vitamin

A savanyú káposzta a tél vitaminbombája

Tudta? A gesztenye gluténmentes - ráadásul ennyi mindenre jó!

Nem csupán vitaminforrás a mandarin!

Nem cukorka! A gyerekeknek szánt vitaminokkal könnyen túl is lehet adagolni a kicsiket

Gondolta volna? Erre képes a banánhéj

Most szedjen csipkebogyót!

Árt vagy használ a vitamintabletta?

Milyen vitaminokat, étrend-kiegészítőket kapkodjunk be, hogy erősítsük az immunrendszerünket? Vagy ne együnk semmilyet se, mert az immunrendszerünk jobban érzi magát mesterséges beavatkozás nélkül? Vagy itt is középen az igazság?

Nem mindegy, hol vesszük meg a pezsgőtablettákat

Ma már a legkisebb közértek polcain is ott sorakoznak a pezsgőtabletták. De mire is  jók ezek? Vajon rosszat teszünk a szervezetünknek, ha hosszú távon, rendszeresen szedjük?

Lassan vége a nyárnak, készüljön! Már most védekezzen a lehangoltság ellen!

Lassan vége a nyárnak, a dübörgő fesztivál­szezonnak, a felhőtlen lángosos strandolásoknak, a könnyed nyáresti fröccsözéseknek. Tóth Tekla Erika dietetikus segít abban, hogyan készüljünk fel a hidegebb hónapokra, hogy elkerüljük a téli depressziót.

Immunerősítő szupergyümölcs a meggy