169. oldal - Test és lélek



Ízletes uzsonnák, tűzről pattant finomságok

Ízletes uzsonnák, tűzről pattant finomságok

Sok gyerek (kulcsos vagy egeres) reggel elindul (a barátokkal vagy a mátrixban), és a nap folyamán a dolgozó szülő csak sejti, hogy csemetéje alig-alig vesz magához táplálékot. Íme két könnyen és gyorsan elkészíthető túlélős uzsonna.
Vegakaland: izgalmas uborkaszezon

Vegakaland: izgalmas uborkaszezon

Az uborka egy szuperélelmiszer. Fogyasztásával növelhetjük napi folyadékbevitelünket, hiszen a zöldség 90 százaléka víz, ebből kifolyólag kalóriatartalma minimális. Külsőleg és belsőleg is alkalmazható.
Pörgesse fel anyagcseréjét - így könnyebb fogyni

Pörgesse fel anyagcseréjét - így könnyebb fogyni

Ki ne emlékezne a tinédzserkor és a húszas évek első felének egyik áldására, amikor átlagos mozgással, sportolás nélkül is könnyen tartható a testsúly. Aztán jönnek a húszas és harmincas évek, amikor azonnal meglátszik minden elfogyasztott...
Ezek a görögdinnye egészségügyi hatásai

Ezek a görögdinnye egészségügyi hatásai

Hajlamosak vagyunk csak a kánikulában odafigyelni a folyadékpótlásra, pedig az enyhébb napokon sem árt akár 3 liter folyadékot is elfogyasztani. A folyadékpótlás egyik legfinomabb eszköze a görögdinnye, amelynek júliustól augusztus végéig...
Ezért érdemes sok barackot enni

Ezért érdemes sok barackot enni

Amellett, hogy nagyon finom, az érett őszibarack kiváló vitamin, ásványi anyag és folyadékpótló a kánikulában. Ha ez nem lenne elég, ráadásul több pozitív egészségügyi hatása is van, ezeket mutatjuk be.
A semmiből bukkannak fel a fekete szemű gyerekek

A semmiből bukkannak fel a fekete szemű gyerekek

Az elmúlt 2-3 évben több szemtanú is beszámolt különös találkozásokról egy szénfekete szemű kislánnyal az angliai Cannock Chase-ben. A tanúvallomások kísérteties módon emlékeztetnek egy sor, még a nyolcvanas évekből való beszámolóra.
Kelemen Anna fűződiétával lett karcsúbb

Kelemen Anna fűződiétával lett karcsúbb

Egy meglehetősen bizarr fogyókúrát próbált ki Kelemen Anna az RTL Klub Fókusz című műsor kedvéért. A módszer lényege az, hogy a karcsúsodni vágyó hölgyeknek heteken át kell viselniük a fűzőt, amit a lehetőség szerint minél szorosabbra...
Ezért kockázatos a vízben szexelni

Ezért kockázatos a vízben szexelni

Nyár, szabadság, szerelem… A párok felszabadulnak, és időnként könnyelművé válnak szexuális téren. A medence, a tenger, egy diszkrét helyen lévő jacuzzi hancúrozásra csábíthat, de jó tudni, hogy ez komoly veszélyekkel járhat.
Édes bosszút forralnak a szuperbaktériumok ellen

Édes bosszút forralnak a szuperbaktériumok ellen

A szó szoros értelmében "édes bosszút" forralnak az antibiotikumokkal szemben rezisztens szuperbaktériumok ellen ausztrál kutatók, akik a mikroorganizmusok által termelt szacharidokat (cukrokat) alkalmaznák a kórokozók leküzdésére.
Heti horoszkóp: győz a kalandvágyunk ezen a héten

Heti horoszkóp: győz a kalandvágyunk ezen a héten

Sokan most jutnak arra az elhatározásra, hogy mégis megteszik azt, amiről eddig csak álmodoztak, vagy éppen tartottak. Legyen az egy új recept elkészítése, egy őszinte beszélgetés, vagy akár egy nagyobb utazás. Demeter Mónika írta le, mire...
Így válasszon megfelelő napszemüveget!

Így válasszon megfelelő napszemüveget!

A napszemüveg sokkal több egy divatcikknél, fontos szerepet kap a nyári egészségmegőrzésben. Ahogy idősödünk, a szemünk fokozatosan rosszabbul viseli az UV-fényt. A károsodás akár kúszóhártya vagy szürkehályog kialakulásához és színlátás-vesztéshez...
Miniatűr agyat növesztettek autisták bőrsejtjeiből

Miniatűr agyat növesztettek autisták bőrsejtjeiből

Az idegrendszeri rendellenességek, mint az autizmus és a skizofrénia feltérképezésén világszerte több tudós dolgozik. A legújabb eredmények egyre biztatóbbak: autista páciens bőrsejtjeiből növesztettek miniatűr agyat egy Petri-csészében.
Csórics Balázs: Egy macsó, aki romantikus

Csórics Balázs: Egy macsó, aki romantikus

Csórics Balázs, a Barátok közt szívtiprója kicsit sem bánja, hogy tizenhat éves lányokat megszégyenítően romantikus alkat. Ha szerelmes, rózsaszínben látja a világot, és kicsit minden csalódásba belehal.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.