény diéta időszakát is jelenti.

Lea-Ann Ellison nem hallgatott kritikusaira, egész terhessége alatt súlyemeléssel tartotta formában magát. Négy hónapja szülte meg fiát, és azóta is edz, így kevesebbet nyom, mint várandóssága előtt.

Nem a pasijai okán akar a sajtóban szerepelni. Most testét formálja, hogy ősszel berobbanhasson.

A fenekét külön is acélozza a popdíva. Büszke is rá, az interneten is dicsekszik vele.

Janics Natasa túl a gerinc­műtétje utáni lábadozáson, immár speciális gyógytornát végez, úszik, kerékpározik. Kőkeményen harcol azért, hogy az operáció ellenére ott lehessen a vb-csapatban.

Teljes bizalmát élvezte áldozata, a 15 éves Beatrix családjának H. Antal, a Soproni FAC női labdarúgócsapatának szexuális kényszerítéssel gyanúsított edzője. A férfi együtt nyaralt a famíliával.

Kiküldtek egy fitneszteremből egy amerikai asszonyt, mert úgy ítélték meg, hogy a túl csinos és ezzel zavarja a többieket. A hölgy perrel fenyegetőzik.