474. oldal - Egészség

Kutasi Kelly az egészség nagyköveteként minden áldott nap azon dolgozik, hogy az általa alapított márka segítségével egészségtudatos alternatívát kínáljon azoknak, akik egy allergia, intolerancia, vagy elkötelezettség miatt lépnek az egészségtudatosság útjára. És teszi mindezt az egészség számos területén, legyen az étkezés, kozmetikum, háztartás vagy testmozgás.

Magasvérnyomás kezelésének egyre elfogadottabb módja az életmód orvoslás.

Inzulinrezisztencia (IR) esetén az étkezések többségében lassú felszívódású szénhidrátokat kell, hogy tartalmazzanak. Így nehéz helyzetbe kerülhet az, akinek emellett gluténmentes (GM) étrendet is kell tartania.

El tudnám képzelni, hogy ez a látvány fogadna minden reggel:

Ma egy gyenge hidegfront érint bennünket, csak nyugaton okoz felfrissülést. A frontra érzékenyeknél fejfájás, migrén, görcsös panaszok jelentkezhetnek!

Egy friss, több, mint 800 fő bevonásával végzett kutatásból az derült ki, hogy a legtöbben tengerpartra, vízpartra, vagy élményfürdőbe mennek nyaralni és annak ellenére, hogy a családok 76%-a autóval utazik, csak kevesen szórakoztatják a gyermekeket menet közben utazó játékokkal.

Az édesanyák gyakran úgy érzik, szinte lehetetlen, hogy szülés után, egy kisgyerek mellett újra formába hozzák magukat. Azonban a legújabb megoldás a gyerekkel való edzésben!

Atermészet folyamatosan megújul, változik, szinte pezseg. A női test változásait gyakran hasonlítjuk a tavaszhoz, ám bizonyos életkor felett testünkre már kevésbé jellemző a nyári pezsgés.

Kétségtelen, hogy szexuális kisugárzás mint jelenség jelenség. Egyszer csak szembejön velünk valaki, akire hirtelen felfigyelünk. Mitől lesz valaki vonzó? Hát, attól, hogy szép - vágná rá az emberek többsége. A válasz azonban nem ilyen egyszerű.

Számos növény, fa, bokor vesz körül bennünket, melyekről úgy tudni, mérgezőek. De vajon amelyeknek ez a nevében is benne van, mennyire mérgező növények?

A bodzát nem csak bodzaszörp készítésére használhatjuk, kíváló alapanyag bor, szörp vagy lekvár előállítására is. És még egészséges is!

Nyáron, a nagy hőségben gyakrabban kerülnek a nehéz ételek helyett apró, könnyű, ízletes falatkák az asztalra. De miben kínáljuk őket? Tányér helyett használhatunk például egyedi papírzacskót.

Istenes Bence és Csobot Adél boldogabb nem is lehetne, hiszen néhány napja négytagúvá vált a családjuk.

Már most igazi kis felfedező Szabó Zsófi nyolchónapos babája, Mendel. A kisfiú alig pár hete kezdett el mászni, a csinos műsorvezető azóta egy percre sem ült le.

Szívritmuszavart, alacsony vérnyomást, szélsőséges esetben ájulást is okozhat a hőség. Dr. Erhardt Bernadett az Oxygen Medical belgyógyász, kardiológus szakorvosának tanácsai segíthetnek a kánikula okozta panaszok enyhítésében, de arra is kitér, hogy melyek azok a tünetek, melyekkel mindenképpen orvoshoz kell fordulni.

Ha eldöntöttük, hogy gyermekünk szeptembertől elkezdi az iskolát, már biztosan utána jártunk, melyik lenne a számára legmegfelelőbb intézmény, osztály, tanító néni és talán már a beiratkozáson is túl vagyunk.

A szüzesség elvesztése tényleg megváltoztatja az életet. Az aktív szexuális élet nyomot hagy az agyon - legalábbis a férfiaknál.

Ha igaz, hogy az ellentétek vonzzák egymást, nem szabadna furcsállni, hogy egy okos nő kevésbé eszes szerelmet talált. Helytálló-e ez a felállás?

A napsugárzás a hajadat is károsítja. Nem is beszélve a klóros strandvízről vagy sós tengerről, a száraz, poros levegőről. Ha megfogadod tanácsainkat, akkor továbbra is gyönyörű marad a hajad!

A nyári hőség, a fülledt levegő, az UV-sugárzás, a klóros vizű medencék és a sós tengervíz mind hatással vannak a bőrünk egészségére és szépségére, így ebben az évszakban fokozottan kell figyelnünk annak ápolására.

A papsajt mályva, latinul Malva neglecta L., a mályvafélék családjába tartozó gyógynövény. Népiesen nevezik még kereklevelű mályvának illetve istenkenyerének is.

A nyári időszakban jelentkező náthás tünetekért gyakran a huzatot, a jeges üdítőket, vagy egy éppen virágzó növénnyel szembeni allergiát teszünk felelőssé.

Grillezzünk, míg ilyen jó az idő! Az avokádó hamar elkészül, és mindemellett rendkívül ízletes.Az avokádó szinte univerzális növény: gyümölcs, zöldség és gyógynövény is egyben. Jó hatással van a szív- és érrendszeri problémákra, és vitamintartalmának köszönhetően pedig kitűnő antioxidáns. Ha valami különlegességet szeretnénk az asztalra tenni, de nincs ötletünk, kipróbálhatjuk a grillezett avokádót. Biztosan hamar elnyeri mindenkinek az ízlését.

Vizes programokkal a nyári melegben hosszú órákra is le tudjuk kötni a kisebbeket, nagyobbakat, hiszen nincs gyerek, aki ne szeretne valamilyen formában a vízzel játszani. A következőkben ehhez adunk játékötleteket.

A hazai áruházakban végzett polcfelmérés alapján 16 koktél- és cseresznyeparadicsomot mintáztak a Szupermenta legfrissebb tesztjében a hivatal munkatársai. A mintákon a Nébih laboratóriumában növényvédőszer-maradék és mikrobiológiai vizsgálatokat is végeztek. Elmondható, hogy a termékek nem tartalmaztak határérték feletti szermaradékot, továbbá mikrobiológiai szempontból is kifogástalannak bizonyultak.

A krónikus betegséggel küzdőknek a nyár nem egyenlő a felhőtlen kikapcsolódással, ugyanis vannak ekkor olyan tényezők, melyekre fokozottabban ügyelni kell.

A legcélravezetőbb megoldás az egyszerre tartós, esztétikus és a meglévő viszonyokhoz rugalmasan alkalmazható technológia. Ezen már régen törtük a fejünket, melynek eredményeképpen megszületett egy komplett termesztő rendszer, amit ezúton osztok meg a kedves olvasókkal.