Mediterrán diéta az öregedés ellen

egészséges étkezés
PUBLIKÁLÁS: 2019. március 22. 13:20
Az erek öregedése érelmeszesedéshez, érszűkülethez, agylágyuláshoz, szívinfarktushoz - számos, az életet korán veszélyeztető betegséghez - vezet. Adr. Babai László, a Trombózisközpont életmód orvosa.

Káros hatások

öregedéstermészetes élettani folyamat, melyet sorozatos apró sejtkárosodások kísérnek.sorozatos károsodások érelmeszesedéshez, szív-érrendszeri betegségek és rosszindulatú daganatok kialakulásához, öregedéshez vezetnek.

Anti-aging diéta az ereknek

képesek vagyunk csökkenteni az oxidatív stressztmediterrán diétamediterrán diéta csökkenti az étkezést követő oxidatív stresszt

Mozgás és étrend

védő hatása elsősorban a gyümölcsökben, zöldségekben,dióbanmediterrán étrend fokozza az érfalvédő nitogén-monoxid mennyiséget.

A hosszú, teljes élet titka

az így étkező emberek sejtjei hosszabb telomerrel bírnak. "farok"telítetlen zsírsavakA mediterrán diéta tehát csökkenti a sejtkárosodást,szexuális képesség fiatalon tartásával
Google News Borsonline
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.