14. oldal - Egészséges Étkezés

Csütörtökön kezdődik a hagyományos Bajai Halfőző Fesztivál, amelynek fénypontja a szombat esti halászléfőzés lesz.

Különlegesen elkészített és tálalt ételsorokkal mutatták be a magyar konyhaművészetet az orosz fővárosban, ahol a tervek szerint hosszú évek után ismét magyar étterem nyílhat.

Az első, bevásárlóközpont mellett működő gazdapiacot nyitotta meg pénteken a fővárosban a WestEnd City Center Váci út felőli oldalán Fazekas Sándor vidékfejlesztési miniszter.

Sokkal több hal és zöldség, még a polip is belefér. A Michelin-csillagos séf,Christian Petz mára megmutatta, hogyan lehet a hagyományok megőrzése mellett újabb lendületet adni a bécsi gasztronómiának.

Köböl Anita, a csinos műsorvezető komoly elhatározásra adta a fejét: hagyta, hogy a kamerák és a nagyközönség előtt mérjék le formás idomait.

Minden hónapnak megvannak a maga idény terményei, de van egy napfény színű és ízű csoda, mely, ha jól gazdálkodunk vele, egész évben kitart. Ez a méz.

Az idény zöldségek, gyümölcsök fogyasztása az egészséges táplálkozás egyik alapja. Vásárlásunkkal támogassuk inkább a helyi termelőket, és ne a külföldről importált élelmiszereket fogyasszuk!

Alapanyagaiban maximálisan természetes elkészítése pedig végtelenül könnyű. Mindezt tojás, tej és ízfokozók nélkül.

Steiner Kristóf lesz a jövő szerdai Ízes élet adásában. Amellett, hogy két zöldséges receptet is megoszt a nézőkkel, azt is elmeséli, miért lett vegán, és mivel telnek a napjai Tel Avivban.

A túl sós ételek nincsenek jó hatással egészségünkre - ne sózzunk valamit csak azért, hogy érezzük a só ízét! Vannak viszont ételek, amelyekről nem is sejtjük, mennyire sósak.

Torres Dani zenész, producer fontosnak tartja az egészségét és mindent megtesz annak érdekében, hogy egészségesen éljen.

Munkácsy Kata - aki nem rég kapta meg Linda szerepét a Barátok Közt-ben - a Madách Színház Stúdiójának tagja, de emellett jogot is tanul. Betegség ellen, pedig nagymamája receptjeit alkalmazza.

Elsőre talán furcsának hangzik, de a pulykaleves kávéval egészen egyszerű recept. A már majdnem kész leveshez hozzá kell adni a lefőzött kávét.

Csökkent az egészségkárosító összetevőket tartalmazó termékek fogyasztása - derült ki abból a vizsgálatból, amely a népegészségügyi termékadó gazdasági hatásait mérte.

Mindenki szeretne jól élni, ám nem létezik általános recept, ezért a mindennapi életünk minőségét nekünk kell irányítani, befolyásolni. Kis akaraterővel, odafigyeléssel, ki lehet alakítani egy olyan személyre szabott életritmust, amit aztán hosszútávon meg is tarthatunk.

A MOMOT X. jubileumi Kongresszusán átadták az „Egészségünkre” receptverseny nyerteseinek díját.

A cukrozott üdítőitalok fogyasztása évente több mint 180 ezer halálesettel hozható összefüggésbe világszerte, elsősorban a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának elősegítése miatt - derült ki egy új tanulmányból.

A zöld dió nemcsak önmagában, de számos étel kiegészítőjeként fogyasztható, különleges gasztronómiai élményt biztosít, ráadásul még egészséges is.

A zöld dió nemcsak önmagában, de számos étel kiegészítőjeként fogyasztható, különleges gasztronómiai élményt biztosít, ráadásul még egészséges is.

A hosszú tél zsírban gazdag ételei után, ideje áttérni a könnyű harapnivalókra. Indítsuk a tavaszt színes, könnyű, vitamindús és vidám falatokkal! Például uborkás, krémsajtos finomsággal!

Az édes íz kedvelése velünk született sajátosság, amely életünk végéig elkísér bennünket. Azonban ahogyan minden másnak, úgy az édességfogyasztásnak is megvan a maga helye az egészséges étrendben.

A narancsos kacsasültről talán többet hallottunk már, de aki túl erősnek tartja a kacsahús ízét, megpróbálkozhat ezzel az egyszerű sütőben elkészíthető narancsos csirkemell recepttel!

Az energiaegyensúlyon alapuló, az egészséges táplálkozást és életmódot népszerűsítő térítésmentes szakmai program indul három magyarországi egyetemen márciustól a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ) szervezésében.

A férfiak többsége nem tud, vagy nem szeret sütni-főzni, ám néhány egyszerű halételt ők maguk is el tudnak készíteni. Íme az egyszerű és egészséges halételek pasiknak!

Energia-egyensúly Egészségprogram Egyetemistáknak, avagy 3E néven indul el a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének szakmai programja márciustól három hazai egyetemen, amely az energia-egyensúlyon alapuló, egészséges táplálkozást és életmódot hivatott népszerűsíteni a hallgatók között.

Halas receptjeinkkel segíteni szeretnénk azoknak, akik szeretnének gyakrabban halat sütni, főzni. Klasszikus halas ételek és újszerű hal receptek nem csak az ünnepi asztalra, hanem a hétköznapokra is.

A burgonya száz százalékosan természetes, zsír- és koleszterinmentes, tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal.

Milyen táplálkozási szokásokat kell követnie egy hegymászónak egy csúcstámadás előtt? Milyen ételeket fogyaszthatnak az expedíció alatt és után? Klein Dávid hegymászó megosztotta tapasztalatait a napidoktor.hu-val.

Soha nem késő megtanítani a gyermeknek az egészséges étkezés elveit. A következőkben bemutatunk néhány tanácsot a gyermek egészséges táplálkozási szokásának kialakításához