2. oldal - Cukor

A fiatal férfi elárulta: nagyon szereti a gumicukrot.

De tényleg, miért?

<p>Egyre nagyobb teret hódít az egészséges életmód. Egyik alappillére a kevesebb, vagy a nulla cukorhasználat. De új kutatások szerint óvatosan kell ezzel bánni, mert nemcsak fizikai, de mentális gondokat tud okozni.</p>

Csak jót tesz az egészségével, ha elhagyja a cukrot.

A liszt a fogyókúrák legfőbb ellensége. Segítünk kiváltani.

<font color="#202122">Ma már bátran pózol bikiniben is a virginiai Becca Sheer, pedig korábban gondolni sem mert arra, hogy felvegyen egy fürdőruhát.</font>

Mutatjuk, hogy inthetsz búcsút a felesleges cukorfogyasztásnak.

Honnan ered? Mikor itták az elsőt? Hogyan készítsük hozzá a szirupot? És vajon meg kell mosni hozzá a citromot? Dietetikusunk utánajárt.

Itt a tavasz; de ez azt is jelenti, hogy csapatostul megjelennek a hangyák a lakásban. Ám ebbe nem kell beletörődni, mutatjuk, hogyan űzheti el őket vegyszerek nélkül.

Az új technológia segítségével nemcsak ki lehet szűrni a közvetlen napsugárzásra érzékeny fiatalokat, de a az UV-szint látványos megjelenítésének komoly elrettentő hatása is lehet a tizenévesekre nézve, akik meg vannak róla győződve, hogy a napozás és a rendszeres szoláriumhasználat egészséges szokás.

Vajon mi történik pontosan a testünkkel, ha lemondunk a cukrok fogyasztásáról? Milyen pozitív és negatív hatásai lesznek? Ezt tudhatja meg most.

A testünk fő energiaforrásai a szénhidrátok - na, de milyen mennyiség az ideális? Ehetünk csak &bdquo;jó szénhidrátokat&rdquo; is?