Ezek a növények segítik fokozni a termékenységet

Fekete üröm

A benne lévő anyagok szabályozzák a menstruációs ciklust. Egy teáskanálnyit öntsük le egy csésze forró vízzel, hagyjuk állni 5 percig. Fogyasszunk belőle 1–3 csészényit naponta ízesítés nélkül. 

Palástfű

Hatóanyagai erősítik a nyálkahártyát, a méhet és a kötőszövetet. Emellett görcs­oldó, gyulladáscsökkentő, antibakteriális és vérzéscsillapító. Nemcsak a termékenységet segíti elő, a rendszeres ciklus beállításában is szerepet tölt be. PMS, mióma, ciszta és endometriózis betegségben szenvedőknek is ajánlott. Az ovuláció második hetében már érdemes fogyasztani. Egy teáskanálnyit forrázzunk le, hagyjuk állni 3–7 percig, szűrjük le. Naponta 1–3 csészényit igyunk. Nincs mellékhatása.

Orvosi zsálya

A benne lévő anyagok ösztönzik az ösztrogéntermelést, erősítik a méhet, nyugtató hatásúak, és fokoz­zák a koncentrációt. Emellett iz­zadásgátló és szélhajtó hatása is van. A ciklus első felében az ovulációig ajánlott fogyasztani. Terhesség alatt nem szabad használni! Teakészítés: egy te­áskanálnyit forrázzunk le egy csészényi vízzel, hagyjuk állni 3 percig, szűrjük le. 2–3 csészé­nyit igyunk naponta.